Анодея Джудит - В потоке. Как усилить течение жизненной силы - авторский метод работы с чакрами

Четвертая чакра в буквальном смысле является «сердцем» всей системы чакр. Это центр, выше и ниже которого находится по три чакры. Ее символом служит лотос с двенадцатью лепестками и двумя пересекающимися полностью сбалансированными треугольниками: материя переходит в дух, а дух – в материю. Таким образом, главным атрибутом сердца является равновесие : между верхними и нижними чакрами, между разумом и телом, внутренним и внешним, отдачей и получением, волей и капитуляцией.

Дисбаланс создает давление. Если внутри больше заряда, чем снаружи, избыточная энергия стремится выйти наружу, освободиться. Мы чувствуем давление, побуждающее нас выражать эмоции, производить действия, разряжаться. Если мы этого не можем, то начинаем чувствовать тревогу.

Но если мы внутри истощены и заряд снаружи сильнее, мы чувствуем, как на нас давит все окружающее. Результат – ошеломление и коллапс, описанные в предыдущей главе как депрессия.

Когда заряд энергии сбалансирован, нам не нужно защищаться от того, что снаружи, и не нужно подавлять самовыражение. Мы можем расслабиться. Баланс приносит мир и покой. Мы центрированы на своем стержне, открыты для обмена энергиями между внутренним и внешним миром.

Отношения – это основная сфера, где мы стараемся сбалансировать свой заряд, начиная с волнующего трепета флирта и заканчивая физической близостью, углублением привязанности или возникновением конфликта. Как и всё в жизни, поток заряда между двумя людьми колеблется, никогда не оставаясь статичным. Если общий баланс заряда в отношениях удается поддерживать, то эти отношения будут долгими. Если баланс неравный, один из партнеров требует к себе внимания – обычно это инициатива человека, считающего, что ему недодали. Если дисбаланс не выровнять, отношения разрушаются и приходят в упадок либо им вовсе наступает конец.

Я, конечно, сильно упрощаю, но могу со всей уверенностью сказать, что подавляющее большинство проблем, с которыми пары приходят ко мне уже многие годы, сводится к одному и тому же: энергетическому неравенству. «Для секса приходится проявлять инициативу только мне одному». «Только я вечно пытаюсь начать общение». «Я единственный, кто здесь хоть за что-то отвечает». «Она слишком эмоциональна». «На меня приходится львиная доля ухода за детьми и работы по дому». «Только я зарабатываю для семьи деньги». То есть все сводится к тому, что один человек чувствует, что либо слишком много дает, либо слишком мало получает в ответ.

Мы говорили, что живые существа лучше всего функционируют тогда, когда заряд и разряд находятся в равновесии. Когда тело открыто, то есть не покрыто панцирем, то заряд входит и выходит из него органично. О нем даже думать не надо, это как дыхание, уравновешивающее себя между вдохом и выдохом. Если сердце открыто, то мы ни за что не цепляемся и ничего не отталкиваем, поскольку имеем доступ к собственному источнику заряда. Но если приходится защищаться от приходящей извне нежелательной энергии или, наоборот, не давать жизненной силе в стержне выйти наружу, мы это равновесие теряем. Тогда мы надеваем на сердце панцирь.

Броня – штука тяжелая по определению. Если воин идет в бой, то его доспех должен быть крепким и надежным. Практически все мы когда-то переживали трудные времена. Чтобы остаться в живых, нам приходилось ожесточать сердце, да и тело защищать, и такая привычка стала частью нашей постоянной структуры. Если мы прячем сердце или другую часть тела за броней, то состояние обороны становится обычным делом. Мы не можем снять эти доспехи, даже если хотим, а зачастую даже не замечаем, что они надеты. И указывать на то, что вы вообще-то панцирь не сняли, обычно приходится интимному партнеру, который о него уже лоб разбил. И стоит ему это сделать, срабатывает весь спрятанный за броней заряд, причем часто в форме плотного заградительного огня.

Ключ к открытию сердца, разрушению брони и приходу к равновесию – смягчение . Когда мы стареем, мы твердеем, становимся жесткими и ригидными и теряем равновесие. Вспомните, что младенец всегда естественно мягок, а ребенок постарше тверже него, но все равно мягче взрослого. Если наши границы мягки и проницаемы, энергии легче входить и выходить. Это мы естественным путем испытываем, когда спим, и это, возможно, одна из причин, по которой мы просыпаемся обновленными, но одновременно мягкими и уязвимыми.