Анджей Kaчоровский - Самогипноз как метод работы с подсознанием

Всё, что в жизни мы имеем, зависит от нас самих. Наше будущее складывается сегодня. И при помощи воли можно создать всё то, что даёт нам воображение. Трудно сознательно понять проблемы и ощущения подсознания. Я часто привожу пациентам мою поговорку: «Жизнь – это сознательная трагедия и бессознательная комедия». Одно дело то, что мы думаем, а другое то, что мы делаем. Таково вращение вечного колеса жизни, берущее начало в семени подсознательного устремления и заканчивающееся цветком и плодом наших решений. Получается что разные проявления нашей жизни – «пылинки из пышных цветов мистического растения» – разносятся как «семена» возвышенных чувств и благородных поступков, и дают начало новому духовному обновлению.

Человек располагает большой силой и возможностями, которые составляют не только потенциал его настоящей жизни, но и предыдущих поколений. Мы часто говорим о наследственной обусловленности, переносимой генами. Наверное – это энергетический строительный материал, передаваемый из поколения в поколение. Наш мозг можно сравнить с биокомпьютером, который руководит телом. Это как хорошая машина с хорошим двигателем и шикарным внешним видом. Водителем этой машины, то есть тела и генетики является душа и дух человека. У сильного духа и чистой души машина правильно функционирует. Бесспорным является факт, что человек владеет большими возможностями. Мы убеждаемся в этом в самые критические моменты и ситуации своей жизни. Люди, которые пережили разные жизненные трагедии: лагеря смерти, тюрьмы, унижения, войны, самые трудные, тяжёлые жизненные ситуации – описывают, что после всего не понимают, как могли всё это пережить, откуда бралась их сила и выдержка. Что смогло мобилизовать их и помочь на длинной дороге жизни действовать без страха. Мы должны помнить о том, что каждый из нас неповторим. Я в своей многолетней практике не встречал одинаковых людей. Сила человека, способность к переработке информации формируются с детства. Сила психической энергии тоже. Если ребёнок быстро взрослеет, то принимает семейные проблемы на себя. Такие люди блистательно справляются с взрослой жизнью, ничего не боятся, зная, что всё плохое позади. Это их закаляет во взрослой жизни.

Сила, мощь и энергия – в нас.

Человек должен научиться использовать свою энергию. И прежде всего, знать, что все возможности, способности и особенности заложены в нас самих. При помощи нашей скрытой энергии мы можем контактировать со сферой тонкой энергии, духа или бога.

Некоторые религиозные ритуалы помогают контактировать с богом. Так можно приобрести своих духовных защитников и наставников, которые нам помогают. Религии – это источник психической и духовной силы многих людей в целом мире. С психологической точки зрения этот источник духовной силы и психической энергии очень важен и нужен для людей в трудных ситуациях. Трудно приходится тем людям, которые не признают бога или сомневаются в его существовании, в его помощи и поддержке. Существует категория людей, которая пока не увидит, не услышит и не коснётся – ни за что не поверит. Очевидно, что силу, энергию и помощь бога можно только почувствовать. После гипнотического сеанса недоверчивые и закрытые люди говорят: «Как я раньше этого не видел?!» И всегда после таких сеансов я предлагаю пациентам закрыть глаза и почувствовать себя в этой тонкой материи. Духовный мир – это океан, в котором мы живём. Нужно просто почувствовать себя в этом океане, а потом уже увидеть, когда откроешь глаза.

При помощи самогипноза можно научиться получать запасы энергии и реализовывать свои возможности и способности, получая информацию из глубоких пластов своего подсознания. И очевидно, что сразу возникает вопрос, откуда эта сила? Из космоса или из другого измерения? Нет, она находится внутри нас и является нашей частью, как микрокосмос в макрокосмосе. Надо просто чаще разговаривать с самим собой, применяя самогипноз.

Медитация на расслабление.

Удобно сядьте в кресло, расслабьтесь и начинайте концентрировать внимание на своих внутренних ощущениях. Закройте глаза и представте себя в приятном месте, может на море, пляже, лесной поляне.