Кирилл Нечаев - Освободи свои эмоции. Раскодируй прошлое для счастья в будущем

Аспектикарассматривает проблемы (а точнее, наборы реакций нашего подсознания, отвечающие за них) как отдельные части личности, называемые «субличностями» или «аспектами». Задача техники – объединить эти субличности с основной личностью,в результате чего вызываемые ими проблемы исчезают.

Личность любого человека действительно представляет собой целое множество субличностей, которые существуют в значительной степени независимо, взаимодействуют, борются и перехватывают друг у друга контроль над человеком в целом. Самыми яркими примерами таких субличностей являются «маски»,которые мы носим, и «роли», которые мы играем с разными людьми в различных обстоятельствах. Интеграцияэтих частей личности в единое целое действительно дает хороший эффект.

ПЭАТ – собирательное название группы техник, самую распространенную из которых называют Глубокий ПЭАТ.Она отыскивает и интегрирует(объединяет) ту или иную полярностьв нашем уме, проявлением которой является обрабатываемая проблема. Иногда эта полярность очевидна, как, например, в случае, когда человека терзает какой-нибудь явный внутренний конфликт – между двумя людьми, между человеком и работой, между деньгами и удовольствием от работы. Часто же полярность, лежащая в основе проблемы, вовсе не очевидна и представляется в слишком общем виде, типа «я – люди», «любовь – ненависть», «жизнь – смерть» и т. д. Интеграция таких полярностей, как правило, оказывает очень глубокий и многосторонний преобразующий эффект на психику человека.

Наконец, самой последней по времени и наиболее эффективнойиз всех ныне существующих техник депрограммирования, по свидетельству ее многочисленных последователей, стала методика, получившая странное название Турбо-Суслик.Ее создатель Дмитрий Лёушкин (Санкт-Петербург) объединил наработки всех своих предшественников, в том числе упоминавшихся выше Гэри Крейга, Ларри Нимса и Живорада Славинского, и добавил к ним революционную для психотехник идею «пакетной» обработки материала в подсознании самим подсознанием.

Человек, самостоятельно использующий технику Турбо-Суслик, передает своему подсознанию наборы инструкций, согласно которым оно, как компьютер в фоновом режиме, выполняет огромные объемы работы по обработке материала в себе самом.

Процессом обработки захватываются любые связанные с обрабатываемой проблемой воспоминания, мысли, представления, мнения, убеждения, верования, постулаты, установки, эмоциональные реакции (страх, стыд, вина, злость), негативное отношение к другим и к себе, страхи, беспокойства, опасения и т. д. В результате все, что раньше мучило человека или вызывало иную негативную реакцию, начинает восприниматься просто как архивные записи и перестает оказывать какое-либо воздействие. При этом удается в считанные дни устранять или значительно снижать интенсивность очень серьезных, многосторонних и глубоко укорененных проблем и психических явлений.

Но может быть, все это не очень нужно? Почему нельзя оставить свое подсознание в покое и заниматься в случае надобности лишь особо болезненными эмоциями?

Исследования последних десятилетий показывают, что такое отношение неправильно. Ведь наше подсознание – не только пристанище для застрявших эмоций и психотравм. Оно хранит и реализует огромное количество негативных, ограничивающих убеждений, установок, постулатов, стремлений, реакций и прочих автоматизмов. Мы не можем просто взять и отказаться от ненависти, страха, вины, стыда и прочего ментального негатива, отравляющего нашу жизнь и делающего нас больными. Именно поэтому очистка подсознания столь важна для обретения нормального психического состояния и психического здоровья, с которого начинается уже все остальное.