Frank Kinslow - Das QE

Ein „Umschalten“ Ihrer Wahrnehmung kann viel Verwirrung aus Ihrem Leben beseitigen. Ich möchte Ihnen zwei einfache Regeln vorstellen; sie erleichtern Ihrem Verstand diesen Wechsel der Sichtweise, der selbst erzeugtes Leiden massiv lindern wird. Mein ganzes Erwachsenenleben hindurch habe ich mich von diesen beiden einfachen Einsichten leiten lassen. Sie haben mir Trost gespendet und eine Richtung gewiesen. Das erste ist der Grundsatz der universellen Harmonie, die Einsicht: „Das Leben ist Harmonie.“ Das heißt, es herrscht immer eine Ordnung im Universum, auch wenn es nicht so erscheint. Das zweite Diktum lautet: „Die Welt ist nicht so, wie ich sie wahrnehme.“ Mir ist es unmöglich, in jeder sich mir bietenden Situation alles zu wissen, zu fühlen oder wahrzunehmen – deshalb ist mein Verständnis zwangsläufig lückenhaft. Diese schlichten Grundannahmen haben meine persönliche Entwicklung tief gehend beeinflusst. Wenn die Welt nicht in Harmonie wäre, könnte ich Leiden oder eine Einschränkung als natürlich akzeptieren. Wenn ich den Eindruck hätte, meine Sicht der Welt sei vollständig, dann könnte ich meine Einstellung als die „korrekte“ empfinden. Wann immer ich ins Stocken geriet oder mich in eingefahrenen Geleisen bewegte, rief ich mir selbst ins Gedächtnis, dass das Leben im Grunde genommen freudvoll sei und dass meine Wahrnehmung diese Fülle nicht widerspiegele.

Schon bald schaute ich hinter die Kulissen. Allmählich brachten die beiden einfachen Regeln mich dazu, meinen Griff zu lockern und das Leben wie eine dahinplätschernde Melodie an mir vorüberziehen zu lassen. Das ist übrigens eine recht gute Analogie. Wir genießen Musik dann am intensivsten, wenn wir die Melodie wie einen Fluss durch unser Bewusstsein strömen lassen. Falls wir auch nur an einer einzigen Note festhalten, entgeht uns die Gesamtwirkung der Komposition. Unser Leben sollte, genau wie die Musik, frei dahinfließen können. Indem wir an Menschen, Vorstellungen und Dingen festhalten, unterbrechen wir den Fluss und machen die Melodie zunichte.

Sie und ich, wir sind gleich und wir sind völlig unterschiedlich. Wir verbinden uns miteinander über unsere Gleichheit. Unsere Unterschiede verleihen unserer Gleichheit Süße. Wenn diese beiden Gegensätze ins Gleichgewicht kommen, profitiert alles davon. Das war immer schon das Rezept für ein erfülltes und erfolgreiches Leben. Ich teile Ihnen dies hier nicht deshalb mit, weil ich glaube, Sie wüssten es nicht, sondern weil Sie es vergessen haben könnten. Nach diesen beiden Prinzipien lebe ich, nicht aufgrund einer umständlichen Philosophie, sondern weil sie aus meinem früheren Leben als Kind zu mir kamen. Sie waren die Leitsterne der Kindheit, bevor ich die Zeit lernte und der Raum angefüllt wurde mit „notwendigen“ und „praktischen“ Werkzeugen für ein erfolgreiches Leben. Falls Sie die Gültigkeit dieser beiden einfachen Regeln überprüfen wollen, dann fangen Sie nicht an, sich an Vergessenes zu erinnern. Beginnen Sie da, wo Sie jetzt gerade sind, sodass nicht Ihre Hoffnungen oder Erinnerungen die Regie über Ihr Denken und Handeln übernehmen.

Das Prinzip der dynamischen Stille besagt, dass Bewegung aus der Stille entsteht, Energie aus dem Nichts hervorbricht und es in jedem Chaos eine natürliche Ordnung gibt. Dieses Prinzip wird nicht oft umgesetzt, weil wir in der Regel vor allem Wert darauf legen, dass die Dinge erledigt werden. Dabei vergessen wir, dass alle erschaffenen Dinge – kosmisches Gas und Amöben ebenso wie Kugelschreiber – aus der absoluten Stille entstehen. Sie haben richtig gelesen: Jedes Ding und jeder Gedanke, alles, was existiert, ist aus der Stille entstanden. Die Quantenphysik hat diese Stille, diese bewegungslose Nicht-Energie, als implizite Ordnung definiert. Es ist die formlose Form, aus der im Feuer der Schöpfung alle Formen und die energetischen Interaktionen zwischen allen Formen entstehen. Es ist die Lücke zwischen den einzelnen Gedanken, die jeder von uns hat, Generation für Generation.

Dieses außerordentliche Prinzip zu verstehen, reicht allein nicht aus. Erst wenn wir mit dieser grenzenlosen Nichtenergie in Kontakt gekommen sind, können wir auf die Harmonie und Kraft der Schöpfung zugreifen. Wie Sie schon bald selbst erfahren werden, ist die Fähigkeit, in Kontakt mit der absoluten Stille zu treten, in jedem Menschen angelegt, und es bedarf nur einer kleinen Verschiebung des Blickwinkels, um dies wahrzunehmen. Kontakt entsteht nicht über unseren Körper oder unseren Verstand, sondern über unkompliziertes Gewahrsein. Aus dem unvoreingenommenen Gewahrsein der absoluten Stille heraus können wir um das alles transzendierende Muster von Harmonie, Gesundheit und Liebe herum transformiert werden.

Gewahrsein ist immer und überall, wir schenken ihm nur keine Aufmerksamkeit.

Das Prinzip von Stille und Neuordnung macht uns bewusst, dass sich das Leben, wenn wir der Stille gewahr sind, zu unseren Gunsten neu ordnet. Wie ich bereits ausgeführt habe, hat das Leben zwei Seiten – die aktive und die stille. Wenn wir der stillen Seite gewahr sind, zeigt sich die Fülle auf der aktiven Seite. In der Regel unterstützen wir die aktive Seite und ignorieren die andere. Wir sind der Meinung, dass ausreichender Schlaf und ein paar ruhige Minuten mit einer Tasse Kaffee und der Morgenzeitung unser tägliches Pensum an Ruhe und Erholung abdecken. Weit gefehlt!

Wahrscheinlich leben Sie in einer Industriegesellschaft, in der sich alles um das Machen dreht. Denken Sie einmal darüber nach. Wie häufig am Tag machen Sie tatsächlich nichts? Wenn Sie einmal unverhofft ein paar Minuten Zeit haben, dann geschieht dies zumeist nicht aus freien Stücken. Sie warten vielleicht auf jemanden, der sich verspätet hat, oder es ergibt sich ein unerwarteter Leerlauf mitten am Tag. Was machen Sie? Sie halten nach etwas Ausschau, das Sie tun können, oder? Vielleicht greifen Sie zu einem Buch oder einer Zeitschrift und beginnen zu lesen, oder Sie hören Ihre Mobilbox ab oder Sie versenden eine SMS, in der Sie darüber klagen, wie langweilig es ist, hier nur so dumm herumzusitzen. Wenn Sie QE kennengelernt haben, wird Ihnen nie mehr langweilig sein. Irgendwie hat sich in unserem Kopf die Idee festgesetzt, dass wir ständig in Bewegung sein müssen und dass das Nichtstun bloße Zeitverschwendung ist. Vielleicht fühlen wir uns sogar schuldig, wenn wir uns Zeit für uns selbst nehmen.

„Das ist doch nur normal“, werden Sie mir vielleicht entgegnen. „Wie sonst sollten wir zu noch effektiveren Menschen werden? Und außerdem kennt die Natur kein Vakuum.“ Nun, vielleicht ist dies wahr in Bezug auf die Natur, aber es ist nicht Ihre wahre Natur.

„Aber haben Sie nicht gerade noch behauptet, dass wir geboren werden, um zu wachsen?“

Ja, das habe ich gesagt. Aber wenn wir wissen wollen, wie es ist, die Freuden des Menschseins gänzlich zu genießen, müssen wir damit beginnen, etwas mit großen Auswirkungen zu tun. Etwas, von dem wir wissen, dass es absolut richtig ist, das wir aber bislang schmerzlich ignoriert haben: nämlich uns Ruhe zu gönnen.

Viele Menschen glauben, dass der Erfolg mit steigender Aktivität zunimmt. Sie glauben, dass viele Stunden harter Arbeit die beste Möglichkeit darstellen, das zu bekommen, was sie brauchen. Sofern ein stressiges Leben voller kaputter Beziehungen und mit wachsenden gesundheitlichen Problemen das ist, was sie brauchen, dann haben diese Menschen recht. Andernfalls nicht. Erfolg basiert im tiefsten Sinne auf Ruhe. Was bedeutet das? Es ist ganz einfach: Wenn Körper und Geist ausgeruht sind, sind sie produktiver, als dies bei einem nicht ausgeruhten Körper und Geist der Fall ist. Was genau verstehe ich nun unter „Ruhe“? Schön, dass Sie nachgefragt haben.