Соня Бэнкс - Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить

Здесь есть возможность читать онлайн «Соня Бэнкс - Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Издательство Питер, Жанр: Психология, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Часто что-то совершенно очевидное, не нуждающееся в объяснении и естественное для нас оказывается непонятным нашим близким. Если это происходит, вероятнее всего, в силу вступили молчаливые соглашения. Именно так известные клинические психологи Линда Андерсон, Соня Бэнкс и Мишель Оуэн называют невысказанные ожидания, убеждения, правила отношений, которые мы не озвучиваем, считая, что они очевидны и понятны всем без слов. Эта книга поможет разобраться с тем, что действительно понятно большинству, а что необходимо проговорить, чтобы избежать недопонимания, какие слова подобрать и как сделать разговор о молчаливых соглашениях одновременно продуктивным и комфортным. Она научит освобождать любые отношения от груза недосказанности и станет незаменимой для всех, кто хочет слышать и быть услышанным, понимать и найти понимание.

Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Существуют связанные со здоровьем молчаливые соглашения, которые остаются молчаливыми, потому что нам не хочется провоцировать конфликт или ставить кого-то в неловкое положение. Мы не говорим о том, что наш друг курит. Мы не упоминаем о том, что любимый кузен, в семье которого распространены сердечные заболевания, за последние два года набрал двадцать килограммов. Мы твердим себе, что это взрослые люди, которые сами знают, что делать, а мы не имеем права им указывать.

Порой молчаливое соглашение формируется постепенно, но в ходе его формирования закладывается множество потенциальных мин, и нам приходится всю жизнь ходить на цыпочках, чтобы на них не наступить. Молчаливые соглашения часто возникают в самых неожиданных местах. У семьи Джонсонов таким местом стала кухня.

Еда, семья и домыслы

Семья Джонсонов Пола – ответственная мать, которая заботится о здоровье семьи. А семья, включая и дочь-подростка, много времени проводит на кухне. Пола выросла в бедности. Хотя у ее семьи было очень мало денег, мать всегда тратила последние гроши на муку, сахар и яйца, чтобы сгладить огорчения близких пирогами. Мать Полы гордилась своими кулинарными способностями.

Она чувствовала себя щедрой, несмотря на бедность.

Окружающие завидовали ее таланту, а уж ее домашнее печенье просто таяло на языке.

Теперь продолжателем семейной кулинарной традиции стала дочь Полы, Ния. Ния выросла искусным кондитером и с гордостью делится своими творениями. Все друзья и родственники восхищаются ее талантами. Но из-за своих способностей она набрала двадцать килограммов лишнего веса – и это всего к шестнадцати годам. В отличие от других подростков, которые после школы отправляются в клубы или на тренировки, Ния спешит домой на кухню, где колдует с бабушкой над секретными семейными рецептами. Каждое воскресенье бабушка говорит: «Твой фартук здесь. Давай поставим печенье в духовку».

Ния не стремится покупать красивую одежду, ее не увлекают современные танцы. Кулинария – вот ее страсть и возможность скрыться от мира. Как-то раз во время обычного медицинского осмотра врач сказал Поле, что у ее дочери ожирение и диабет первого типа. Ния тихо заплакала. Пола сказала врачу, что ее дочь немедленно начнет заниматься спортом, а она проследит за ее диетой и приемом лекарств. Но обсуждать очевидную связь между ожирением и любовью к выпечке, богатой жирами и сахаром, она отказалась. Хотя Пола понимала, что диабет – это серьезная болезнь, кулинарию она считала важным увлечением дочери. Больше всего на свете Пола не хотела разочаровывать дочь, чтобы та бросила кулинарию. Она часто напоминала дочери, что та – красивая девушка, но в глубине души надеялась, что Ния сама захочет похудеть. После посещения врача в семье об этом не говорили. Никто не настаивал на занятиях спортом. Вес девушки продолжал нарастать, а близкие родственники молчаливо отрицали свое участие в усугублении опасной проблемы.

Каковы были молчаливые соглашения?

Молчаливому соглашению этой семьи уже много лет. На протяжении веков кулинария была прекрасным способом продемонстрировать таланты и объединить всю родню за щедро накрытым столом. То, что Ния восприняла семейную традицию, нравилось всем, хотя традиция эта была пагубна для ее здоровья. Молчаливое соглашение семьи было таким: хотя выпечка вредит здоровью девушки, она должна продолжать заниматься кулинарией, потому что это повышаетее самооценку и продолжает семейную традицию. Такое соглашение опиралось на убеждение в том, что пироги – отличный способ укрепления родственной близости, а лишний вес – так женщины в семействе Джонсонов всегда отличались «широкой костью». У Нии было собственное молчаливое соглашение: пока она поддерживает кулинарную традициюДжонсонов, семья будет любить и ценить ее. Сколько бы ни дразнили ее в школе, семья ею гордилась, и она молчаливо согласилась делать все, что в ее силах, не обращая внимания на одноклассниц,смеющихся над ее полнотой.

Все члены семьи старались защитить девушку. Они твердили себе, что ее тучность – это не болезнь. Им нравилось, что младшее поколение продолжает семейную кулинарную традицию. И никто из старших не знал, как помочь подростку, у которого возникли проблемы с питанием и весом. Все были смущены – родители, бабушки и дедушки, дальние родственники. Никому не хотелось вмешиваться. И главным образом бабушке, которая ценила время, проведенное с внучкой на кухне, на вес золота. Но взрослые должны были видеть, что возникла проблема и прятать голову в песок нельзя.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить»

Обсуждение, отзывы о книге «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x