Павел Палагин - Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать прочитанное

После тренировки просмотра 30 страниц методом «Торнадо» я хочу предложить технику «СмоЧи», которая способствует более глубокому уяснению сути текста. Если вы успеваете за 17 секунд просматривать текстовый блок и за три — составлять краткое его резюме из нескольких слов, то смело работайте в этом режиме. Однако когда после просмотра 30 страниц на вашем лице появляется «грустинка», а в душе возникают только неприятные ощущения, я предлагаю срочно переходить на технику «СмоЧи», иначе весь ваш оптимистический настрой на освоение скорочтения быстро сменится «воронкой неудачи».

Девизом данной техники на наших занятиях является фраза: «Не идет насухую — смочи». Я применил ее в буквальном смысле слова, когда переходил на электрическую бритву. Первое время мне приходилось бриться только с пеной для бритья, и только привыкнув к новой бритве, я перешел на сухое бритье без каких-либо неприятных ощущений или раздражения кожи. Так же и при чтении: если просмотр 1000 страниц методом «Торнадо» не вызывает у вас положительных эмоций, то мы его «смочим» более глубоким восприятием прочитанного и «запустим» вашу «воронку успеха».

Техника «СмоЧи» расшифровывается как «СМОтри и ЧИтай». Для ее выполнения понадобится аудиозапись «Торнадо-20», с помощью которой вы на этапе «смотри» будете 20 секунд созерцать страницу без чтения, а далее на этапе «читай» 20 секунд ее просматривать по схеме движения глаз «Торнадо-20», и так далее. Этап «смотри» состоит из двух этапов. После звукового сигнала в первой половине созерцания я рекомендую «собирать урожай» с предыдущей страницы; во второй половине постарайтесь увидеть отдельные слова, но не считывать их фразами и блоками. Можно посчитать число абзацев, чтобы оценить приблизительный объем чтения, в общем, подготовиться к вертикальному прочитыванию или просмотру страницы за 20 секунд. При следующем звуке сигнала переходите к этапу «читай» и просмотрите страницу за 20 секунд с ее максимальным пониманием. При следующем звуковом сигнале вернитесь в этап «смотри», «соберите урожай» с только что просмотренной страницы и готовьтесь просматривать следующую страницу. Потом вы снова за 20 секунд ее прочитываете. В этом режиме «СМОтри и ЧИтай» вы работаете до окончания записи «Торнадо-20», делаете паузу на 1–3 минуты и возобновляете упражнение.

Отдельно хотел бы отметить, что после окончания раздела очень важно попробовать «собрать урожай» со всего его текста, а не только с последней просмотренной страницы. Это увеличит время выполнения норматива в 1000 страниц, зато во время тренировок техники «СмоЧи» вы начнете лучше уяснять смысл прочитанного. Кроме того, очень важно каждый раз выжидать 20 секунд перед началом просмотра и не приступать к работе раньше. Этот интервал времени специально рассчитан на ожидание внутреннего голоса Великана, который должен вас торопить: «Ну сколько можно таращиться на эту страницу? Давай уже скорее просмотрим ее и поймем основную суть!» В идеале после упражнений по технике «СмоЧи» вам должно захотеться читать без нее.

Прямо сейчас! «Соберите урожай» с данного раздела, возьмите книгу для тренировки техники «СмоЧи» и поупражняйтесь на ее 30 страницах под звуки аудиофайла «Торнадо-20». По окончании попробуйте просмотреть страницу за 20 секунд без предварительного просмотра. Поехали!

Думаю, вы поняли из названия, что сейчас вас ждет нечто очень интересное и захватывающее! Благодаря технике «Супермозг» вы сможете еще быстрее освоить быстрое чтение вертикальным движением глаз. При выполнении этого упражнения не следует заботиться о понимании текста — вы в режиме тренировки просматриваете страницы за пять секунд и отрабатываете только вертикальное перемещение взгляда. Для этого вам понадобится аудиозапись «Торнадо-5», которую вы найдете на нашем сайте: http://k-mechte.ru/kniga/.

Для выполнения техники «Супермозг» возьмите в руки книгу, которую собираетесь прочитать, включите аудиофайл «Торнадо-5», расслабьтесь и начинайте полный просмотр без акцента на понимание: выделяйте лишь некоторые ключевые моменты из текста — заголовки, имена, выделения жирным шрифтом и так далее. Ваша задача — помочь мозгу быстрее «накатать рельсы» вертикального чтения.

Я пользуюсь методикой «Супермозг» всякий раз, когда собираюсь прочитать новую книгу по бизнесу. Дочитывая предыдущую, я просматриваю новую книгу по методике «Супермозг» и гораздо лучше запоминаю ее при чтении! Эта техника позволяет убить сразу двух зайцев: вы тренируете вертикальное движение глаз при чтении и делаете предварительный просмотр книги.