Дженни Мэнсон - Что это значит - быть собой?

Здесь есть возможность читать онлайн «Дженни Мэнсон - Что это значит - быть собой?» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: Array Литагент «Весь», Жанр: psy_personal, foreign_home, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Что это значит: быть собой?: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Что это значит: быть собой?»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Дженни Мэнсон – психолог и консультант по семейным вопросам.
Она всегда хотела лучше понимать других людей и видеть, какие они есть на самом деле. Но в обычной жизни многие привыкли скрывать свою внутреннюю сущность под маской: за выражением лица или манерой поведения. Поэтому в голову ей пришла идея создания анонимного письменного вопросника на тему: «Что для вас значит: быть собой?» Огромное количество людей с большой охотой откликнулось на ее просьбу рассказать о себе правду.
Автор надеется, что после прочтения книги читатели научатся лучше понимать мотивы поступков других людей. Смогут по-новому взглянуть на мир: станут относиться с пониманием к уязвимости и незащищенности, которая скрывается за высоким фасадом, возводимым большинством людей.

Что это значит: быть собой? — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Что это значит: быть собой?», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Возможно, борьба между желанием быть конформистом и быть самой собой означала, что я никогда не обладала достаточной уверенностью для того, чтобы проявлять настоящую самобытность и смело пользоваться своими силами. Я обладаю хорошим складом ума, но он носит скорее подражательный, чем творческий и самобытный характер – я готова вбирать в себя идеи других людей и осмысливать их. Я способна высказывать свою точку зрения и возмущаться чем-то, но только в том случае, когда я хорошо разбираюсь в вопросе. Это означает, что в одних ситуациях я могу быть очень прямолинейной и, может быть, даже немного резкой при высказывании своего мнения, а в других – сдержанной и замкнутой, когда у меня нет желания выделяться на фоне группы или я не хочу огорчать людей, не соглашаясь с ними. С возрастом я все больше убеждаюсь в том, что в различиях нет ничего плохого. Чем больше я верю в то, что имею ценность сама по себе, тем легче мне становится признавать свою непохожесть на других – не как повод для самокритики, а как жизненное явление и, не исключено, даже как нечто, чем стоит гордиться.

Когда меня впервые попросили проанализировать себя, я подумала, что мне нечего сказать по этому поводу. Иногда анализ собственных ощущений и попытка выразить их словами может помочь сделать критическую оценку своих поступков, и тогда отрицательные эмоции кажутся более заметными, чем они есть на самом деле. Самоанализ часто упускает из виду то, чем я горжусь – мои отношения с мужем и детьми, мой энтузиазм, мою способность заряжать людей энергией и сопереживать им, мое умение устанавливать контакты с людьми в рабочей обстановке и радость, которую я при этом испытываю. Что интересно, мои размышления, пожалуй, убедили меня в том, что мне нравится быть собой, быть не такой, как все, или выходить за рамки общепринятого. Это помогло мне понять, как сильно мои мысли похожи на мысли других людей, когда они примиряются с тем, кто они есть на самом деле, а также то, что застенчивость и неловкость, которые я испытываю, когда предоставлена самой себе, являются лишь одной из сторон человеческой сущности. А если мои мысли отличаются от мнения других, то это тоже вполне нормальное явление. Помимо всего прочего, с религиозной точки зрения я ощущаю себя более любимой и признанной именно такой, какая я есть, что поощряет меня быть самой собой и избавляет от необходимости постоянно доказывать, что я совершаю «правильные» поступки и имею «верные» взгляды.

Ричард (муж Фрэн)

Клубок противоречий

Сама идея написания этого эссе противоречит моему естеству. Два принципа сопровождают меня на протяжении всей моей жизни. Первый – не концентрируй внимание на самом себе, потому что это всегда приводит к потаканию своим прихотям и является почти греховным. Я так думаю даже при условии, что в действительности я никогда не позволял себе тратить время на воспоминания о прошлом. Ностальгия – это абсолютно не про меня. Я не могу позволить себе рассматривать старые фотографии только для того, чтобы воскресить воспоминания. Я вынужден делать это вместе с кем-то еще, когда для этого есть повод.

Я все откладывал с написанием этого эссе, потому что мне очень не нравится идея потратить драгоценное время на себя, не получая при этом никакого видимого результата. Почему у кого-то должно появиться желание читать мои словесные излияния?

Но я все-таки взялся за дело, и, очень возможно, сам процесс написания поможет мне преодолеть (или хотя бы лучше понять) причину этого раздражения.

Второй принцип заключается в том, что, каким бы образом вы ни проявляли себя во внешнем мире – устно, письменно или с помощью музыки, – это говорит о вас нечто важное; в этот момент вы выражаете себя. Внешние проявления не могут быть стерты, взяты обратно или изменены. Они остаются в мире навсегда. Поэтому я жил в постоянном страхе сделать что-нибудь не то, что не является истинным отражением меня или лучшим из того, что может произвести мой мозг, разум или душа. Я не способен написать письмо, не создав как минимум три черновика. Я не могу выступить на собрании или митинге, не продумав, что я действительно хочу сказать. Я не могу играть со сцены на музыкальном инструменте, пока не отрепетирую свою игру и не доведу ее почти до совершенства. Поэтому просьба не пересматривать написанный текст и не изменять ни слова означает для меня нечто противоречащее моей природе (в этом месте я только что изменил фразу. Похоже, выполнить это задание будет очень сложно).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Что это значит: быть собой?»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Что это значит: быть собой?» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Что это значит: быть собой?»

Обсуждение, отзывы о книге «Что это значит: быть собой?» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x