Alexandra Müller-Ihrig - Meine Lust auf Brot

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Brot ist in Deutschland Grundnahrungsmittel, wie in keinem anderen Land der Welt. Schätzungen zufolge kennen wir mehr als 300 Brotsorten, da fällt die Auswahl oft schwer.
Kennen Sie den Unterschied zwischen einem Mischbrot und einem Vollkornbrot? Wissen Sie genau, was Sie täglich essen?
Schon der Kauf eines Brotes überfordert sehr viele Menschen. Denn die schiere Menge von 300 verschiedenen Brotsorten lässt den Kopf schwirren. Zusätzlich stiften Modetrends immer wieder neue Verwirrung. Oder wissen Sie, was sich hinter einem Fitness- oder Eiweißbrot verbirgt?
Backen Sie sich doch Ihr eigenes Brot. Das ist die beste Methode, um ganz auf Nummer sicher zugehen oder einfach Spaß am Ausprobieren haben, Dann wissen Sie immer zu 100%, was Ihr Brot enthält und Sie können Familie und Freunden selbst mit kreativen Namen Ihr Brot schmackhaft machen.

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Alexandra Müller-Ihrig

Meine Lust auf Brot

Brotbacken: einfach, lecker und gesund

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Inhaltsverzeichnis Titel Alexandra MüllerIhrig Meine Lust auf Brot - фото 1

Inhaltsverzeichnis

Titel Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Meine Lust auf Brot Meine Lust auf Brot Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund 1. Auflage Mai 2014 25 Rezepte jedes Rezept mit Foto

Über die Autorin Über die Autorin A lexandra Müller-Ihrig wurde 1969 in Mannheim geboren und lebt auch heute noch mit ihrer Familie in der Nähe ihres Geburtsortes. Erst durch ihren Abnehm-Erfolg von 28 kg entschloss sie sich im Alter von 43 Jahren, ein Fernstudium zur Ernährungsberaterin zu absolvieren. Nach ihrem erfolgreichen Abschluss machte sie sich als freiberufliche Ernährungsberaterin selbstständig (www.sinnreichleben.de). So kann sie ihren Wunsch, anderen Übergewichtigen zum Traumgewicht zu verhelfen, endlich wahr werden lassen. Mit ihrem neuen Buch möchte Alexandra Müller-Ihrig nicht nur Übergewichtigen helfen, sondern auch durch den Dschungel der Angebote führen, um diejenigen zu unterstützen, die den Wunsch nach guten und gesunden Lebensmitteln haben.

Wieso ein Buch über das Brotbacken? Wieso ein Buch über das Brotbacken? Brot ist in Deutschland Grundnahrungsmittel, wie in keinem anderen Land der Welt. Schätzungen zufolge kennen wir mehr als 300 Brotsorten, da fällt die Auswahl oft schwer. Brot ist und bleibt ein Verkaufsschlager. In Deutschland wurden 2012 fast 2 Millionen Tonnen Brot gekauft. Wird diese Menge auf die Einwohnerzahl umgelegt, bleiben für jeden von uns täglich zwischen drei und vier Scheiben Brot. Damit wird das Brot auf dem heimischen Essenstisch zu einem bedeutenden Nährstofflieferanten.

Warum ist Vollkorn eigentlich so gesund? Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Brotbacken kann so einfach sein Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Sauerteig Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Sauerteig - 3 Tage-Rezepte Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Brot- und Brötchen-Rezepte Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Sonnenblumen-Haferflocken-Vollkornbrot Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Kartoffel-Dinkel-Vollkorn-Brot Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Joghurt-Stange Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Kleines Bärlauch-Brot Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Kleines Fladenbrot mit Sesam Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

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Sauerteig Mischbrot Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Haselnuss-Brötchen Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Buttermilch-Vollkorn-Töpfchen Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Milchbrötchen Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Salzbrötchen Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Ruck-Zuck-Rezepte Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Dinkel-Brötchen Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Sesam-Weizenbrot aus der Mikrowelle Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Körner-Mischbrot aus der Mikrowelle Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Zusatz-Rezepte für vegetarische Brot-Aufstriche Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Avocado-Knoblauch-Aufstrich Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Kichererbsen-Paprika-Aufstrich Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Radieschen-Aufstrich Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Nachwort Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Weitere Titel in Kürze erhältlich: Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Impressum neobooks Alexandra Müller-Ihrig Meine Lust auf Brot Brotbacken: einfach, lecker und gesund Dieses ebook wurde erstellt bei

Meine Lust auf Brot

Alexandra MüllerIhrig Meine Lust auf Brot Brotbacken einfach lecker und - фото 2

Alexandra Müller-Ihrig

Meine Lust auf Brot

Brotbacken: einfach, lecker und gesund

1. Auflage Mai 2014

25 Rezepte

jedes Rezept mit Foto

Über die Autorin

A lexandra MüllerIhrig wurde 1969 in Mannheim geboren und lebt auch heute noch - фото 3

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