Соня Бэнкс - Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить

Здесь есть возможность читать онлайн «Соня Бэнкс - Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: СПб, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Издательство Питер, Жанр: Психология, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Часто что-то совершенно очевидное, не нуждающееся в объяснении и естественное для нас оказывается непонятным нашим близким. Если это происходит, вероятнее всего, в силу вступили молчаливые соглашения. Именно так известные клинические психологи Линда Андерсон, Соня Бэнкс и Мишель Оуэн называют невысказанные ожидания, убеждения, правила отношений, которые мы не озвучиваем, считая, что они очевидны и понятны всем без слов. Эта книга поможет разобраться с тем, что действительно понятно большинству, а что необходимо проговорить, чтобы избежать недопонимания, какие слова подобрать и как сделать разговор о молчаливых соглашениях одновременно продуктивным и комфортным. Она научит освобождать любые отношения от груза недосказанности и станет незаменимой для всех, кто хочет слышать и быть услышанным, понимать и найти понимание.

Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Глава четвертая

Молчаливые соглашения о деньгах

Наше отношение к деньгам порождает чувства, которые могут не иметь ничего общего с количеством имеющихся у нас денег. Эти чувства самым тесным образом связаны с воспитанием, самовосприятием и проблемами любви, безопасности, независимости, власти и контроля. Многие из нас не задумываются, почему мы пользуемся деньгами так, а не иначе. Но мы часто принимаем решения и действуем под влиянием невысказанных чувств, связанных с деньгами. Порой эти чувства никак не влияют на финансовое положение человека. А порой они ведут к молчаливым соглашениям, которые подрывают не только наши финансы, но и отношения с романтическими партнерами, коллегами и даже с самими собой. Иногда последствия таких молчаливых соглашений бывают драматическими. Так произошло с Тиной и Дагом. Читая их историю, вы можете узнать в них себя – ведь эти двое ссорились, не понимая, чего партнер ожидает, во что верит и как относится к деньгам.

Теперь я понимаю

Тина и Даг

Тина и Даг познакомились в колледже на футбольном матче, где их студенческие коллективы принимали участие в небольшом шоу. Гремела ритмичная музыка, их юные сердца были полны ощущения, что «может случиться все что угодно». Тина и Даг сразу влюбились друг в друга. Разговорившись, они поняли, что у них много общего, и каждый показался другому еще более привлекательным. Оба были спортсменами, ходили в церковь и любили посмеяться. Почти сразу же оба почувствовали, что нашли родственную душу. После шести лет танцев, поездок, свиданий, семейных праздников и просмотра телевизора на диване в объятиях друг друга они поженились.

Первые пять лет брака были невероятно счастливыми. Тина начала строить карьеру, о которой мечтала, когда они лежали рядом на пляже и делились своими планами на будущее. Она получила степень магистра, несколько лет работала в школе и стала ее директором. Ее уважали, она хорошо зарабатывала и уверенно двигалась вперед по избранному пути.

У Дага все сложилось иначе. Предприниматель в душе, он решил открыть собственный бизнес. Он окончил специальные курсы и вместе с несколькими друзьями создал компанию по продвижению своих идей. За десять лет он перепробовал много занятий – у него была компания по покраске домов, строительная фирма, фирма по организации переездов. Но ни одно дело не увлекало его надолго. Каждые полтора года ему приходила в голову новая гениальная идея. Даг всегда любил все новое – новую работу, новые курсы, новые проекты. Перемены заряжали его энергией.

А тем временем у них появилось двое детей, они купили дом, взяв ипотеку на длительный срок. Поначалу Тина была довольна своей жизнью. Даг казался ей чемпионом. Она надеялась, что рано или поздно он найдет себе дело по душе и займется исключительно им. Но через десять лет оба поняли, что их брак переживает сложные времена. После бесчисленных и бесплодных споров о странных деловых привычках Дага они просто перестали об этом говорить. В Тине копилась обида. Они стали все меньше времени проводить вместе, а сексуальная жизнь попросту прекратилась. Тина объясняла мужу (и себе), что она просто устает на работе. Даг стал захаживать в соседний бар, где пил больше, чем обычно, и флиртовал с женщинами. Как-то вечером он вернулся из бара особенно поздно. Тина сидела на диване в темноте. И ни один из них не мог ответить на вопрос: «Как мы до этого докатились?»

Каковы были молчаливые соглашения?

Устремления и страхи Дага и Тины создали идеальный фон для молчаливых соглашений, одно из которых звучало так: Даг прячет страх неудачи, молчаливо соглашаясь отрицать возможность того, что его бизнес-инициативы могут никогда не привести к успеху.Несмотря на финансовые трудности, которые сомнительные предприятия Дага создают для семьи, Тина является частью этого соглашения. Десять лет она не говорила о своем страхе, что Даг никогда не станет равным финансовым партнером . Оба молчаливо соглашались с тем, что Тина будет поддерживать предприятия Дага, тем самым доказывая свою готовность быть хорошей женой, которая во всем опора для мужа.Эта часть молчаливого соглашения была особенно сильна для Тины и Дага, потому что оба считали, что только так можно спасти отношения, если Даг и дальше продолжит свои авантюры.

Нарушаем молчание

Сколь бы неприятен ни был этот сценарий, вы, наверное, уже поняли, как эта пара оказалась в таком положении. Вам никогда не доводилось вести аналогичную борьбу с партнерами, друзьями или родственниками? Очень часто мы оказываемся в отношениях, где ответственной стороной становимся именно мы, а партнер постоянно забывает свой бумажник, не возвращает долги или считает, что именно мы должны оплачивать все семейные расходы. Настало время вскрыть молчаливые соглашения с собой и другими. Приносит ли ответственность вам хоть какую-то награду? Может быть, вам не нравится за все платить и жаловаться на это, но молчаливое соглашение с самим собой не позволяет вам прекратить, потому что вы – именно тот, у кого есть на это средства? Задайте себе простой вопрос: «А что, если перестать?» И вы начнете понимать, что у вас есть молчаливое соглашение с самим собой, которое стало частью ваших отношений с беззаботными друзьями, родственниками или партнером. Конечно, здесь участвуют две стороны, так что и другой стороне нужно проанализировать свое отношение. Может быть, у них есть молчаливое соглашение, по которому все их потребности удовлетворяются другими людьми, неудач они избегают, просто не пытаясь ничего сделать, или же завидуют вашему финансовому успеху, позволяя вам платить за все. Что бы ни лежало в основе молчаливых соглашений с собой и другими, первый шаг – заглянуть вглубь.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить»

Обсуждение, отзывы о книге «Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x