Juan Tesoro - Ponéte bonito

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Este y otros testimonios son la voz de miles de seguidores de Juan Tesoro que han llegado a sus clases para fundirse en un océano de emociones y de creación en conjunto de un tema fundamental: la mejor versión de uno mismo, de adentro hacia afuera, para entender que cada quien es el creador de su propia realidad. Ponéte bonito es encontrar en cada clase, en cada prueba, en cada momento del presente, la razón de la existencia, del respirar, del agradecer. Juan Tesoro logra transmitir con sus frases de poder, con sus clases, con su presencia, y con su esencia, el ser que todos buscamos alcanzar como la mejor versión de uno mismo, por eso, él siempre repite: "Por fuera no hay nadie mejor que vos

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Te invito a reflexionar en algo muy simple: el pasado no existe, si no el sol se mantendría todo el día ahí, pero él te da la oportunidad de volver a empezar, todos los días son nuevos y a veces uno no los quiere cambiar, y no atreverse a ser nuevo, uno quiere ser el día de ayer, pero sencillamente ya no lo eres. Hay que despertar, ¡despierta!, y mira tú poder.

Piensa en esto: cuando sales de tu casa qué sería lo ideal: ¿dejar una casa limpia o dejar una casa sucia? Sal de tu casa con la mente ¡LIMPIA! Pensamientos renovados, nuevos y brillantes. Recuerdo cuando tuve la oportunidad de alquilar el primer apartamento donde iba a vivir. Lo primero que percibí fue el espacio: lo más valioso que hay es el espacio vacío para llenarlo. ¡Esa es la mente! ¿De qué vas a llenar tu espacio? ¿De qué pensamientos vas a llenarlo? Si tienes un apartamento nuevo, ¿de qué lo vas a llenar? ¿Vas a tener un espacio minimalista o quieres llenar todo el espacio sin dejar lugar para moverte? Imagínate una cancha de fútbol con veintidós jugadores, tres árbitros y un solo balón. El juego está servido. En la cancha sigue habiendo espacio para jugar. Sería lo contrario si cada jugador tuviera un balón: no jugarían porque no habría espacio suficiente para maniobrar. Así está tu mente cuando la ocupas con muchos pensamientos que solo provienen del pasado. ¡Organiza tu juego! ¡Organiza tu espacio! Es un pensamiento tras otro pensamiento, ahí hay un espacio, más adelante te indicaré cómo funciona.

Si crees que algún amigo, familiar, o una persona cercana a ti, se está equivocando y quieres ayudarlo a despertar, seguramente esta persona, si lo haces caer en la cuenta de su comportamiento, se alejará, pero no lo estás perdiendo, bastará que él, o ella, recorra su propio camino, pues la herida no sana con el tiempo, ni con el alcohol, ni con otro clavo, la herida cicatriza cuando la entiendas: en unos años se reencontrarán y serán verdaderamente amigos. Así es: las cosas bonitas se demoran en el tiempo, nada es instantáneo, la vida no funciona así, todo es un proceso.

Recuerdo una experiencia cuando era joven: estaba compartiendo en una piscina con unos amigos, uno de ellos se acercó a mí y me dijo: “Juan, tienes brazos de niña”. Una vez lo escuché tuve dos opciones, enojarme con él o sacar el mejor partido del momento. Este fue un momento culmen en el desarrollo de mi vida. Salí de la piscina inmediatamente a mirarme al espejo, y efectivamente mis brazos eran como él los describía. En ese entonces vivía cerca a un parque donde las personas frecuentaban y hacían ejercicio de barras dominadas. No puedo negar que me encontré algo afectado con este comentario. Hoy me doy cuenta de que el comentario de mi amigo traía consigo una valiosa oportunidad. Yo tenía resistencia a asistir al parque porque me podían ver otras personas. Entonces, percatándome de que el parque estuviera solo, comenzó mi proceso de ejercitarme a nivel físico. Empecé a hacer un ejercicio por agarre. Uno de pecho, uno de bíceps, de espalda y de tríceps. Hacía series de a uno. Al día siguiente, la sensación de rompimiento de fibras era indescriptible. Al séptimo día, a la primera semana de realizar los ejercicios constantemente, sentí los primeros cambios en mi vida. El cuerpo me dolía, pero mi mente se fortalecía. Lo decimos en clase: al principio el cambio es doloroso, resistido, y al final la satisfacción es total. Pasaron dos, tres, cuatros semanas y cuando pasaron estas cuatro semanas extraordinarias, logré quitarme la camisa llegando a este parque que anteriormente visitaba cuando nadie me veía. Ahora me trasladaba desde mi casa hasta el parque sin camisa, repleto de satisfacción porque mis brazos ya habían tomado forma. Ahí comenzó una nueva etapa de mi vida.

Como le digo a la gente Yo ya no soy ni pasado ni futuro cuando me monto en - фото 8

Como le digo a la gente:

“Yo ya no soy ni pasado ni

futuro cuando me monto en la

bicicleta, estoy ahí, totalmente

presente a las 5:00 a.m.”.

Muchos se acercan a las clases físicas o virtuales, por el entorno, el entrenador, por una palabra que los sane, buscando un cambio o encontrarse. Pero nosotros no buscamos cambiar a nadie, estos es responsabilidad de cada uno, nosotros ayudamos a soltar un peso para que cada quien vuele.

Piensa en esto: un niño pequeño hasta los siete años no va a ver más allá del muro o de lo que se le ha presentado en la vida, sin embargo, la vida puede ser algo muy distinto a lo que le enseñaron. Muchas veces lo más poderoso es lo que no se ve. Dios mismo puede residir en la nada, y nosotros somos parte de un sistema perfecto, pero no lo vemos a simple vista, si lo hiciéramos nos parecería asombroso el mismo hecho de que nuestro corazón lata, nuestro pelo crezca y todo nuestro organismo funcione, sin siquiera saber cómo. Ahí entiendes que eres, que existes, y decides que sos un ser poderoso.

¿No es entonces volver a vivir el conectarnos y asombrarnos ante la vida misma? Porque se siente bonito vivir, soltar los miedos, aunque no se puedan ir del todo (sería mentirte), pero puedes ser amigo del miedo, de la muerte misma, darte cuenta de que son una cara de la misma moneda, como lo alto y lo bajo, la noche y el día. Tienes que darte cuenta de que la vida tiene una estructura, un sistema, y si te vuelves su amigo todo fluye. Si sabes que vas a morir algún día, vas a vivir mejor, por eso la muerte es nuestra gran maestra.

¿Estás listo para comenzar este viaje? ¡Sí! Entonces a cambiar los hábitos, así creces, no envejeces, y estos pueden elevarte. No tienes que sobrepasar a nadie, solo elevarte sobre ti mismo. Este es un libro para confirmar un proceso diario y para invitarte a vivir en el momento presente, a reconocer tu existencia magnífica y poderosa, porque si vives un momento presente ya valió la pena vivir. Cuando uno saborea una presencia, un momento real, valió la pena estar aquí, pero si se va uno de este mundo sin estar presente no se supo lo que es vivir. En cambio, si logramos hacerlo conscientemente, los frutos siempre serán boyantes. A eso te animo, comencemos.

Hoy que vivimos caminos sombríos momentos extraños sociedades repletas de - фото 9

Hoy que vivimos caminos sombríos, momentos extraños, sociedades repletas de miedos, que toman atajos, que luchan por fuera y no por dentro, creo que debemos buscar caminos nuevos, diferentes. Encontrar el emperador que existe en ti, con fuerza y con dulzura. Tu consciencia se tomará tu existir ahora que el mundo enloquece. Es parte de este entrenamiento. Tus emociones te darán un nuevo sentido y una nueva forma de respirar y de vivir. Los entrenamientos deberán ser fuertes, podrá haber guerra interna, pero llegará un día en que se acaben las amarguras y los malos tratos, los suspiros llenos de impaciencia ya no regresarán. Vendrán suspiros hondos venidos de la dulce fragancia de unos latidos genuinos repletos de amor propio. La misión está cumplida: sudas, luego existes. Trabaja en ti y sal a trabajar por el resto.

VENÍ, VENÍ. PONÉTE BONITO.

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