Павел Палагин - Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать прочитанное

Лучше всего второй канал восприятия информации тренирует чтение под ритм, поэтому «соберите урожай» и переходите к практическому применению прочитанного.

Чтение под ритм помогает воспринимать текст с помощью второго канала восприятия, когда вы слова узнаете и сразу же трансформируете их в образы или суть понимания.

Как тренировать чтение под ритм и какие существуют для него нормативы? Сначала я поделюсь с вами этапами тренировки чтения под ритм, потом — информацией о том, какой ритм выбрать, и затем — некоторыми особенностями такого чтения. Начнем с этапов тренировки и подготовки перед этим. Возьмите в руки книгу; поставьте перед собой цель понять хоть что-то или хотя бы поупражнять этот тип чтения. Сначала начните тренировать чтение текста на второй скорости, выстукивая неправильный ритм одной рукой. Когда вы будете нормально читать и понимать смысл текста на скорости II под ритм, можете переходить на скорость III. Если отбиваемый ритм не мешает читать по диагонали, то переходите на тренировку методом «Торнадо» под ритм аудиофайла. Когда же, читая на четвертой скорости, вы добьетесь понимания прочитанного на 50–75 % и не будете испытывать неудобства от звуковых сигналов ритма, тогда упражнение можно считать выполненным.

Нормативы чтения под ритм: скорость чтения IV, базовое понимание прочитанного, отсутствие влияния ритмических звуков на результат и те же показатели на более низких скоростях.

В других школах участникам занятий нужно около 20 часов на формирование навыка. Когда вы работаете по «Путеводной звезде», вам потребуется примерно 15 часов тренировки всех этапов — от второй до четвертой скорости чтения под ритм. В режиме «Отшельник», который вы изучите в следующем разделе, в среднем выходит около восьми часов. Вы ставите себе цель «сформировать образное восприятие прочитанного», концентрируете все свое внимание, тренируете чтение под ритм и после каждого раздела останавливаетесь, чтобы передохнуть и «собрать урожай» с прочитанного. Даже если вы ничего не поняли, вам будет полезно это сделать.

В принципе для выстукивания подойдет любой неправильный ритм, под который сложно подстроиться. Если длительность звучания слова «раз» взять за основу, то звук «два-а» тяните вдвое дольше, чем «раз»; звучание слова «три-и-и» пусть длится втрое, а «четы-ы-ы-ыре» — вчетверо дольше. Неправильным ритмом из этих звуков будет следующая последовательность:

«Три-и-и», «раз», «два-а», «два-а», «четы-ы-ы-ыре», «четы-ы-ы-ыре», «четы-ы-ы-ыре», «четы-ы-ы-ыре».

Или: «четы-ы-ы-ыре», «два-а», «два-а», «четы-ы-ы-ыре», «четы-ы-ы-ыре», «три-и-и», «раз».

Или: «раз», «три-и-и», «четы-ы-ы-ыре», «четы-ы-ы-ыре», «два-а», «два-а», «четы-ы-ы-ыре».

Мы используем первую последовательность (вы можете скачать ее у нас на сайте в аудиофайле «Чтение под ритм», который вам нужно будет включить, и научиться выстукивать этот ритм сначала вместе с аудио, а потом без него). Ссылка на скачивание аудиофайла: http://k-mechte.ru/kniga/.

Выстукивать ритм лучше всего ручкой или карандашом, точно попадая в такт с аудиозаписью. При выстукивании эффективнее делать движения не кистью руки, а чтобы рука у вас двигалась в районе локтевого сустава. Так звук от выстукивания, проходя через кости руки, будет мешать проговаривать слова и упражнение будет более результативным.

Прямо сейчас! Включите запись «Чтение под ритм», подстройте свое выстукивание под темп записи, раскройте книгу и почитайте, одновременно выстукивая ритм. В сумме вам следует «начитать» в таком режиме около 15 часов по 30–60 минут на тренировку. Чтобы ускорить процесс, попробуйте метод «Отшельник», о котором вы узнаете далее. А сейчас «соберите урожай» с раздела и опишите свои ощущения от практики чтения под ритм.

Работа с текстом под ритм считается на нашем курсе самым сложным и самым сильным упражнением для развития навыка вертикального чтения. Еще раз напомню, что цель этого упражнения состоит в том, чтобы помочь вам сформировать второй канал восприятия при чтении. Тогда вы будете узнавать прочитанное визуально и проговаривать лишь новые для себя слова: имена, названия, новые термины… Кого-то метод чтения под ритм пугает продолжительностью тренировок. Если вы хотите упражняться меньше, но интенсивнее, то попробуйте метод «Отшельник». Он помогает почти полностью заблокировать все основные (кроме визуального) каналы восприятия во время чтения, и в результате вы тренируете только оставшийся свободным канал.