Tabou B. B. Braun - KRANK - FETT - DUMM - KAPUTT durch Ernährung

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Warum wird man krank? Welche Rolle spielt dabei die Ernährung? Welche Lebensmittel verursachen und beschleunigen eine Krankheit? Wie und warum macht uns ein schlechter Ernährungsstil krank?
In einem Selbstexperiment bekam es der Autor, Coach und Ernährungsberater Tabou B. B. Braun am eigenen Leib zu spüren, was mit dem Körper und der Psyche passiert, wenn man ein extremes Übermaß an Weißmehl und Weißmehlprodukten zu sich nimmt. Einen Bericht über dieses Experiment sowie weitere Informationen darüber, welche Lebensmittelprodukte dem Körper schaden, findest du in diesem Buch in verständlicher Sprache detailliert beschrieben. Dieser afrikanisch inspirierte Ernährungsratgeber mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen ist eine Bereicherung für jeden, der sich ausführlich mit dem Thema Ernährung auseinandersetzen möchte.
Seit Jahren beschäftigt sich der Autor Tabou B. B. Braun mit dem Zusammenhang zwischen Krankheit bzw. Gesundheit und Lebensmitteln. Inspiriert von seinen Lehren aus Afrika, von wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen aus aller Welt, von eigenen Erfahrungen und Selbstexperimenten, möchte er mit diesem Buch möglichst viele Menschen erreichen, die gesundheitliche Beschwerden aufzeigen, welche von einer schlechten Ernährungsweise resultieren. Dieser Ratgeber enthält Hinweise und verständliche Erklärungen, wie und warum die Ernährung den Körper schädigt und krank macht. Dieses Wissen kann Krankheiten effektiv vorbeugen und medizinische Therapien zu unterstützen.
Das Buch erleichtert dir den Einstieg in das Thema Ernährung und Gesundheit bzw. Krankheitsursachen. In diesem Buch geht es unter anderem um folgende Themen:
–Wie Darmstörungen und eine ungesunde Darmflora Krankheiten verursachen und beim Abnehmen hindern können
–Inwiefern Milch, Weizen und Fertiggerichte dem Körper schaden
–In welchen Produkten krebserregende Stoffe zu finden sind
–Was eine vitamin- und mineralarme Ernährung mit dem Körper anstellt
–Wie Plastikverpackungen die Qualität des Essens beeinflussen
–Welche Fette und Öle dem Körper guttun und welche katastrophal für die Gesundheit sind
–Tabellen krankmachender und gefährlicher Zusatzstoffe in Lebensmitteln
–Listen der häufigsten Erkrankungen, die durch einen schlechten Ernährungsstil verursacht wird und welche Krankheiten durch welche Lebensmittel sogar noch gefördert werden
–U.v.m.

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Tabou B. B. Braun

KRANK - FETT - DUMM - KAPUTT durch Ernährung

Welche Lebensmittel verursachen welche Krankheiten?

Dieses ebook wurde erstellt bei

Inhaltsverzeichnis Titel Tabou B B Braun KRANK FETT DUMM KAPUTT durch - фото 1

Inhaltsverzeichnis

Titel Tabou B. B. Braun KRANK - FETT - DUMM - KAPUTT durch Ernährung Welche Lebensmittel verursachen welche Krankheiten? Dieses ebook wurde erstellt bei

Vorwort: Schlechte Ernährung, kranker Körper: Wie die heutige Ernährung unserer Gesundheit schadet

Über meine Philosophie und meine Arbeitsweise

Die Besonderheit meiner Bücher und meiner Wissenslogik: Warum helfen meine Bücher so sehr?

Meine Bücher sind wie sofort wirkende Medikamente oder Therapien - warum?

DantseLogik – die Welt der Lösungen:

Warum lässt man uns an Magie glauben?

Die Formel der inneren geistigen Einstellung: Das magische DantseLogik Erfolgsgesetz für eine positive mentale Einstellung

Die DantseLogik-Lehre: Sei immer Täter, um dich zu heilen und zu befreien

Wissenschaftlich, ja oder nein? Am Ende ist alles Wissenschaft

Das Geschäft mit den wissenschaftlichen Studien

Einführung: Zusammenhang zwischen Krankheit und Ernährung: Was ist Krankheit und warum werden wir krank?

Die häufigsten Ursachen von Krankheiten finden sich in schlechter Ernährung

Darmstörungen und eine ungesunde Darmflora verhindern das Abnehmen und verursachen Krankheiten

Welche Lebensmittel schaden der Gesundheit?

3.1 Milch und Milchprodukte: Eine Gefahr für die Gesundheit

3.2 Weizen: Wie Weißmehl depressiv macht

3.3 Obst ist gut und gesund, aber zu viel Obst kann auch krank und dick machen

3.4 Raffinierte und künstliche Zucker

3.5 Diätlebensmittel, Light-Produkte und Nahrungsergänzungsmittel

3.6 Schlechtes Öl, Transfette

3.7 Fertiggerichte und Tiefkühlessen

3.8 Krebserregende Stoffe in Pommes, Chips, Popcorn, Donuts und Co.

3.9 Säuerliche Lebensmittel machen dick und krank: Übersäuerung des Körpers ist Ursache vieler chronischer Krankheiten und Beschwerden

3.10 Liste säuerlicher Lebensmittel

3.11 Wasser und Mineralwasser

3.12 Tee

3.13 Kaffee

3.14 Reine Säfte

3.15 Alkohol

3.16 Kohlensäurehaltige Süßgetränke wie Cola und Limonaden

3.17 Synthetisches Salz

Vitaminarme Ernährung ist die Ursache von viele Beschwerden: Liste der Beschwerden, je nach Vitaminmangel

Mineralienarme Ernährung verursacht viele Krankheiten: Liste der Beschwerden, je nach Mineralstoffmangel

Plastikverpackungen: Kunststoffteile im Essen

Chemikalien und Gift in der biologischen Landwirtschaft

Entzündungen werden auch durch ungesunde Ernährung ausgelöst

Freie Radikale

Tabellen krankmachender und gefährlicher Zusatzstoffe in Lebensmitteln

10.1 Tabelle gefährlicher Farbstoffe (E 100-180)

10.2 Tabelle gefährlicher Konservierungsstoffe in Lebensmitteln (E 200-298)

10.3 Tabelle gefährlicher Antioxidationsmittel in Lebensmitteln (E 300-321)

10.4 Tabelle gefährlicher Emulgatoren, Stabilisatoren, Verdickungsmittel und Geliermittel in Lebensmitteln (E 322-495)

10.5 Tabelle der Rieselhilfen und Säureregulatoren in Lebensmitteln (E500-586)

10.6 Tabelle gefährlicher Geschmacksverstärker und Glutamate in Lebensmitteln (E 620-650)

10.7 Tabelle gefährlicher Süßstoffe in Lebensmitteln (E420, E 900-1520)

10.8 Tabelle der Schadstoffe, Gifte und krebserregenden Substanzen in Lebensmitteln: Wo kommen sie vor uns welche Krankheiten verursachen sie?

Weitere Schadstoffe: Nitrat, Nitrit, Dioxine, PCB und Metalle

Liste der häufigsten, durch schlechte Ernährung bedingten Krankheiten

Übergewicht: Krankheiten, die von Übergewicht verursacht oder verstärkt werden

Welche Lebensmittel fördern welche Krankheiten?

14.1 Welche Lebensmittel fördern Erkältung und Schnupfen?

14.2 Welche Lebensmittel fördern Bluthochdruck?

14.3 Welche Lebensmittel fördern das Übergewicht?

14.4 Welche Lebensmittel fördern Fettstoffwechselstörungen?

14.5 Welche Lebensmittel fördern Diabetes?

14.6 Welche Lebensmittel fördern Karies und Zahnschmerzen?

14.7 Welche Lebensmittel fördern Erektionsstörungen?

14.8 Welche Lebensmittel fördern Migräne?

14.9 Welche Lebensmittel fördern Alzheimer?

14.10 Welche Lebensmittel fördern Herzkrankheiten?

14.11 Welche Lebensmittel fördern Asthma?

14.12 Welche Lebensmittel fördern Krebs?

14.13 Welche Lebensmittel fördern Depressionen und psychische Krankheiten?

14.14 Welche Lebensmittel fördern Mundgeruch?

DIFO

Über indayi edition

Impressum neobooks

Vorwort: Schlechte Ernährung, kranker Körper: Wie die heutige Ernährung unserer Gesundheit schadet

Mit der technischen und industriellen Entwicklung sind viele neue Krankheiten - фото 2

Mit der technischen und industriellen Entwicklung sind viele neue Krankheiten entstanden und manche alten Krankheiten sind aggressiver und gefährlicher geworden. Auf der einen Seite kann man heute viele Krankheiten heilen, aber auf der anderen Seite haben Menschen noch mehr Krankheiten „erfunden“. Wir leben heute ungesünder als die Menschen vor uns.

Besuche uns im Internet:

www.indayi.de

KRANK FETT DUMM KAPUTT durch Ernährung - изображение 3

Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek:

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.

Oktober 2019

© indayi edition, Darmstadt

Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf – auch teilweise – nur mit Genehmigung des Verlages wiedergegeben werden.

Umschlaggestaltung, Satz und Lektorat: Birgit Pretzsch

Printed in Germany

ISBN-13: 978-3-947003-76-1

Tabou Banganté Blessing Braun

KRANK – FETT – DUMM – KAPUTT

durch Ernährung

Welche Lebensmittel verursachen welche Krankheiten?

Weißmehl und Zucker machten mich psycho, blöd und depressiv – meine Selbsterfahrung“

Aus der Erfolgsreihe

Über den Autor

Tabou Banganté Blessing Braun ist ein freier und unabhängiger Denker und investigativer Autor, der gerne über schwierige und unbeliebte Themen schreibt. Mit seinem gesammelten, geballten Wissen, seinen Forschungen und Selbstexperimenten bringt er seine Leser und die Welt ein Stückchen weiter, macht sie gesünder und glücklicher. Er ist spezialisiert auf Schwierigkeiten und Probleme in den Bereichen Job und Karriere, Beziehung und Familie, Lebensplanung, Gesundheit, psychische Blockaden und vielen mehr. Er berät und begleitet Menschen, damit sie erfolgreich wachsen und mit ganz einfachen, leichten, genialen innovativen Techniken und Tipps ihr Leben meistern können. Seine Bücher bringen jeden, auch resistente Skeptiker, weiter.

Der Überallbürger, wie er sich nennt, wohnt und lebt in Deutschland und flirtet gerne mit der Stadt der Wissenschaften Darmstadt.

Sein unverwechselbarer Schreibstil, geprägt von seiner afrikanischen und französischen Muttersprache, ist sein Erkennungsmerkmal und wurde im Text erhalten und nur behutsam lektoriert.

Braun arbeitet nach der erfolgreichen, von Dantse Dantse entwickelten DantseLOGIK.

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