Глеб Черниговцев: 100 способов избавиться от комплексов

Из-за бездарности комплексуют, как правило, талантливые люди, хотя это звучит парадоксально. Все дело в том, что талант всегда сомневается в себе, и одаренному человеку все время кажется, что он бездарен, что его стихи (картины, скульптуры и прочие произведения искусства) не заслуживают внимания. Когда такие мысли посещают талантливого человека изредка, это нормально; иной раз сомнения и переживания такого рода постепенно перерастают в комплекс неполноценности, и в этом нет ничего хорошего. Нельзя недооценивать себя, заниженная самооценка не способствует творчеству. Подумайте сами – если вы все время будете думать о том, что вы бездарны, разве сможете создать что-нибудь по-настоящему прекрасное? Вряд ли… Вы должны верить в то, что любой плод вашей деятельности обязательно будет шедевром! Это совершенно не значит, что вы должны умиляться собой и не замечать собственные недостатки. Вы можете быть художником, творцом, но в то же время трезво оценивать жизнь.

Существует один немаловажный момент: кто вам сказал, что вы бездарны? Ведь с чего-то начались ваши сомнения, кто-то заронил их вам в душу? Возможно, это некто из вашего ближайшего окружения; в этом случае вам надо внимательно посмотреть на людей вокруг вас, скорее всего, кто-то не хочет, чтобы вы добились успехов в своем творчестве. Может быть, вам просто завидуют менее талантливые соперники? Тогда сомневаться в своем таланте неразумно – вы должны гордиться тем, что стали предметом чьей-то жгучей зависти! Может быть, все ваши друзья и близкие заняты тем делом, которое вам неинтересно, и потому вполне естественно, что на их фоне вы смотритесь бесталанным человеком. Но это не так – вам просто надо найти ту область деятельности, в которой вы сможете проявить себя наилучшим образом. И вовсе незачем переживать из-за того, что вы не хотите делать то, к чему вас призывает ваше окружение. Вы имеете право жить своей собственной жизнью, не забывайте об этом!

Этот комплекс возникает из-за физической невозможности иметь детей или из-за того, что один из супругов не желает заводить ребенка, тогда как второй ужасно этого хочет. Как правило, страдают женщины, так как в глазах общества единственное предназначение женщин – материнство, и если в семье нет детей, жены чувствуют себя неполноценными. Это происходит даже в том случае, если с репродуктивной функцией у супругов все в порядке, а детей они не заводят сознательно. Парадокс, но так оно и есть – если к определенному возрасту женщина не родит ребенка, она будет чувствовать себя ущербной; правда, в последние годы этот возрастной предел несколько сдвинулся, «подарив» дамам несколько лет спокойной жизни.

Честно говоря, этот комплекс, на мой взгляд, выеденного яйца не стоит; раз у вас пока нет детей, пользуйтесь свободой, наслаждайтесь ею, а не создавайте себе искусственные комплексы! Ну и что, что каждый встречный считает своим долгом спросить у вас, когда вы собираетесь заводить ребенка? С милой улыбкой отвечайте этим бесцеремонным людям: «Не раньше, чем мы сочтем это нужным!» И чтобы больше не приставали, задайте в ответ какой-нибудь столь же нетактичный вопрос, например: «А что у вас с лицом? Может быть, вам стоит обратиться к косметологу?» или «Вы, кажется, опять располнели?» Ваша цель – ужалить человека; пусть он потом триста раз подумает, прежде чем полезет к вам с глупыми расспросами о детях.

Иной раз от комплекса бездетности страдают мужчины – в тех случаях, когда они хотят стать отцами, но у них ничего не получается; еще хуже, когда мужчине поставлен официальный диагноз – бесплодие. Конечно, не все мужчины так сильно переживают из-за неспособности иметь ребенка, как женщины, но все же это печально. Избавиться от комплекса можно только с помощью врачей – лечиться до тех пор, пока не появится результат (ребенок); никогда не опускайте руки, боритесь за свое счастье до последнего! Сколько в жизни случается чудес, кто знает, может быть, с вами приключится нечто подобное? Главное – настроиться на победу!

О, да, ситуация до боли знакомая: вы его (ее) любите, а он (она) вас – нет. И что тут поделаешь? В жизни всякое случается, и любовь еще не самое страшное бедствие! Однако безответная любовь приносит куда больше страданий, чем радости. И в результате любовных переживаний у вас в душе может зародиться комплекс неполноценности – особенно в том случае, если объект вашей любви совершенно не обращает на вас внимания («Я такой серый и неинтересный человек, что на меня и смотреть-то противно!») или влюблен в кого-то другого («Конечно, моя соперница (мой соперник) намного лучше меня, я понимаю!..» – об этом также читайте в разделе