Джонатан Хэнкок - Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!

Здесь есть возможность читать онлайн «Джонатан Хэнкок - Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Array Литагент «Претекст», Жанр: Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Человеческая память и сегодня остается самым ценным ресурсом, несмотря на все технические новинки последних десятилетий.
О том, как научиться запоминать больше и лучше, максимально используя возможности своего мозга, и рассказывает данная книга. Это практическое руководство, сочетающее древние методы запоминания с современными средствами, объясняет, как овладеть навыками блестящей памяти, которая помогает человеку существенно улучшить свою жизнь.
Книга предназначена для широкого круга читателей.

Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто! — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Шаг 4: визуализация

Помимо того, что надо взглянуть на человека, с которым вы знакомитесь, следует также посмотреть на его имя – мысленным взором. Представьте, что оно написано на его лице или светится неоновыми огнями прямо у него над головой. Вообразите себе, как может выглядеть его подпись. Читаете ли вы имя на бумаге или мысленно, работайте с ним так же, как с любым словом: как с набором букв и звуков, которые дают вам незабываемые возможности. Как звучит имя и как оно выглядит? На что оно похоже? Отдельные слоги напоминают предметы, людей, места? Есть слова внутри слова, которые могли бы дать вам полезные ассоциации? «Препарируйте» имя, чтобы обнаружить внутри него образы, с которыми можно работать. Например.

Гарри Флорис (Harry Floris)

«Гарри» напоминает слово «горелый» или «гарь» . «Флорис» напоминает флориста , продавца в цветочном магазине. Здесь также легко найти слово «рис», который варит некая Фло , а может Лори или Ролф (если прочитать наоборот).

Ангела МакДоналд

В слове «Ангела» есть ангел , может даже с гелем в волосах. «Мак» может стать плащом-макинтошем. «Доналд» напоминает о Дональде Даке или о других знаменитых Донах: Джонсоне, Кихоте, Карлеоне…

Шаг 5: преувеличение

Сумев выделить образы-идеи, сделайте их значимыми. Представьте, что они – часть данного момента или подчеркивают ключевые аспекты данного человека, или дают подсказку о том, кто этот человек. Задайте себе вопросы и максимально «раздуйте» свои ответы – наряду со всем остальным, что вы видите своим мысленным взором.

Почему от этого человека так пахнет гарью и где он откопал такую рубашку – с большими яркими цветами? Вдруг все цветы посыпались в кастрюлю, где варится рис, который, кстати, уже пригорает, для вас и вашего «флориста» Гарри Флориса.

Почему над вымазанными в геле волосами этой женщины висит нимб? Представьте, что она держит в руках макинтош, в который завернута утка, которая извивается и громко крякает. Совершенно очевидно, что у Ангелы МакДоналд очень яркий образ в ее небесном плаще! Как всегда, ваши образы должны быть смелыми и яркими, веселыми, необычными, сильными, неожиданными – и очень запоминающимися.

Шаг 6: упорядоченность

На бумаге или в личной беседе имена нужно связывать с их владельцами. Вы уже запустили этот процесс, используя свои чувства к этим людям, представляя, что их имена напечатаны у них прямо на лбу, или что с ними происходят странные вещи, которые невозможно забыть.

Даже просто прочитав имя хозяина вечеринки или спикера на конференции, у вас уже возникнет связующий образ с реальным персонажем – даже с тем, кого вы никогда не видели.

картинка 82Совет

Если вы запоминаете имена с листа, свяжите образы, которые создаете, с тем, как мог бы выглядеть реальный человек или что он мог бы сделать.

• Вашего нового коллегу зовут Фред Блум (Bloom, цветущий). Представьте, что он входит в офис в ярко-красной одежде и несет целую охапку цветущих роз. Может, его одежда наполовину красная, а наполовину синяя (blue, Bloom). Или почему он так волнуется, что никак не может найти туалет (loo)? Сев за свой стол, почему он ставит ткацкий станок (loom)?

• Если бы вы узнали, что первую жену Генриха Восьмого звали Екатерина Арагонская (Catherine of Aragon), то могли бы представить себе, что она делает что-то с кошкой (cat) или с лоскутками (rag), или что она высокомерная (arrogant), или рассердилась (rage)…, или придумать сцену, где она «играла» бы со своим печально известным мужем…, или придумать другие запоминающиеся образы еще до того, как узнаете о ней что-то еще.

Но когда перед вами реальные люди, можно сделать значительно больше, чтобы найти связи между лицом и именем. Представьте, как они играют в придуманных вами сценках, или можно использовать то, как они выглядят или то, во что они одеты.

Двойники

Может, этот человек напоминает вам кого-то другого? Известного вам человека или члена семьи? Однако стоит использовать любое сходство с тем, кого вы уже знаете. Представьте, что это на самом деле и есть тот человек, только замаскированный. Какие эмоции это вызвало бы у вас и как повлияло бы на ваши воображаемые образы?

• Если бы ваш новый сосед Энди Вебстер был похож на Элвиса, можете представить себе, как он своими огромными ручищами (handy- andy – мастер на все руки) снимает паутину ( stir the webs – Webster) со своего забора – в ярком костюме с блестками, покачивая бедрами, как Король. Когда в следующий раз вы встретитесь с ним, связь с Элвисом сразу же напомнит вам образы, основанные на его имени. Вы сможете представить себе это, вспомнив, как он стоит возле своего забора, и у вас будет «ложное» воспоминание о том, что вы почувствовали, увидев, как он чистит забор и пританцовывает; кроме того, в вашей многоуровневой памяти вы используете его внешний вид как прямую связь с Энди Вебстером .

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!»

Обсуждение, отзывы о книге «Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x