Сандра Кэррингтон-Смит - Поддержание порядка в душе - практическое руководство по достижению эмоционального комфорта

Здесь есть возможность читать онлайн «Сандра Кэррингтон-Смит - Поддержание порядка в душе - практическое руководство по достижению эмоционального комфорта» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2012, ISBN: 2012, Издательство: Array Литагент «Весь», Жанр: foreign_psychology, psy_personal, psy_social, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки.
Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли вам просто стереть пыль или провести полный ремонт.
Я также надеюсь придать каждому из вас сил, предложив новые способы воспринимать свои жизненные проблемы. Не бывает совершенно безнадежных положений. Какой бы печальной вам не казалась ситуация через очки иллюзии, всегда есть хотя бы один путь, который выведет из темноты.
Как запущенный, истерзанный временем дом можно восстановить до первоначальной красоты, так дом нашей души можно наполнить новой жизнью и превратить в уютную обитель, где расцветет прекрасная жизнь.
С. Кэррингтон-Смит

Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Есть люди, которые делают небо прекраснее. Они остаются в нашей жизни надолго, оставляют следы в сердце, и мы никогда, никогда не будем прежними.

Утверждения

Я отпускаю прежние иллюзии любви, я принимаю себя и других.

• Я не позволяю триггерам, скрытым в моем подсознании, искажать мое восприятие отношений в моей жизни.

• Я сосредотачиваю свою энергию на том, что могу сделать, чтобы изменить ситуацию; я не обвиняю.

• Я отпускаю самосаботаж, чтобы построить здоровые отношения.

• Когда я учусь любить и принимать себя, люди, которых я привлекаю в свой мир, становятся более восприимчивыми.

Глоток неизвестной духовности

Когда речь идет о любви и отношениях, ни одно божество не вспоминается так часто, как прекрасная Афродита.

Ее, как воплощение вечной любви, со времен Древней Греции призывали, чтобы исцелить сердечную боль. Традиционно Афродиту, также известную как Венера в римских мифах, призывали, чтобы вызвать чью-то любовь или чтобы соединить двух влюбленных.

В таких ситуациях приятные ей дары оставляли возле водоема или возле посвященного ей храма, а одна из ее жриц творила магию над ними. Сегодня люди по-прежнему почитают Афродиту, и современные магические практики по-прежнему восходят к той древней традиции. Чаще всего любовные магические ритуалы состоят в том, что фотографии двух возлюбленных, соединяют вместе, лицом друг к другу, промазывая между ними слой меда.

Поскольку Афродита – покровительница любви, ее можно призывать и для помощи в вопросах любви к себе. Для этого можно заменить фотографию потенциального партнера еще одной своей фотографией. Традиция утверждает, что благодаря этому ритуалу заклинатель находит истинную любовь в Духе или божественной сущности в себе. Идея в том, что когда мы влюбляемся в самих себя, то притягиваем в свою жизнь других, в том числе – но не только – прекрасных возлюбленных.

Глава 8. Время уборки!

Избавляемся от пыли прошлого

Вы отвечаете за свое внутреннее пространство; больше никто за него не отвечает, так же, как вы отвечаете за планету. Что внутри, то и снаружи: если люди избавятся от внутреннего загрязнения, то перестанут создавать и внешнее.

Экхарт Толль

Теперь, когда все наше имущество организовано и аккуратно, настало время навести в доме чистоту сверху донизу, потому что мы должны начать с чистого листа, отделывая и украшая свое новое убежище. Можно только воображать, сколько пыли, грязи и паутины накопилось, слой за слоем, за годы пренебрежения. Хотя мы уже избавились от многого ненужного, но остатки беспорядка еще видны.

То же относится и к нашему внутреннему миру. Мы успешно перебрали множество воспоминаний, триггеров и блоков, чтобы свободнее двигаться вперед, создавать жизнь, которую мы выбираем. Однако остатки или отпечатки этих эмоциональных зарядов и привязанностей остаются. Настало время встать на колени и выскрести их из уголков и закоулков в каждой комнате, представляя энергетическое освобождение от всех остатков того, что мы отпустили в главе 6: боли, страдания, контроля, вины, чужих вещей, стыда, отрицания, сомнения и страха неизвестного.

Я рекомендую вам, занимаясь этой задачей, не рассматривать ее как труд; давайте лучше будем считать ее многоцелевым медитативным упражнением. Мы можем физически выполнять эти задачи в ходе отмывания внешней грязи, какую бы форму она не принимала, устраивая в то же время символическое очищение внутри.

Вспомним слова Элейн Клоники, приведенные в самом начале «Домоводства для души»: когда пылесосите, представьте, что «втягиваете паутину неважных мыслей, чтобы лучше видеть важные идеи»; когда моете полы, ставьте перед собой задачу «оттереть пол от привычности, позволяя проявиться своим страстям»; а когда протираете окна и зеркала, то знайте, что «отмываете окна в свои сердце и душу, чтобы лучше их видеть».

Когда вы подметаете полы, знайте, что избавляетесь от частиц сомнения, оставшихся от вашего прежнего пути. Когда выносите мусор, знайте, что отпускаете все, что больше не нужно вам в жизни. А когда моете посуду, представьте, что очищаете свой разум от любой негативности, которая может накапливаться в ваших мыслях в течение дня.

Также знайте, что когда вы так убираетесь, то упражняете свои тело, разум и дух. Постарайтесь получать от этого удовольствие. Включите музыку, если это поднимает вам настроение – танцуйте и подпевайте! Когда вы закончите уборку, то начинается самое интересное: создание, оформление и украшение идеального отражения вас самих и всего, что вы желаете.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта»

Обсуждение, отзывы о книге «Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x