Birgit Terletzki - Gesund und fit im Büro
Здесь есть возможность читать онлайн «Birgit Terletzki - Gesund und fit im Büro» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: unrecognised, на немецком языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Gesund und fit im Büro
- Автор:
- Жанр:
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг книги:3 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Gesund und fit im Büro: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Gesund und fit im Büro»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Dieses Buch zeigt Ihnen:
– die Zusammenhänge zwischen unserer Lebensweise und dem Entstehen vieler Beschwerden.
– effektive und schnelle Büroübungen, die Sie ohne zusätzlichen Zeitaufwand in Ihren Alltag integrieren können, egal ob im
Meeting, beim Telefonieren, auf Geschäftsreisen oder im Auto.
– Möglichkeiten für eine schnelle Entspannung im Joballtag.
– Varianten einer schmackhaften und leistungsfördernden Büronahrung.
– schnelle und gesunde Feierabendgerichte für jedermann, die in 15 Minuten zubereitet sind.