Сергей Филиппов: Пендальгин. Средство от откладывания дел на потом

Как вам такой наглый самообман? В реальности свободного времени не существует. Время всегда занято каким-либо процессом, будь то просмотр телевизора, залипание в соцсетях, просмотр сериалов или написание бизнес-плана. Чем больше времени мы посвящаем какому-то делу, тем более опытны мы в нем. Неужели вы хотите присоединиться к толпе профессионалов по зависанию в соцсетях, заядлых «откладывателей» и неисправимых лентяев?

Только когда вы возьмете на себя ответственность за свою жизнь, вы поймете, что такое свобода, и сможете действовать уверенно. Меняйте формат и ритм будней, если хотите иметь счастливое и благополучное будущее. Оно будет таким, если вы по-настоящему этого захотите, если примете решение сделать его таким. Никак иначе! Скажите, гладя в самую глубь себя: «Я сделаю это!» – и начните действовать. Не откладывайте по привычке это сложное решение на потом. Бездействие тоже приведет к результату, только негативному. Например, если вы сейчас стали финансово благополучнее, чем раньше, то решение бездействовать вернет вас к прошлому, которое, вероятно, вас не устраивало. Не хотите повторения прошлого? Тогда создавайте смело и решительно будущее.

Эту книгу мы написали, чтобы помочь вам выбраться из западни дурных привычек: бездействия, откладывания на потом и лени. Вы рождены для побед. Вы способны реализовать себя на максимум. Читайте книгу с пониманием, что каждая глава и выполненное упражнение ведут вас к осознанным переменам.

Запаситесь терпением. Чтобы развернуть большой корабль, требуется больше времени, чем для того, чтобы развернуть лодку. Так и с привычками мышления: на изменение закостенелых шаблонов нужно время. Конечно, все хочется сразу и побыстрее. Так не бывает. Посчитайте, сколько лет вам потребовалось, начиная со школы, чтобы негативные привычки завладели вашим характером и жизнью. Так почему вы ждете, что изменить их можно в одночасье? Вспомните, как вы чему-то учились – плавать, водить автомобиль, даже есть палочками. Так же постепенно вы научитесь воплощать свои мечты, не сдавая позиций ни на день. Поверьте, вы сможете. Тысячи людей по всему миру справляются. Справитесь и вы. Главное, правильный настрой. Эта история тому подтверждение.

Однажды один великий японский полководец решил атаковать противника. Врагов было в 10 раз больше, но он был действительно великим воином и точно знал, как одержать победу. Его солдаты были храбры, но кое-кто сомневался в успехе, и тогда перед боем полководец остановился у одного храма и сказал:

– Воины! После того, как мы навестим святыню, я брошу монетку. Если выпадет орел – мы победим, если решка – не будем вступать в битву, потому что тогда нам суждено проиграть. Сама судьба держит нас в своих руках, и ее могущество решит все.

Они вошли в святыню и помолились. Выйдя, полководец бросил монетку, и выпал орел. Во время боя воины сражались отчаянно, они рвались в бой, потому что знали, что победят, и оттого их натиск был неудержим. Воины бились настолько храбро, что одержали блистательную победу навсегда оставшуюся в памяти потомков.

– Никто не может изменить судьбу – сказали солдаты своему полководцу после победы.

– Конечно, нет, – ответил он и загадочно улыбнулся.

Да, полководец – это тот, кто ведет за собой людей. Это тот, кто умеет побеждать, творя судьбу своими собственными руками. Это тот, кто всегда имеет в кармане монету с двумя орлами…

Упражнение 1. Слово

Первое, чему будем учиться, – превращать мысль в намерение. Начнем с простого. Напишите в свободном поле ниже обещание о том, что вы прочитаете книгу до конца и выполните все упражнения.

Возможно, у вас возникнет вопрос: зачем? Я же и так читаю! Не все так просто, как кажется. Ваше внутреннее «я» может начать саботировать процесс, чтобы вы оставались прежним. Физиологически телу так проще. Оно стремится запасти и сохранить энергию. Когда же вы записываете обещание самому себе, призрачная мысль превращается в конкретное намерение сделать задуманное. Эта незначительная уловка поможет вашему мозгу идти до конца.

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

Следующий шаг: напишите то же самое на листе формата A4 и повесьте его на видное место дома. Так вы не забудете о своем обещании.

«Что, уж книгу без напоминаний не прочитаю?» – можете возмутиться вы. Никто не сомневается. Конечно, прочитаете. Смысл этого задания в том, чтобы прочувствовать на простом примере, как действует на вас сформулированное словами и записанное намерение.