Константин Довлатов - Ж*па - Инструкция по выходу

Здесь есть возможность читать онлайн «Константин Довлатов - Ж*па - Инструкция по выходу» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2018, ISBN: 2018, Издательство: Издательство АСТ, Жанр: Психология, Руководства, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Ж*па: Инструкция по выходу: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ж*па: Инструкция по выходу»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда открывайте эту книгу — и гарантируем: ваша жизнь уже никогда не будет прежней.
Эта книга — уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно.
Автор книги — Константин Довлатов — кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей — нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.

Ж*па: Инструкция по выходу — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ж*па: Инструкция по выходу», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

«По ходу он прикалывается, — решил для себя Виктор, — я тут одним вебинаром так загрузился, что на другое что-то и времени, и сил не найдешь!»

— Сегодня я предлагаю вам задавать себе один вопрос, — Наставник говорил мягко, но в его голосе звучало нечто, заставляющее прислушаться к себе, — этот вопрос сотни раз помогал мне отказаться от ерунды и начать заниматься тем, что действительно стоило того, чтобы этим заниматься.

И звучит он так: «Что может быть лучше для меня, чем то, что я сейчас собираюсь сделать?» Если я собираюсь сейчас почитать книгу, что может быть лучше, чем читать книгу?

Тогда я вынужден ответить на вопрос, а ради чего я собираюсь читать книгу? Выясняется, что я собираюсь ее читать, чтобы получить какие-то возможности, какие-то знания.

Дальше — где я могу получить знания из этой книги? О чудо, оказывается, что существует несколько сервисов, на которых можно найти конспекты книг за небольшие деньги. Если мне надо прочесть книгу, я сначала обращаюсь к сервису и прочитываю эту книгу за три минуты, если она там есть. И после этого становится понятно, надо ли работать с полной книгой.

Если мы регулярно отвечаем на такие вопросы, то очень быстро начинаем понимать, что большая часть того, что мы делаем, в принципе не отвечает никаким требованиям эффективности.

Задавайте себе вопрос: «Что может быть лучше для меня, чем то, что я сейчас собираюсь сделать?»

Наставник посмотрел на часы.

— Итак, на этом наш дневной эфир будем считать законченным! — бодро объявил он. — Ваше задание на сегодня:

Во-первых, создавайте ощущение легкости перед выполнением любого дела. Приобретите эту полезную привычку — и она не раз сослужит вам хорошую службу;

Во-вторых — займитесь выгрузкой мозга, на бумагу или с помощью гаджетов. Про использование программы Evernote мы еще будем говорить более подробно сегодня вечером. Хочу обратить ваше внимание — учитесь планировать не только дело — например, встречу, — но и подготовку к нему. Предварительный созвон, сбор нужных документов, как добраться, даже как одеться — все может быть важно!

И, наконец — помните про вопрос: «Что может быть лучше для меня, чем то, что я сейчас собираюсь сделать?» Задайте себе его много раз сегодня и ответьте на него разумно. От этого ответа сильно поменяется то, что вы делаете.

Изображение остановилось, а Виктор все сидел у монитора. Почему-то слова Наставника сильно зацепили его… «Что может быть лучше, чем то, что я делаю… Интересный, конечно, вопрос, только если честно отвечать на него, получается, что я в жизни вообще ничего путевого, то есть важного не делал! И все результаты, к которым пришел, — всего лишь закономерное следствие. Но, может быть, хотя бы сейчас еще не поздно все изменить?»

Глава б

ДЕНЬ ВТОРОЙ. ВЕЧЕР

В небе пламенел закат. Солнце окрасило облака во все оттенки багрового и алого и медленно опускалось над крышами соседних домов, словно хотело покрасоваться на прощание.

Виктор вошел в квартиру, разгоряченный и потный после пробежки. Вот сколько раз уже говорил себе, что надо заняться спортом, пока не превратился в пузатое расплывшееся нечто, сколько раз давал торжественное обещание «с понедельника», «с первого числа», «с Нового года непременно»… И все без толку! Всегда что-нибудь мешало — то денег нет на абонемент в спортзал, то голова болит после дружеской пьянки, то на работе аврал.

А тут вдруг выглянул в окно, задал себе вопрос от Наставника: «Что могло бы быть лучше для меня, чем пробежаться сейчас?» и честно ответил: «Ничего!» Дальше совсем просто — вытащил из шкафа старые кроссовки, нацепил треники и отправился бегать в парке — благо он совсем рядом, в квартале от дома. Там по дорожкам бегают дети, и собачники выгуливают своих хвостатых питомцев, листья шуршат под ногами, и солнце играет, отражаясь в глади старинного пруда… Хорошо!

Домой Виктор возвратился с ощущением приятной усталости — и в то же время счастливой легкости во всем теле. Он быстро влез под душ, вспомнив совет Наставника, сделал его контрастным — но не очень, а так, между комфортно горячей и комфортно прохладной водой. Оказалось очень здорово. Виктор бы постоял под душем и подольше, но надо было поторапливаться — вечерний эфир Наставника должен начаться с минуты на минуту!

Он растерся жестким махровым полотенцем, сел у стола и включил компьютер. Уф! Успел.

— Добрый вечер, друзья мои! Мы продолжаем наш семинар по эффективности.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Ж*па: Инструкция по выходу»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ж*па: Инструкция по выходу» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Ж*па: Инструкция по выходу»

Обсуждение, отзывы о книге «Ж*па: Инструкция по выходу» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x