Глеб Черниговцев - 100 способов избавиться от комплексов

Здесь есть возможность читать онлайн «Глеб Черниговцев - 100 способов избавиться от комплексов» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2013, Издательство: Научная книга, Жанр: psy_personal, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

100 способов избавиться от комплексов: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «100 способов избавиться от комплексов»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.
Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!
Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

100 способов избавиться от комплексов — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «100 способов избавиться от комплексов», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Религиозность

Ваша вера – это ваше личное дело, однако у этой медали есть темная сторона: некоторые люди умудряются превратить свою веру в некое подобие бича, которым и наказывают себя за малейшее прегрешение. Хорошо, когда человек старается не совершать ничего дурного, но есть такие фанатики, которые грехом считают то, что таковым не является. Скажем, они ощутили сексуальное желание – это грех, это недопустимо! Секс – нечто грязное, ужасное, недостойное добродетельного человека, и все в том же роде. Как вы догадываетесь, жизнь такого человека – сущая мука, так как «полна греха». Объяснить религиозному фанатику, что секс – это естественная грань человеческих отношений, не представляется возможным; он с детства усвоил для себя, что является добродетельным, а что – грехом, и никто не сможет изменить его представления о жизни. Впрочем, этот человек не станет заглядывать в мою книгу в поисках ответа на вопрос, как можно избавиться от комплекса, ему все это ненужно

(грех!).

Родственники

Вот кто порождает в нас комплексы и обеспечивает им развитие и бурный рост, так это наши родственники! Причем чем ближе родство, тем серьезнее наши душевные проблемы (читайте разделы семейные отношения , воспитание ). Сильнее всего ранить может тот, от кого мы не ожидаем подвоха, к кому относимся с любовью и доверием, к чьим словам прислушиваемся: родители, братья и сестры, другие родственники.

В детстве человек не может отличить правду от лжи, поэтому злобные высказывания и придирки он принимает за чистую монету – эти «занозы» глубоко вонзаются в его душу, и постепенно из них вырастают комплексы, которые в дальнейшем мешают человеку жить свободно и радостно. Сколько вреда причиняют друг другу родные люди, даже подумать страшно! Уродуют детскую психику, постепенно, изо дня в день, подрывают уверенность своих близких в собственных силах и талантах… И что самое ужасное, от этого никуда не деться – ведь родственников, как известно, не выбирают, так что приходится терпеть этих монстров всю жизнь!

В принципе, это просто так считается – надо, мол, терпеть, ведь это же родня, а ею не разбрасываются. Я задам вам простой вопрос: а вы уверены, что ваше здоровье и душевное равновесие – не такие важные вещи, чтобы ради них пожертвовать родственной связью? Вы действительно хотите всю жизнь мучиться только ради того, чтобы поддерживать неприятные вам отношения с родственниками?

Я понимаю, что трудно разом порвать кровные узы, но я не призываю вас к этому. Если каждый раз после встречи с братом или сестрой вас колотит, если вы чувствуете себя рядом с ними не в своей тарелке, нужны ли вам такие встречи? Может быть, лучше отказаться от них? Возможно, ваш родственник будет настаивать на продолжении отношений, так как ему нравится давить на вас, заставлять вас мучиться от внутреннего дискомфорта, но вам-то эти «родственные свидания» не доставляют никакой радости, не так ли? В конце концов вы можете поставить брату (сестре) такое условие: или ты перестаешь вести себя так, как делаешь это обычно, или мы больше не будем встречаться. Покажите своему родственнику, что вы уже выросли и никому не позволите помыкать собой. Понимаю, это трудно, но жизненно важно!

С прочими родственниками: дядями, тетями, бабушкой и дедушкой, кузенами и кузинами, – дело обстоит еще проще. Если вам не нравятся ваши с ними отношения, вы можете не насиловать себя и не поддерживать связь. Дайте себе это право! Вполне может быть, что вам с детства вдолбили в голову, что «нужно чаще встречаться», но ведь вы давно уже выросли и сами можете понять, что к чему. Даже ваши отношения с кровным братом или сестрой – дело сугубо добровольное, запомнили? Решать только вам!

С родителями ситуация более щекотливая; есть такое понятие, как сыновний и дочерний долг. Они вас родили, воспитывали, содержали до восемнадцати лет (плюс-минус пару лет), и потому они вправе рассчитывать на внимание и заботу с вашей стороны. Вы, конечно, вовсе не против оказывать эту заботу, да вот только в обществе своих родителей вы постоянно ощущаете себя неблагодарным и жестоким человеком, который «лишний раз не зайдет проведать больную мать и немощного отца», и все в том же духе. Есть такие родители, которые мастерски внедряют в души взрослых детей подобные «комплексы плохих детей».

Как с ними бороться? Только с помощью аутотренинга и доводов разума: не поддавайтесь на провокации и не начинайте комплексовать, не принимайте родительские слова близко к сердцу. Лучше в ответ серьезно и по-деловому спросите родителей, что именно их не устраивает в вашем поведении, почему они так говорят, чего им хочется. Не раздражайтесь, ваши родители, старея, все больше и больше становятся похожими на капризных детей, Неприятно, конечно, выслушивать все их придирки, но кто знает, какими мы сами будем!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «100 способов избавиться от комплексов»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «100 способов избавиться от комплексов» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «100 способов избавиться от комплексов»

Обсуждение, отзывы о книге «100 способов избавиться от комплексов» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x