Михаил Терентьев - Альфа-статус. Невербальные сигналы лидера стаи

Как долго придется тренироваться – зависит от исходной кондиции, опять же как в спорте. Если ты – действующий кандидат в мастера по спортивной гимнастике, и вдруг решил заняться спортивным скалолазанием, то на трассы уровня 7а ты явно выйдешь гораздо быстрее своего партнера, который даже обруч хула-хуп крутить не может, потому что в него не влезает. Точно так же и с тренировкой сигналов альфа-статуса. Если все, написанное в этой книге, для тебя – откровение и совершенно новая информация, то путь может оказаться долгим и непростым. И придется потратить время на изучение дополнительной литературы. Если же ты уже давно интересуешься вопросами личностного развития, менеджмента и тому подобными дисциплинами – «кривая обучения» будет значительно короче.

Личный кайдзен

В японской культуре менеджмента разделяют два подхода к управлению изменениями – «кайдзен» и «кайкаку».

Кайкаку предполагает радикальные, революционные изменения. Приложение огромных усилий в короткий промежуток времени, которое должно выдать на-гора впечатляющий всех результат. Высокие риски ради большого вознаграждения.

Кайдзен – стратегия трансформации за счет небольших, постепенных, но регулярных изменений. «Быстро – это медленно, но неотвратимо» – вот девиз кайдзен.

Если перед тобой по какой-либо причине стоит жесткий «дедлайн», ограничение по срокам трансформации тебя в призового альфа-самца, тогда кайкаку – твой путь. Нанимаешь консультанта по стилю, тренера по голосу, тренера по актерскому мастерству (желательно с опытом работы с политиками), если нужно – психотерапевта и устраиваешь себе интенсивный индивидуальный «курс молодого бойца» на условиях полной занятости.

Но если ограничений по срокам нет, а есть ограничение по бюджету, все то же самое можно сделать и самостоятельно по принципам кайдзен с помощью этой книги. По итогам ее прочтения у тебя будет достаточно информации, чтобы разработать свой личный план изменений, исходя из твоих сильных и слабых сторон. Каждой группе сигналов уделяешь как минимум неделю, в течение недели фокусируешься именно на этой группе. На следующей неделе берешься за следующую группу, при этом не забываешь об уже отработанных сигналах – их постоянно практикуешь.

Круг общения

В деле любых личных трансформаций очень важно грамотно управлять своим кругом общения. Под «управлением» в данном контексте понимаются две вещи: а) осознанный выбор тех, с кем общаешься; и б) выстраивание с ним правильной коммуникации.

Выбор круга общения важен по нескольким причинам.

Во-первых, существует так называемый «феномен ведра с крабами». Считается, что если посадить краба в ведро, сам он легко оттуда выберется. Но если в ведре несколько крабов – попытка бегства становится невозможной. Как только один из членистоногих попытается вылезти наружу, другие тут же ухватятся за него и затащат обратно в ведро. Применительно к людям это означает, что как только человек захочет измениться и стать непохожим на большинство, тут же найдутся «доброжелатели», которые начнут убеждать его в тщетности его намерений. Или поднимать на смех. Или вообще подвергнут гонениям, лишь бы он оставался таким же, как они. Если ты понимаешь, что в твоем окружении есть такие «крабы» – лучше ограничить или исключить общение с ними.

Во-вторых, если в твоем текущем кругу общения нет альфа-лидеров, по возможности необходимо изыскать способ начать с ними общаться, или хотя бы смотреть на них вживую. Кинематограф и телевидение дают массу интересных и полезных ролевых моделей, но ничто не заменит живого общения. Во многих профессиональных кругах (например, у дизайнеров) существует такое понятие, как «насмотренность». Это визуальный опыт, приобретаемый в результате просмотра большого количества различных образцов и моделей в своей предметной области, достойных и не очень. В результате насмотренности в голове подсознательно формируется целая «библиотека» образов, элементы которых можно успешно «заимствовать». К тому же насмотренность на правильные модели поведения закрепляет их в твоем подсознании.

В-третьих, сам факт твоего общения с альфами уже дает плюс твоему воспринимаемому статусу. Ведь почему люди так любят фотографироваться со знаменитостями? Просто потому, что факт нахождения рядом с высокостатусными людьми поднимает их собственный статус, когда они потом показывают эту фотографию знакомым или вывешивают в социальных сетях.