► Как стимулировать мотивацию у своего ребенка?
Учите радоваться собственным успехам, используйте принцип вовлеченности.Пусть он прилагает усилия не для того, чтобы порадовать вас, чтобы принести из школы хорошие оценки вам – он должен делать это для себя, для собственного удовольствия. Этот подход отличается от известного: «Это же для твоего будущего», «Если ты не постараешься сейчас, то тебе же будет хуже потом», «Все это делается ради тебя: у меня-то уже есть работа». Такие разговоры не сработают с вашим ребенком, в них кроется парадокс: « Я хочу от тебя, чтобы ты старался ради тебя самого». Вроде бы все выглядит хорошо, но, на самом деле, такая формулировка не оставляет ребенку вариантов. Он должен сам ощутить в себе желание постараться и добиться цели. Это должен быть его собственный план.
Повышайте его самооценку.Подбадривайте его, поздравляйте с каждым достижением. Когда мотивация зарождается, ей нужно подкрепление снаружи. Это позитивное подкрепление и есть ваша похвала. Чем сильнее вы проявляете радость от его успехов, тем больше ему будет хотеться добиться чего-то еще. За предыдущим достижением последует новое, если первое было оценено по достоинству. А неудачи, наоборот, затушевывайте: похвала за достижения работает гораздо действеннее, чем подчеркивание промахов.
Предупреждение родителям, которым хочется награждать ребенка за успехи: если награда слишком велика, непропорциональна достижению, ребенок как бы дистанцируется от своих успехов. Ему кажется, что он тут ни при чем, что подарок не имеет отношения к тому, что он сделал. Задумайтесь лишний раз и не забывайте, что лучший подарок для вашего ребенка – общая радость за его победы.
Поддерживайте его веру в собственные знания.Чтобы хотелось чем-то заниматься, нужно верить, что ты хоть немного в этом разбираешься. Если ребенка заранее настраивать, что ничего у него не выйдет, он утратит уверенность в себе, и мотивация даже не включится. Успех нужно организовывать постепенно, не во всем сразу. Чтобы возникла мотивация, нужны успехи, но, чтобы добиться успеха, нужно быть мотивированным. Итак, получается, чтобы процесс пошел, надо, чтобы ребенок уже в чем-то преуспел. Для начала стоит помочь ему с теми дисциплинами, в которых дела у него идут лучше, чтобы уж наверняка получилось. А дальше радость от успехов и ощущение, что он в чем-то силен, помогут ребенку постепенно победить и более трудные для него науки. А если вы сразу адресуете его к той области, с которой у него есть сложности, объясняя, что нет смысла прилагать усилия там, где и так уже все хорошо, вы рискуете совсем отбить у него охоту учиться, «выключить» мотивацию. Нужно, чтобы ему ни в коем случае не приходили в голову идеи вроде: «Все равно мне в этом не разобраться», «В этой науке я полный ноль», «Никогда я эту задачу не решу».
Невнимательность и неспособность сосредоточиться – проблема, с которой чаще всего приводят на консультацию к психологу детей и подростков. И когда у ребенка появляются проблемы в школе, среди причин в первую очередь называют именно невнимательность. Это только вершина айсберга, которая заметна родителям.
Часто, хотя и не всегда, невнимательности сопутствует гиперактивность: «Он вообще не способен ни минуты усидеть на одном месте», «Все время вертится», «Ужасно ведет себя в классе», «Не умеет сидеть спокойно».
Но имейте в виду: СДВГ (синдром гиперактивности и дефицита внимания) – это неврологический диагноз, и поставить его может только специалист. У этого расстройства имеются конкретные диагностические признаки, их не следует путать с обычными проблемами концентрации внимания и перевозбуждением, которые встречаются гораздо чаще. Например, такое расстройство, как тревожность, может приводить к гиперактивности, но это не имеет никакого отношения к СДВГ, и корректировать эти состояния нужно по-разному. Для определения наличия или отсутствия СДВГ большое значение имеют также продолжительность такого состояния и возраст, когда возникли эти проблемы.
СВЕРХОДАРЕННОСТЬ И ГИПЕРАКТИВНОСТЬ – КАК ИХ НЕ ПЕРЕПУТАТЬ
Поведение сверходаренного ребенка в классе вполне можно принять за проявление синдрома гиперактивности.
Он не может усидеть на месте: ерзает на стуле, раскачивается, может ни с того ни с сего вскочить, роняет на пол свои вещи, громко роется в портфеле.
Читать дальше