Татьяна Трофименко - Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

Здесь есть возможность читать онлайн «Татьяна Трофименко - Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Харьков, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Клуб семейного досуга, Жанр: Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Жизнь современного человека полна стрессов — основного источника большинства психосоматических заболеваний. Мы чувствуем недомогание, боли, идем к врачам. Но результаты обследований показывают, что все в норме. При этом недуг никуда не уходит. Вердикт — психосоматика. Что делать дальше? Как прекратить нервничать и изменить жизненную ситуацию?
Татьяна Трофименко предлагает авторскую методику для вашего мозга. В книге показано, как формируются те или иные пути мышления и как они влияют на жизненные ситуации. Если изменить способы реагирования, изменятся и обстоятельства, улучшится состояние здоровья, исчезнут болезни, которых на самом деле нет. Эффективные практики, анализ ситуации, советы и рекомендации специалиста помогут вам навсегда забыть о хроническом стрессе и вызванных им недугах.
Недовольство жизнью. Что оно может дать
Фильтрация информационного потока. Психогигиена
Физиологические последствия тяжелых ситуаций: почему это опасно для жизни.

Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Есть такой прием привлечения особ противоположного пола, которым и вы, дамы, можете воспользоваться, — «социальное доказательство». Если у вас много поклонников, вам ничего не стоит привлечь еще одного или даже не одного, а еще очень многих. Точно так же и мужчина: если у него много женщин, он понравится еще многим другим, в том числе и вам. Так все устроено на этой планете: деньги — к деньгам, сексуальные партнеры — к сексуальным партнерам, поклонники — к поклонницам, любовницы — к любовницам.

И хотя, на мой взгляд, это совершенно очевидно, но все-таки я не могу не написать, что если мужчина поднимает на вас руку или хотя бы повышает голос, если он оскорбляет вас, в том числе нецензурно, и критикует, то не стоит вступать с ним в близкие отношения или поддерживать их, если они уже возникли. Конечно, все зависит от степени чувствительности женщины. Иные женщины и сами выражаются нецензурно и даже не чужды рукоприкладства. Но если вы чувствительны, с развитой душой, если вы уже много стрессов пережили в жизни, то не стоит приумножать эти стрессы и это напряжение. До поры до времени вы сможете держаться. Но в один далеко не прекрасный момент заметите, что порог чувствительности к стрессу у вас снизился до такой степени, что буквально любое неидеальное событие, любое неидеальное к вам отношение вызывает у вас обострение психосоматического заболевания. Да, так бывает, когда нервная система вконец изношена. И изнашивают ее, в частности, и такие контакты — с такими, мягко говоря, невоспитанными мужчинами.

Если вы уже натерпелись подобного отношения от родителей, то велика вероятность того, что, терпя подобное отношение и от мужчины, вы сойдете в могилу преждевременно. Зачем же это нужно? Если можно жить без нападок в ваш адрес, без критики, побоев, унижений, то почему бы и не жить без всего этого? Да, когда вам негде и не на что жить, действительно сложно расстаться с мучителем. Так что лучше до подобных ситуаций не доводить и на всякий случай иметь хоть какой-то личный заработок и доход, хоть какое-то собственное жилье. Нет этого? Тогда не стоит рисковать и ставить себя в полную зависимость от мужчины. Даже если вы начали жить за его счет, так используйте это, чтобы получить профессию, с помощью которой вы сможете зарабатывать.

Внимательно, очень внимательно присматривайтесь к мужчине, прежде чем переехать к нему и вверить себя ему. Присматривайтесь, бережно ли он к вам относится. Поскольку любовь может застилать вам взор, лучше посоветоваться с мудрым человеком по поводу интересующего вас мужчины. Беспристрастно изложите факты его поведения или мудрой подруге (хорошо, если она есть), или квалифицированному психологу. Выслушайте анализ ситуации от мудрого человека.

Однако не всегда мы хотим анализировать ситуацию. Иногда хочется кинуться в омут любви с головой, ни о чем не думая. Таким образом можно пережить очень счастливые моменты. И это тоже жизненная ценность. Потом могут прийти и разочарование, и ссоры, и побои, и все что угодно. Но это будет результатом того, что вы испытали счастье, не подстелив соломки на случай падения. И пусть тогда пережитые мгновения счастья и освещают вам жизненный путь. Считайте, что вы за них заплатили последовавшими за ними проблемами.

Плата за все

Бывает, что уже ничего изменить нельзя: вы уже потратили годы жизни и здоровье на сосуществование с родителями-психопатами или таким же сексуальным партнером. И, возможно, вы уже ничего не можете сделать, чтобы изменить ситуацию.

Тогда считайте, что таким образом вы заплатили за все блага жизни, которые вы имели, и за саму жизнь. Нет ничего бесплатного в этом мире. Как вы знаете, практически нет ни одной стройной женщины, которая не прикладывала бы никаких усилий для формирования своей хорошей фигуры и поддержания тонуса. А люди завидуют. Чему? Хорошая фигура дается ежедневным трудом: серьезными самоограничениями в питании и тренировками. Такова плата за красивую внешность. И точно так же женщина должна платить за то, чтобы иметь семью или хотя бы просто сексуального партнера. И точно так же, как всем по-разному приходится платить за хорошую фигуру (кому-то она дается легче, с учетом природных данных, а кому-то тяжелее), по-разному платят и за замужество. Кто-то расплачивается лишь временем и физическими усилиями, затраченными на обслуживание мужчины, или украшение его жизни (а сохранять красоту, особенно в далеко не юном возрасте — это колоссальный труд), или моральную поддержку этого мужчины (а чтобы ее качественно оказывать, приходится затрачивать много времени и усилий на развитие собственной души). Другие расплачиваются здоровьем (аборты, разрушение нервной системы в результате жестокого обращения мужа и т. п.). Все зависит от судьбы, в частности, от того жизненного опыта, который девушке смогли передать родители, от умения на ранней стадии знакомства распознать опасного мужчину — жестокого, жадного, душевно не развитого или даже психопата.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет»

Обсуждение, отзывы о книге «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x