Рудольф Танзи - Совершенный мозг

Самоосознание. Находясь в сознании, вы можете быть кем угодно. Но когда вы осознаете себя, вы становитесь уникальным. Я чувствую, что X превращается в «Что я думаю о Х ?». Куда это меня приведет? Что это означает? Тот, кто злится, может остановиться, почти без самоосознания. Раздражительный босс, который устраивает своим подчиненным разнос год за годом, конечно, знает, что он гневается. Но без самоосознания он не будет видеть того, что он делает себе и другим. Он может однажды прийти домой и с удивлением обнаружить, что его жена ушла от него. После того, как у человека появилось самоосознание, вопросам, которые он может задать себе о том, что он думает и чувствует, не будет конца. Вопросы самоосознания являются ключевыми вопросами, которые заставляют сознание расширяться, и, когда это происходит, возможности человека становятся безграничными.

Эмоции отнюдь не враги самоосознания. Каждое чувство играет свою значимую роль. Эмоции необходимы, чтобы придать смысл событиям. Именно эмоциональность заставляет какие-то события и факты задержаться в памяти. Вот почему все прекрасно помнят свой первый романтический поцелуй.

Однако эмоции «прилипают» к нам, они существуют не обособленно. Но обособление способно сделать эмоции частью большей картины; оно позволяет отстраниться от своих эмоций (именно поэтому каждый первый поцелуй не заканчивается появлением ребенка). Это может показаться холодно-клиническим, но отстраненность имеет свои позитивные стороны. Если ваш опыт становится не таким «липким», вы вольны выйти за его пределы и достичь более высокого уровня опыта, при котором все в жизни имеет смысл. Осознавая свои мысли и чувства, вы начинаете создавать новые пути, которые отражают не только гнев, страх, радость и любопытство, но и духовные состояния блаженства, сострадания и удивления пред миром. У создания реальности нет верхнего предела. Когда мы предполагаем, что реальность – это нечто данное, мы на самом деле принимаем не внешний мир, а свои собственные внутренние ограничения.

Если у самоосознания есть враг, то это в первую очередь наше эго. Оно сужает наше сознание, не позволяя ему выйти за назначенные ему рамки. С точки зрения мозга функция эго имеет жизненно важное значение. Когда миллиарды нейронов реконструируют триллионы синапсов в постоянно развивающейся нейронной сети, эго заставляет нас думать, что все статично и спокойно в нашем черепе. Иначе вы будете сталкиваться с бурным процессом изменений, производимых мозгом в самом себе, ибо мозг реагирует на каждый опыт, через который вы проходите при пробуждении ли, во сне ли или в мечтах. (Мозг очень активен, когда вы спите, хотя большая часть этой активности остается непонятой наукой.)

Как только новые события зарегистрировались в мозге, наше эго ассимилирует и упорядочивает их. Эго создает иллюзию постоянства, хотя мозг постоянно обновляется.

Когда Руди вместе с женой Дорой растил дочь Лайлу, они решили, что на первом году ее жизни никогда не будут оставлять Лайлу одну и без присмотра. Другие родители раскритиковали это решение, говоря, что это испортит ребенка и превратит Дору и Руди в бессонных зомби, однако Дора и Руди сдержали обещание, которое они себе дали. Для Лайлы, как и для всех нас, в младенческом возрасте закладываются базовые основы нейронных сетей. Хотя этот процесс происходит скрыто, при этом формируется мировоззрение нового человечка. И годы спустя, когда он переживает любой новый опыт – позитивный или негативный, – он будет сопоставлять его со старым опытом, полученным в детстве.

Дора и Руди стремились дать мозгу Лайлы основание для счастья, безопасности и признания (вместо недовольства, заброшенности и отчужденности). Конечно, такой подход требовал больше усилий, чем принятое у нас приближение к младенцу, только когда он плачет. Ведь в младенчестве весь мир ребенка – это его родители. И при заботливом внимании родителей у ребенка по мере взросления заложатся прочные основания считать мир добрым местом. Мир не установлен раз и навсегда. Он существует, поскольку мы воспринимаем его и встраиваем его в свое мировоззрение. Поэтому возражение, что Лайла не будет готова к суровой реальности, не имеет под собой оснований. Как и все мы, она будет смотреть на мир позитивно, согласно доброму образу, который был заложен в раннем детстве. (Лайла оказалась очень счастливой малышкой, она излучает ту любовь, которую получила в избытке.)