Андрей Русских - Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь

Ведь довериться и можно только тому, чего не понимаешь, что новое и неизведанное для тебя. Легко поверить тому, что хорошо известно со всех сторон, а вы попробуйте довериться тому, что невозможно потрогать, увидеть и досконально понять.

Вспомните те моменты в жизни, когда вы не обдумывали каждый свой шаг, не зацикливались на мыслях страха: «А так ли я делаю? «Смогу ли я?», «А можно ли так поступать?». Вы просто интуитивно вели себя так, как вела вас внутренняя природа. И в этот момент у вас все получалось, вы испытывали удовольствие от ощущения себя и всего того, что вы делали. Вы вливались в поток жизнии доверяли ему.

И вам тогда могли приходить короткие, легкие и очень ясные мысли-ответы, приходить без логики, из глубины, и вы без малейших сомненийпонимали правильность этих ответов.

Такое удивительное состояние происходило благодаря тому, что какое-то достаточное для восстановления время, вы находились в настоящем моменте, случайно в него войдя.

К сожалению, с возрастом таких моментов у большинства становится все меньше и меньше, а у многих они были давно.

Вы можете продолжать жить своей обычной жизнью, как вы привыкли жить, просто начните в каких-то моментах, понемногу отдавать инициативу интуиции, в этом заключается огромная сила. Не бойтесь, что из-за этого вы утратите мысленный контроль над ситуацией, потому как в то же время вы обретаете более глубокий внутренний контроль основанный на чувствеи осознанности, но не поддающийся грубому логическому анализу. Кое-что понять невозможно, можно только прочувствовать.

Действуя и принимая решения, используйте не только логику, а чаще спрашивайте себя (свою душу): «Действительно ли это то, чего я хочу? Действительно ли этого хочет моя душа?»

И наблюдайте, слушайте, что подскажет вам голос сердца, позвольте сердцу решать за вас. Если почувствуете приятноеощущение в ответ или, откуда ни возьмись, услышите тихое «да», значит, это ваше, берите и действуйте, несмотря на страхи и сомнения. А если возникнут неприятные ощущения (отторжение), или голос изнутри тихо ответит «нет», значит, и не стоит так поступать.

Разговаривайте с душой, со своим чистым, божественным, истинным «Я», развивайте свой внутренний слух, учитесь подслушивать интуицию.

Ответы могут быть разные: кому-то чаще будет слышаться голос, похожий на свой, а у кого-то будет вспыхивать образ или появятся какие-то глубокие ощущения.

Нередко ответ на сложный жизненный вопрос может не прийти сразу, тогда не торопите события, а присмотритесь и повынашивайте его в себе. Мир с разных сторон будет вам чем-то подсказывать, это может быть все что угодно: какая-то прочитанная фраза, чьи-то слова, картинка в журнале, встретившийся человек, который вам что-то предложит, или возникшая из глубины очень четкая и ясная мысль.

Главное – научиться замечать эти знаки, поэтому практикуйтесь осознавать и с легким любопытствомза всем наблюдать и присматриваться.

Вы начнете очень многое улавливать, чего раньше не видели; станете прозорливей; начнете находить взаимосвязь в на первый взгляд, непохожих вещах и явлениях; и начнете, как бы случайно делать открытия.

Могу вам точно сказать, позволив себе довериться настоящему моменту, вы станете быстрее наполняться энергией, потому что здесь ослабевают страхи и другие негативные эмоции, и сами по себе начинают терять влияние вредные убеждения, без логики им просто не остается пространства.

Да, не всегда что-то происходит быстро и как нам хотелось бы, но это действительно работает!

И когда начинаешь так жить, тогда постепенно, сквозь наслоения множества убеждений и установок начинает проступать наше истинное, чистое, искреннее и свободное «я», начинают отслаиваться лжецели от настоящих целей.

Вы даже не можете представить, какие возможности откроются перед вами. Вы уже не будете беспомощной жертвой внешних факторов и обстоятельств, не будете жить только по чьей-то указке, а станете творцом своей интересной и увлекательной жизни.

А что до ума с его мыслями, так ему ничего не останется, как следовать за голосом Души.

И теперь вас будет трое:

• Главенствующая Душа(ваше истинное «я», проявляющее себя через осознанного деятеля и наблюдателя, и которая, очень возможно, бессмертна);

• Тело(которое вас носит, подает сигналы и отражает физическую силу);