Патрик Кинг - Практический интеллект. Как критически мыслить, моделировать ситуации, глубоко анализировать и никогда не обманываться

Во-вторых, и это намного труднее, следует трансформировать прилежание и борение Системы 2 в инстинкты Системы 1 с помощью намеренного повторения.

Возьмем шахматных гроссмейстеров. Долгое время им приходится задействовать Систему мышления 2, чтобы усвоить все сложности игры. Но за много лет, нарабатывая опыт, они проанализировали тысячи сценариев, эффективных стратегий и методов защиты. И вот, имея всю эту информацию в своем распоряжении, они могут без раздумий делать дебютные ходы, поскольку разнообразные комбинации – всего лишь виденные ранее схемы, и им нужно только переключиться на Систему 2, если в игре встречаются сложности. Так и для вас все в конечном счете сведется к пути наименьшего сопротивления.

Если вам удастся обернуть нечто, требующее сосредоточенных усилий, в привычные действия, трансформационное воздействие будет поразительным. Самая трудная составляющая любого действия – сесть на диету, сменить работу, научиться водить машину – всегда находится в самом начале, если речь идет о Системе 2. Но через какое-то время – как правило, не слишком долгое – вы начинаете чувствовать себя естественнее, занимаясь новым делом, и это превращается в позитивную привычку, о которой не приходится много задумываться (Система 1).

Если вы желаете, чтобы шахматы поменьше нагружали ум, понадобится время, чтобы перевести всю стратегию и все комбинации из Системы 2 в Систему 1.

Здесь в точности тот же принцип, что и с критическим мышлением. Действуя с помощью Системы 1, вы увязаете в дурных мыслительных привычках. Таким образом, начинайте намеренно замедляться и проходить ступени аналитического и критического мышления. Это займет время, однако в итоге станет привычкой, а привычка, по-другому сказать, – это когда нечто перешло от Системы 2 к Системе 1. И в конечном счете вы начинаете выполнять это автоматически.

Еще одна область, в связи с которой мы должны отслеживать свое мышление, это когнитивные искажения . Коротко говоря, это дополнительные способы, посредством которых мозг инстинктивно ищет короткие пути и путь наименьшего сопротивления, и это в результате приводит к ошибочному мышлению, искажающему или неверно интерпретирующему истину, и может впоследствии стать причиной плохих решений.

Когнитивное искажение – это модель мышления, которая отдает приоритет собственному опыту, убеждениям и субъективным суждениям в ущерб рассудительности и объективности. Мы все имеем собственные мнения, собственное восприятие мира и того, как он устроен. Эти убеждения коренятся в нашем опыте, и мы на их основе делаем прогнозы и рассуждаем о происходящем.

Проблема когнитивных искажений состоит в том, что они отражают опыт одного-единственного человек – вас. (Ну, или меня.) Ваше воспоминание о том или ином событии окрашено личными убеждениями по его поводу. И давайте посмотрим правде в глаза – ваша точка зрения, возможно, страдает от предубежденности. Каждый раз, когда рушатся отношения, их участники имеют собственное представление о том, что пошло не так, и склонны пересказывать историю разрыва таким образом, чтобы самим казаться лучше и переложить вину на других. А теперь представим, что такое когнитивное искажение возникает при каждой ситуации с неоднозначной интерпретацией.

В других случаях когнитивные искажения – это побочный продукт явно некорректных мышления и интерпретаций окружающего мира, который снова и снова порождает стремление нашего разума к определенности и Системе мышления 1. Не осознавая, что наши действия ограничены углом зрения и перспективой, мы обречены.

Искажения могут также корениться в двух моделях отыскания истины, с помощью которых мы организуем имеющуюся у нас ограниченную информацию о мире: это схемы и эвристика . Они служат для того, чтобы претворять в жизнь наши знания о мире и стимулировать быстрое принятие решений. Все они следуют по длинному пути, формируя наши психологические триггеры.

Схемы . Схема – это модель, посредством которой мы организуем и дешифруем получаемую информацию. Схема дает нам возможность заявить: «Хорошо, судя по этим трем факторам, которые я вижу, я знаю, что это такое и как надо действовать». Вообразите схему в виде моментального снимка некой ситуации и используйте этот снимок, чтобы упорядочить незнакомую информацию.

Схемы, введенные в обращение психологом Жаном Пиаже, контекстуальны. Они у нас есть для различных ситуаций. Схемы разрабатываются на протяжении всей жизни, хотя превалируют тогда, когда мы узнаем что-нибудь на самом раннем этапе. Но, будучи необычайно полезными, они все же подталкивают нас к неожиданным искажениям или ошибкам.