Helena Lange - Leben - nicht nur irgendwie sondern richtig!

Am Donnerstag letzte Woche hatte ich wieder einen neuen Termin bei meiner Therapeutin. Ich bin immer noch nicht fertig ihr mein Leben zu erklären. Das ist total anstrengend. Aber ein Gutes war beim letzten mal: Ich habe zum ersten mal nicht geheult wie ein Schlosshund. Wir sind dort angekommen als ich meinen Mann kennengelernt habe. Eigentlich war das der Anfang von der endlich guten Zeit in meinem Leben. Doch leider holt mich meine Vergangenheit immer wieder ein.

Heute soll mein Speiseplan mal extrem gesund sein. Weil ich keine Diät, die über einen Tag hinausgeht durchhalte, habe ich mir gedacht, ich könnte ja immer nur ein bis zwei Tage in der Woche Obst und Gemüsetage einführen. Vielleicht ist ja das, das Richtige für mich. Auf meinem Teller befinden sich eine in Stücke geschnittene Banane, ein geviertelter Apfel und eine Hand voll Weintrauben. Dazu gibt es eine Tasse Kaffee und Wasser. Fertig ist mein Frühstück. Was ich heute zusätzlich noch mit einführe sind diese Schuhe mit der runden Sohle. Die sollen doch sooo gut sein. Die hab ich mir gestern gekauft. Wahrscheinlich kann ich mich vor Muskelkater heute Abend nicht mehr bewegen.

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