Войти
LibCat » Книги » Приключения » unrecognised » Dörthe Huth - 30 Minuten Achtsamkeit

Dörthe Huth - 30 Minuten Achtsamkeit

Здесь есть возможность читать онлайн «Dörthe Huth - 30 Minuten Achtsamkeit» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: unrecognised, на немецком языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Dörthe Huth 30 Minuten Achtsamkeit обложка книги
Читать книгу

30 Minuten Achtsamkeit: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «30 Minuten Achtsamkeit»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Gerade in Zeiten hoher Stressbelastung werden wir häufig unachtsam für die eigenen Bedürfnisse und Grenzen. Wer seine Kräfte immer wieder überschreitet oder seine Bedürfnisse verleugnet, tut sich selbst keinen Gefallen: Die Gesundheit leidet, die Nerven liegen blank und alles, was Freude bereitet, kommt zu kurz. Dörthe Huth zeigt Ihnen in diesem fundierten und praxisnahen Ratgeber, wie Sie mit Achtsamkeit für sich selbst Verantwortung übernehmen und gut für sich sorgen. Erfahren Sie in 30 Minuten, wie Sie Achtsamkeit in Ihren Alltag integrieren, Ihr Wohlbefinden und den Kontakt zu anderen Menschen verbessern sowie zunehmend Souveränität gewinnen.

30 Minuten Achtsamkeit — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «30 Minuten Achtsamkeit», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
↓
↑
Сбросить

Интервал:

↓
↑

Закладка:

Сделать
1 2 3

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

1 2 3
Тёмная тема
↓
↑
Сбросить

Интервал:

↓
↑

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «30 Minuten Achtsamkeit»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «30 Minuten Achtsamkeit» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Alessandro Dallmann - Buch der Achtsamkeit
Alessandro Dallmann
Buch der Achtsamkeit
Mariana Seiler - Achtsamkeit - IN 2 SCHRITTEN ZUR ACHTSAMKEIT! So leben Sie Achtsamkeit im Alltag
Mariana Seiler
Achtsamkeit: IN 2 SCHRITTEN ZUR ACHTSAMKEIT! So leben Sie Achtsamkeit im Alltag
Mira Salm - Achtsamkeit - DAS GROSSE ACHTSAMKEIT PRAXISBUCH! Wie Du durch Achtsamkeit Stress bewältigen, bei Dir selbst ankommen, innere Ruhe und Gelassenheit finden und Selbstliebe lernen wirst
Mira Salm
Achtsamkeit: DAS GROSSE ACHTSAMKEIT PRAXISBUCH! Wie Du durch Achtsamkeit Stress bewältigen, bei Dir selbst ankommen, innere Ruhe und Gelassenheit finden und Selbstliebe lernen wirst
Mariana Seiler - Achtsamkeit - ACHTSAMKEIT IST SEELENNAHRUNG! Achtsamkeit als Schlüssel zu tiefem Wohlbefinden und innerem Frieden - 10 Wege der Achtsamkeit für das Leben und die Seele
Mariana Seiler
Achtsamkeit: ACHTSAMKEIT IST SEELENNAHRUNG! Achtsamkeit als Schlüssel zu tiefem Wohlbefinden und innerem Frieden: 10 Wege der Achtsamkeit für das Leben und die Seele
Michael E. Harrer - Hypnose und Achtsamkeit in der Psychoonkologie
Michael E. Harrer
Hypnose und Achtsamkeit in der Psychoonkologie
Shonda Moralis - Achtsamkeit für Superfrauen. 5-Minuten-Pausen vom Alltag.
Shonda Moralis
Achtsamkeit für Superfrauen. 5-Minuten-Pausen vom Alltag.
Chogyam Trungpa - Achtsamkeit, Meditation & Psychotherapie
Chogyam Trungpa
Achtsamkeit, Meditation & Psychotherapie
David Treleaven - Traumasensitive Achtsamkeit
David Treleaven
Traumasensitive Achtsamkeit
Loch Kelly - Mühelose Achtsamkeit
Loch Kelly
Mühelose Achtsamkeit
Terri Reed - Buried Mountain Secrets
Terri Reed
Buried Mountain Secrets
Terri Reed - Secret Mountain Hideout
Terri Reed
Secret Mountain Hideout
Allen Chapman - The Radio Boys at Mountain Pass - or, The Midnight Call for Assistance
Allen Chapman
The Radio Boys at Mountain Pass: or, The Midnight Call for Assistance
Отзывы о книге «30 Minuten Achtsamkeit»

Обсуждение, отзывы о книге «30 Minuten Achtsamkeit» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x