KATIUSKA GALARRAGA
DIEZ PASOS PARA SER PADRE Y COACH DE MI HIJO
Galarraga, Katiuska
Diez pasos para ser padre y coach de mi hijo / Katiuska Galarraga. - 1a ed. - Ciudad Autónoma de Buenos Aires : Autores de Argentina, 2021.
Libro digital, EPUB
Archivo Digital: descarga y online
ISBN 978-987-87-1805-7
1. Relaciones Familiares. I. Título.
CDD 158.24
EDITORIAL AUTORES DE ARGENTINA
www.autoresdeargentina.com info@autoresdeargentina.com
Contactos del autor:
padreycoachdemihijo@gmail.com padreycoachdemihijo
Queda hecho el depósito que establece la LEY 11.723
Impreso en Argentina – Printed in Argentina
Dedico mi primer libro a mis maravillosos hijos, por que estén siempre unidos, en los momentos buenos y los no tan buenos, recuerden siempre buscar el lado positivo a todo lo que les suceda en la vida. Nada es casualidad, no dejen sus sueños a la suerte, ejerzan siempre su fuerza de voluntad, porque es infinitamente poderosa.
Mi dedicatoria también va dirigida a todos esos padres lectores, que tengan el interés y las ganas de hacer una transformación importante en el desarrollo y desempeño de su función como guía e influencia positiva de sus hijos, esperando de todo corazón que la información que aquí transmito les sea verdaderamente útil y por supuesto consideren poner en práctica algunas de mis sugerencias.
Primeramente a Dios todopoderoso, que me obsequia cada día mi presente, me da constantemente el maravilloso milagro de respirar, de ver, de moverme, de sentir y pensar.
A mis padres:
Omar Galarraga, por sembrar en mí los valores del trabajo, el respeto y la dedicación, por todo su apoyo en cada momento en que lo necesité.
Omaira de Galarraga, por regalarme toda su vida y más, por enseñarme que la familia es lo más importante que tiene el ser humano, que la honestidad es nuestra carta de presentación, que la nobleza es una virtud y el amor es infinito y desinteresado. Por ser mi maestra de vida. Los amo, padre y madre míos.
A mis hermanos:
Kervis Galarraga, “mi gordo marerun”, por tantos juegos y alegrías, por escucharme cada vez que lo he necesitado, por estar conmigo contra viento y marea, por acompañarme en todo momento.
Kevin Galarraga, “mi hermanito”, por confiar plenamente en mí, por regalarme tu tiempo, por apoyarme incondicionalmente, y darme siempre esa mano amiga sin esperar nada a cambio.
Agradezco a mis hijos Zohe y Samuel Díaz Galarraga, por ser extraordinarios, por enseñarme cada día a ser mejor madre, por su genuino amor, por cada sonrisa y cada abrazo, ustedes dos son mi fuente de energía e inspiración, son mi universo entero, mi más grande felicidad.
Agradezco a Héctor Díaz, padre de mis hijos, por acompañarme a proteger, educar y cuidar de nuestro mayor tesoro, por brindarles amor y estar presente en cada etapa de este gran viaje.
Portada
Créditos Galarraga, Katiuska Diez pasos para ser padre y coach de mi hijo / Katiuska Galarraga. - 1a ed. - Ciudad Autónoma de Buenos Aires : Autores de Argentina, 2021. Libro digital, EPUB Archivo Digital: descarga y online ISBN 978-987-87-1805-7 1. Relaciones Familiares. I. Título. CDD 158.24 EDITORIAL AUTORES DE ARGENTINA www.autoresdeargentina.com info@autoresdeargentina.com Contactos del autor: padreycoachdemihijo@gmail.com padreycoachdemihijo Queda hecho el depósito que establece la LEY 11.723 Impreso en Argentina – Printed in Argentina
Índice ÍNDICE Portada Créditos Galarraga, Katiuska Diez pasos para ser padre y coach de mi hijo / Katiuska Galarraga. - 1a ed. - Ciudad Autónoma de Buenos Aires : Autores de Argentina, 2021. Libro digital, EPUB Archivo Digital: descarga y online ISBN 978-987-87-1805-7 1. Relaciones Familiares. I. Título. CDD 158.24 EDITORIAL AUTORES DE ARGENTINA www.autoresdeargentina.com info@autoresdeargentina.com Contactos del autor: padreycoachdemihijo@gmail.com padreycoachdemihijo Queda hecho el depósito que establece la LEY 11.723 Impreso en Argentina – Printed in Argentina Índice Presentación Introducción Padres en la actualidad Equilibrio El Coaching como herramienta para potencializar las funciones de los padres Paso 1. Observemos a nuestros hijos Paso 2. Escuchar activamente a nuestros hijos Paso 3. Mantener una comunicación asertiva con nuestros hijos Paso 4. Inculcar, conciliar y reforzar los valores Paso 5. Inventario de logros Paso 6. Reconocer las potencialidades humanas de nuestros hijos Paso 7. Visualización y enfoque Paso 8. Las preguntas poderosas Paso 9. No es lo que yo quiera, es lo que mi hijo desee y ame Paso 10. Altibajos Sinopsis
Presentación
Introducción
Padres en la actualidad
Equilibrio
El Coaching como herramienta para potencializar las funciones de los padres
Paso 1. Observemos a nuestros hijos
Paso 2. Escuchar activamente a nuestros hijos
Paso 3. Mantener una comunicación asertiva con nuestros hijos
Paso 4. Inculcar, conciliar y reforzar los valores
Paso 5. Inventario de logros
Paso 6. Reconocer las potencialidades humanas de nuestros hijos
Paso 7. Visualización y enfoque
Paso 8. Las preguntas poderosas
Paso 9. No es lo que yo quiera, es lo que mi hijo desee y ame
Paso 10. Altibajos
Sinopsis
Hola, soy Katiuska Galarraga, me puedes llamar Kati.
Soy técnico universitario en Administración Industrial, Analista de Procesos Logísticos, Coach Integral Profesional y desde hace quince años Madre de dos hermosos hijos, quienes son mi fuente de inspiración y motivación para realizar este libro.
¡Porque algo que es tan bueno se tiene que compartir!
Muchos padres hablan de todos los grandes “sacrificios” que han hecho por sus hijos, lo que esperan de ellos, lo que les gustaría que pudieran llegar a hacer en el futuro. Pero son pocos los padres que hablan de acompañar a sus hijos en su proceso de exploración, desarrollo, superación y crecimiento.
Probablemente te podrá parecer cruda la siguiente afirmación:
“Como padre, es mi deber y obligación mantener, criar y educar a mi hijo, y hacerlo bien es lo que mínimamente se espera”.
Pero “como padre acompañar a mi hijo durante todo el tiempo que me encuentre con vida es mi elección, es mi decisión, es mi deseo y lo haré con pasión, vehemencia y amor”, he aquí ese valor agregado, el pequeño toque extra, que probablemente genere una transformación grandiosa y positiva en la vida de nuestros hijos.
A los padres cada día se nos incrementan nuestras preocupaciones por obtener herramientas necesarias, que nos permitan alcanzar relaciones estables de confianza respeto y amor con nuestros hijos, donde podamos fortalecer los lazos comunicativos y afectivos con ellos, y así poder enfrentar los desafíos que conlleva esta hermosa actividad, la cual durará toda nuestra vida. Por eso traigo esta herramienta:
“Diez pasos para ser padre y coach de mi hijo”.
¿Y qué es esto? ¿Para qué me sirve? ¿A qué se refiere? Son las preguntas que tú, mi estimado lector, te puedes estar haciendo.
También te preguntarás en qué te ayudará esto del coaching.
Es probable que se te generen expectativas, como por ejemplo:
¿Tendré una mejor relación con mi hijo? ¿Me ayudará a resolver problemas con mi hijo? ¿Es un plan de entrenamiento? ¿Seré un entrenador?
Mientras más expectativas y preguntas tengas al respecto es un excelente primer paso, para recorrer juntos este camino.
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