Соня Бэнкс - Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить

Доктор Мишель Л. Оуэнс– клинический психолог и психотерапевт, умеющий поддержать в трудную минуту и вдохновить на личное развитие. Она занимается проблемами развития отношений, консультирует женщин, супружеские пары и семьи, а также занимается проблемами психического здоровья подростков и молодежи. Она проводит семинары по улучшению навыков общения, выявлению молчаливых соглашений и построению прочных и гармоничных отношений. Она сотрудничает с рядом подростковых программ развития, помогая участникам таких программ и их семьям справляться со сложными жизненными периодами. Доктор Оуэнс по-своему смотрит на то, как культура и традиции поддерживают и укрепляют ментальное здоровье и благополучие. Она разработала ряд программ по этой теме. Кроме того, она разработала и провела ряд семинаров, посвященных разнообразию и мультикультурной компетентности. Диплом по социологии и психологии доктор Оуэнс получила в Университете Кейс Вестерн Резерв. Она окончила Институт психологических исследований Дернера при Университете Адельфи, где получила докторскую степень. Свой клинический опыт она использует в ряде колледжей и институтов, включая Колумбийский Университет, городской колледж Нью-Йорка, университет Хофстра и медицинский колледж Эйнштейна. Она выступает в средствах массовой информации. Ее статьи включены в книги «Психотерапия женщин афроамериканского происхождения» и «Психология чернокожих мальчиков и юношей». Доктор Оуэнс практикует в Нью-Йорке, наставляет будущих клинических психологов и является старшим психологом известной организации развития лидерских навыков у подростков из семей с низкими доходами.

Прекрасные авторы книги проливают свет на то, как нужно относиться к сложным, невысказанным проблемам, возникающим между нами и окружающими, и как разрешать их спокойно и без страха. Они помогут вам найти новые пути к пониманию и открытому общению во всех личных отношениях. Я рекомендую эту чрезвычайно полезную книгу всем, кто хочет построить счастливые и здоровые отношения.

Какой глубокий взгляд на то, как соглашения с теми, кого мы хотим понять больше всего, остаются незаключенными, потому что мы не захотели говорить об этом. Эта мудрая книга поможет внутренней тишине обрести голос и вернуть гармонию в наши отношения, будь то отношения любовные или профессиональные. Эту книгу должны прочитать все, кто хочет быть услышанным.

Мы живем в эпоху двусмысленности, когда отсутствие гармоничного общения и неискренность стали настоящей эпидемией. Сегодня люди быстро осуждают и столь же быстро проклинают. Эта книга – полезное напоминание о том, что непроанализированное положение дел почти всегда ошибочно. Но в первую очередь это книга о ясности и о том, как ее обрести. В наше время, когда мы изо всех сил пытаемся прояснить правила, управляющие согласием, когда многие не понимают, означает ли «да» согласие или несогласие, эту книгу можно назвать настоящим откровением. Это своевременный и ценный вклад во взаимное понимание не только друг друга, но и коллективного «я». Она поможет вам сориентироваться в невысказанных предположениях, которые управляют отношениями между членами семьи, друзьями, любовниками, супругами и коллегами.

Молчаливые соглашения: какая провокационная идея! Авторы четко описывают виды молчаливых соглашений, которые могут породить проблемы дома, на работе и в личных отношениях. Здесь вы найдете полезные и простые советы о том, как выявить и преодолеть сложные ожидания, которые могут испортить ваши отношения.

Winnicott D. W. Ego Distortion in Terms of True and False Self. The Maturational Processes and the Facilitating Environment: Studies in the Theory of Emotional Development . New York: International Universities Press, 1965. P. 140–152.

Murray Bowen. Family Therapy in Clinical Practice. Northvale, NJ: Jason Aronson, 1985.

Robert Kegan. The Evolving Self: Problem and Process in Human Development. Cambridge, MA: Harvard University Press, 1982.