Соня Бэнкс - Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить

Здесь есть возможность читать онлайн «Соня Бэнкс - Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Издательство Питер, Жанр: Психология, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Часто что-то совершенно очевидное, не нуждающееся в объяснении и естественное для нас оказывается непонятным нашим близким. Если это происходит, вероятнее всего, в силу вступили молчаливые соглашения. Именно так известные клинические психологи Линда Андерсон, Соня Бэнкс и Мишель Оуэн называют невысказанные ожидания, убеждения, правила отношений, которые мы не озвучиваем, считая, что они очевидны и понятны всем без слов. Эта книга поможет разобраться с тем, что действительно понятно большинству, а что необходимо проговорить, чтобы избежать недопонимания, какие слова подобрать и как сделать разговор о молчаливых соглашениях одновременно продуктивным и комфортным. Она научит освобождать любые отношения от груза недосказанности и станет незаменимой для всех, кто хочет слышать и быть услышанным, понимать и найти понимание.

Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Они работали в разных подразделениях – она в бухгалтерии, он в отделе продаж. В течение дня они посылали друг другу интимные сообщения и перезванивались. Несколько месяцев у них тянулся восхитительный роман. Они встречались после работы и проводили выходные в увлекательных сексуальных играх. Карлос был разведен. Яна была «полупомолвлена» с мужчиной, который жил на другом конце страны. Сами того не сознавая, они сформировали молчаливое соглашение о правилах своих отношений.

Прошло полгода, и обоим стало ясно, что, хотя роман доставляет им удовольствие, превращать его в серьезные отношения они не собираются. Яне было всего двадцать четыре года, и через пару лет она собиралась перебраться в Калифорнию. Карлос недавно развелся, у него росла маленькая дочь, и он не был готов к серьезным отношениям. Оба рассчитывали, что служебный роман угаснет сам собой, и, когда это произойдет, они останутся просто коллегами и сохранят пикантные воспоминания.

А потом Яна услышала, как коллеги сплетничают о ее романе с Карлосом. «Карлос ненавидит драмы, ему не захочется иметь дело с ревностью бывшей жены, – сказала одна из дам. – Она использует дочь в качестве оружия, и он решит, что будет проще порвать с Яной». Яна была в ярости, что Карлос выдал их секрет. Она обрушилась на него: «Ты смеешься надо мной! Похваляешься своей победой! Ты что, старшеклассник?» В ответ Карлос взорвался: «А ты думала, никто не знает, что мы любовники, и никто не заметит, когда мы расстанемся? И вообще я имею право обсуждать свою личную жизнь с друзьями!»

Каковы были молчаливые соглашения?

Это классический пример несовпадения молчаливых соглашений в служебном романе. Каждый «согласился» с собственной версией фразы: «Поскольку мы работаем вместе, то будем хранить наши отношения в тайне».Но они не определились с тем, что эта тайна включает, а что исключает. Яна считала, что они не должны ни с кем в компании обсуждать свои отношения. Но Карлос доверял свои секреты друзьям, даже если друзья были его коллегами. Поскольку оба не представляли ожиданий друг друга, то полагали, что оба хотят одного и того же. Узнав, что Карлос рассказал все друзьям, Яна решила, что он нарушил соглашение. Карлос же счел Яну наивной. Как всегда с молчаливыми соглашениями, каждый из партнеров привнес в настоящее ожидания и убеждения из прошлого.

Карлос вырос в шумной, энергичной семье, где все тайное быстро становилось явным – и превращалось в предмет для поддразнивания и шуток. Он с детства привык делиться «секретами». Он думал, что, пока они с Яной не выставляют свои отношения напоказ, все нормально и поделиться с друзьями вполне допустимо.

Яна выросла в семье, где все чувства держались под замком. Ее родственники постоянно вмешивались в дела друг друга, и она это ненавидела. Когда отец изменил матери, эта печальная история стала известна всем – от тетушек до крестных, и все хотели высказать свое мнение. Яна поклялась себе, что ее личная жизнь будет только личной. Так и было – пока Карлос все не испортил. Когда их роман стал достоянием общественности, она испытала чувство стыда и вины – более сильное, чем ожидала.

Нарушаем молчание

Хотя романтические отношения уже закончились, Карлосу и Яне все равно стоило поговорить, чтобы сохранить рабочие отношения. Яна могла дать понять, что ей необходимы положительные рекомендации для продолжения успешной карьеры. «Заводит служебные романы» – не лучшая фраза для следующего работодателя. Карлос мог пообещать больше не обсуждать этот роман с друзьями. Оба могли согласиться с тем, что на все вопросы коллег им стоит отвечать коротко: «Мы просто друзья». Карлос и Яна получили ценный урок: в следующий раз нужно устанавливать правила с самого начала и обсуждать их вслух.

В любви и работе допустимо все

Нила и Блер

Нила и Блер работали вместе пять лет. Обе постепенно поднимались по служебной лестнице и успели поработать в разных отделах. Как-то раз их начальники объявили об инициативе, в рамках которой отделам Нилы и Блер предстояло полтора года работать вместе. Это была отличная возможность продемонстрировать свои навыки и компетенции, а также возглавить новый отдел после завершения проекта. Нила и Блер работали плечом к плечу и часто задерживались допоздна. Иногда они вместе ехали домой на служебной машине или отправлялись куда-нибудь выпить и перекусить.

В один из таких вечеров Нила призналась, что Блер ей нравится, и, к ее удивлению, Блер ответила тем же. Две умные женщины понимали, что не стоит заводить служебный роман, не обсудив предварительно свои ожидания. После нескольких доверительных бесед они решили поддаться чувству, но ограничить личные отношения неслужебной обстановкой. Обе понимали, что компания не одобряет служебных романов, а уж однополые отношения в консервативной среде могут подвергнуться всеобщему осуждению.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить»

Обсуждение, отзывы о книге «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x