Эмили Вапник - Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать

Нередко самыми жестокими оказываются голоса, которые звучат у нас внутри. Надеюсь, то, что вы определили себя как мультипотенциала, помогло заглушить некоторые сомнения в себе и недобрые внутренние диалоги, которые могли мучить вас прежде. Это нормально, если застарелые комплексы иногда поднимают голову, даже если мы уже давно приняли свою мультипотенциальность как факт.

Давайте пройдемся по нескольким наиболее распространенным «недугам» мультипотенциалов и придумаем способы реагирования на нашего надоедливого внутреннего критика.

Осознание, что вы достигли своей персональной конечной точки в том, что некогда любили, бывает сокрушительным. Возможно, вы вложили несметное количество времени, пота, крови, слез и денег в это дело. Может быть, вы даже думали, что это и есть «ваше призвание». Утрачивая интерес, вы остаетесь с болезненным осознанием: «Я был неправ».

Я проходила через это множество раз. Я утратила интерес к музыке, когда мне было чуть за двадцать, и чувствовала себя совершенно потерянной: « Кто я такая без музыки? Все знают меня как музыканта. Я считаю себя музыкантом. Как могла я утратить интерес к музыке? Я больше не понимаю, кто я!» Такие же чувства я испытывала, и когда угас интерес к кино, и когда мне наскучила юриспруденция…

Испытывая эти эмоции, вы будете бояться, что подвели себя, и можете ощущать глубинные чувства потерянности, вины и стыда. Вы также будете оплакивать славные времена, которые остались в прошлом, и страсть, которой больше нет.

Вот несколько приемов, о которых стоит помнить, когда вы проходите через вину, стыд и экзистенциальные муки утраты интереса к тому, что некогда любили:

1. Вы – мультипотенциал, поэтому смена направления полностью обоснована . Вам нет нужды чувствовать себя виноватыми из-за своего ухода, потому что именно это и делают мультипотенциалы – уходят и идут дальше. Оставаться в сфере деятельности из чувства вины – то же самое, что оставаться в отношениях с человеком, которого вы больше не любите, только потому, что боитесь причинить ему боль. Однако в отличие от отношений в данном случае единственный человек, которому вы делаете больно, – это вы сами. [47] На самом деле это не совсем верно. Вы также вредите людям, с которыми могли бы потенциально соприкасаться в своем следующем предприятии, лишая их своих идей, навыков и присутствия.

2. Впереди еще будут волнующие переживания. Отказ от чего-то одного освобождает вас, чтобы вы могли перейти к следующему удивительному приключению. В нем вы приобретете новые навыки и будете брать их с собой в каждую новою сферу, исследовать. Ваша жизнь от этого станет только интереснее. Вы будете встречаться с разного рода восхитительными людьми – потому что не позволили себе застрять в сфере, которую переросли.

3. Вы – это не то, что вы делаете. Изменения не обязаны разбивать вдребезги ваше чувство идентичности. Вы – это не ваша среда. Вы – это не ваша работа. Вы больше, чем просто «музыкант», или «учитель», или «инженер-электрик». Вы цельны, вне зависимости от названия вашей должности (или даже от ее наличия).

4. Корректируйте свои ожидания. Отныне и впредь постарайтесь пускаться в новые предприятия с уместными ожиданиями. Вы знаете, что вы – мультипотенциал, так что не подходите к своему новому интересу с мысленной установкой: «Ура, это оно!». Конструктивнее будет говорить себе, что вы собираетесь на некоторое время «примерить обновку» и посмотреть, куда это вас приведет.

По мере того как вы будете все больше осваиваться с собственной изменчивой натурой, переходы начнут казаться вам волнующими и необходимыми, а не постыдными и сокрушительными событиями.

Вы осозна́ете, что все, что вы пережили, создали и узнали, остается с вами, укрепляя вашу способность входить в новые сферы с все более сложной и нюансированной точкой зрения.

Мультипотенциалы постоянно попадают в роль новичка. На самом деле, состояние новичка – неотъемлемая часть желания делать много разных дел и играть множество разных ролей. Многие из нас любят учиться – мы даже умеем быть весьма способными учениками, – но даже самый самоуверенный мультипотенциал может ощущать свою уязвимость и дискомфорт на ранних стадиях нового предприятия. Начинать что-то новое всегда неуютно. И волей-неволей жалеешь, что невозможно нажать на кнопку перемотки вперед и перейти к тому этапу, на котором у нас уже есть хотя бы какое-то подобие компетентности!