Екатерина Шувалова - Альтерфит. Восточная программа для женской красоты и полного очищения организма и души

Здесь есть возможность читать онлайн «Екатерина Шувалова - Альтерфит. Восточная программа для женской красоты и полного очищения организма и души» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: Самосовершенствование, Здоровье, Медицина, Эзотерика, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Альтерфит. Восточная программа для женской красоты и полного очищения организма и души: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Альтерфит. Восточная программа для женской красоты и полного очищения организма и души»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Факт, который невозможно отрицать, – с приходом в нашу жизнь технического прогресса и новейших технологий заболеваний и всевозможных нарушений у женщин в организме стало только больше. Решить проблему лишнего веса и преждевременного старения, а также укрепить здоровье поможет программа альтернативного похудения – Альтерфит.

Альтерфит. Восточная программа для женской красоты и полного очищения организма и души — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Альтерфит. Восточная программа для женской красоты и полного очищения организма и души», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Самый очевидный признак того, что ты живешь в согласии со своей дхармой – это радость от выполнения тех вещей, которые наиболее близки к цели нашей души. Поскольку увеличивающаяся радость говорит нам о том, что дхарма (цель жизни) – близко, душа всегда способна различать разные свои переживания. Она выбирает то, что приносит больше счастья, знаний и удовлетворения, при этом избегая того, что приносит боль и чувство потери …◊

Как масла помогают стать красивее?

Кожа – это самый большой орган в человеческом теле. И, как каждая система, она нуждается в защите, ее здоровье может страдать, а функции – нарушаться. Прежде всего, наша кожа отвечает за сенсорное восприятие мира, а также немаловажной ее задачей является и кислородный обмен.

Хотя дерма дышит не в том понимании слова, к которому мы привыкли, но все же это не отменяет того факта, что она также насыщает клетки кислородом.

Если эта функция нарушается, то возникает дисбаланс обмена веществ – клетки кожи усиленнее повреждаются оксидантами, теряют эластичность, изнашиваются. Ухудшается цвет лица, кожа становится дряблой, теряет красоту и упругость.

Так как эпидермис умеет поглощать питательные и полезные вещества через поры, то они проникают и в кровоток. Массаж при помощи органических масел и травяных мешочков – это безопасное и волшебное средство для того, чтобы вернуть своему телу красоту и здоровье!

Масла, полученные из фруктовых косточек – это богатейшие продукты, в которых находится огромное количество антиоксидантов. Они существенно замедляют процессы старения, поддерживают обмен веществ в глубинных слоях дермы.

Они заметно повышают защитные свойства кожи и усиливают ее регенерацию, устраняют многие дефекты внешности. Вот почему в смесь для массажа входит так много масел, добытых из фруктовых косточек! Масло розы – это источник красоты и молодости кожи, этот продукт позволяет бороться с морщинами, отеками и шелушениями, быстро восстанавливает водный баланс в клетках, в результате чего поверхность тела разравнивается и становится бархатной на ощупь.

Кроме того, это драгоценное масло подходит даже самой чувствительной коже! Полезные свойства оливкового масла человечеству известны уже давно. Именно этот продукт чудесно увлажняет кожу и напитывает ее, делая шелковистой и упругой.

Аюверда – что это?

Само слово « Аюверда » дословно переводится как « знание длинной жизни », это традиционное учение Индии, в котором сосредоточились основные труды древних медиков о полезных свойствах растений.

Аюверда – практика, которая зиждется на натуральных и органических ингредиентах, а ее лекарства изготавливаются исключительно из растений, трав и соцветий.

Безусловно, именно благодаря своей натуральности и природности, а также положительному влиянию на организм человека, это течение обрело широкую популярность в современных SPA процедурах. По сути, именно индийские методики и применяются в дорогостоящих центрах и специализированных салонах.

Как вы думаете, откуда к нам пришел массаж теплыми камнями? Или масляные ванны? Или даже обертывание тела? Все это – древние приемы лекарей, которые позволяли не только хорошо выглядеть, но и укреплять организм. Именно этим и примечательна Аюверда, ведь она позволяет сохранять красоту тела, одновременно заботясь о его здоровье.

Травы и эфирные масла – это натуральный источник полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Ни одну процедуру SPA в салоне нельзя представить себе без использования этих ингредиентов.

При этом такие компоненты безопасны в использовании, не вызывают побочных эффектов, отлично воспринимаются человеческой кожей и дают потрясающий результат. Большинство дорогостоящих кремов, масок и прочих средств основывается именно на целительном действии природных растений и трав.

Одни из них позволяют усилить обменные процессы в клетках кожи, что омолаживает ее и помогает устранить целлюлит, другие снимают воспалительные процессы, третьи улучшают цвет лица, четвертые – укрепляют иммунитет.

Вот почему такие полезные и натуральные компоненты непременно входят в процедуры для улучшения контуров тела и восстановления здоровья!

Массаж тела мешочками с травами

Для борьбы с низким тонусом кожи и мышц, а также для общего укрепления тела отлично подойдет массаж со следующими ингредиентами.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Альтерфит. Восточная программа для женской красоты и полного очищения организма и души»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Альтерфит. Восточная программа для женской красоты и полного очищения организма и души» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Альтерфит. Восточная программа для женской красоты и полного очищения организма и души»

Обсуждение, отзывы о книге «Альтерфит. Восточная программа для женской красоты и полного очищения организма и души» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x