Юлия Ванина - Эмоциональный интеллект. Как убрать автоматизм и увидеть будущее

Не думайте о том, если вы испытываете депрессивное настроение, будете постоянно испытывать эмоции грусти. Напротив, вы чаще всего будете подбрасывать уголь в вашу печь гневом и агрессией, только фоново, когда это вам нужно, чтобы еще какое-то время прожить без энергетического топлива. Так качать себя придется долго и не практично, чтобы элементарно хотя бы дойти до дома. Когда вы что-то рассказываете, можете вяло порадоваться. Формула будет такова: презрение и отвращение к другим и себе.

С помощью ваших базовых эмоций вы можете влиять на других людей.

Эмоция вам не вредит – она помогает показывать то, что вы думаете другим людям и даже влиять на них

Если вы убираете полярности, вас догоняет негатив и нет вашей индивидуальности, поэтому проявляйте себя наиболее полно во взаимоотношениях с окружением, которое будет благодарно и с удовольствием меняться благодаря вам.

Не все люди готовы меняться, но есть те, которые хотят быть рядом с вами, и изменения им нужны, как воздух. Поэтому, когда меняетесь через вашу стойкость, вы приносите пользу вашему человеческому пространству.

Он настроен на то, чтобы подарить телу топливо в виде эмоций, полярных – для быстрого пробуждения к реализации желаний. Это значит, что организм хочет получить удовольствие. Мозг без деятельности не может долго быть – он должен получать эмоции: если положительных эмоций нет, он создает сам, но уже не те, которые вам нравятся. В нейтрале быть для мозга – это смерть.

Эмоциональный интеллект может вредить нашему эго. В начале ваше тело сопротивляется и меняет очередность запланированных действий, где самое главное – проявить настойчивость и полное намерение даже, если что-то не получилось – все равно продолжать действовать. Мозг получит гораздо больше энергии, чем если он будет бездействовать. Получит и ваше тело, и вы в целом гораздо больше энергии, чем при сохранении ее без генерации.

Успех должен быть ваш

Для этого важны такие составляющие, как:

– настройка вашего тела на правильные энергетически-позитивные эмоции;

– чувствуйте благодарность ко всему. Любите себя и других несмотря ни на что. Даже, если есть внутреннее сопротивление, которые проявляется через слёзы. Как сказать «спасибо» за то, чего больше нет? Вы говорите «спасибо» вашему будущему, потому что это помогло освободиться от оков к вашей мечте и предназначению. Идея из будущего есть, главное, чтобы она была не искажена вашими эмоциональными травмами.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.