Питер Янг - Метафоры и модели изменения. Постигаем искусство НЛП

Легко убедить себя в том, что мы понимаем, что говорят нам другие люди, что мы входим в их мир, хотя на самом деле мы проецируем на них свою реальность. Мы наделяем их слова своим собственным смыслом, верим в то, что разногласий в этом плане нет, зная при этом, что переживания, пусть даже самые распространенные, не могут быть идентичными. Почти наверняка мы разойдемся с другими во мнении о том, что такое «веселое времяпровождение», «самый сильный фильм» или «самая лучшая порода собак». Поэтому нам необходим способ анализа или «деконструирования» чужого языка.

В предыдущей главе мы увидели, как кодирование переживания метафорически «фиксирует» его. Метафоры для декодирования таковы: отклеивание, размораживание, распаковывание, деноминализация, вскрытие, обнаружение или «щелканье мышкой по иконке». Освобождение слов раскрывает нашему взору подробности их содержания, текущее действие, общий смысл коммуникации. Это часто приносит и определенный эмоциональный заряд, указывает отношение рассказчика к слушателю и т.д.

Для того, чтобы придумать историю, — чтобы представить себе, что происходит с другим человеком, — мы должны иметь на руках достаточное количество информации. Чтобы процесс передачи и усвоения информации был «точным», эта информация должна быть ясной, осмысленной, и ее должно быть достаточно. Если эти условия не выполняются, нужно собрать недостающие данные, проверить их на релевантность, логическую связанность, удостовериться в том, что они являются частью «системы». Кроме того, мы должны подогнать информацию в когнитивные рамки, чтобы придать ей осмысленность.

Заполнение пробелов

Жизнь — это искусство делать значительные выводы из незначительных событий.

Самюэль Батлер «Записные книжки» (1912)

Если послание, полученное от другого человека, оказывается непонятным (не имеет смысла), неполным (не получается создать внутренний образ), неуместным (не вписывается в общую логическую структуру истории) или в чем-то еще неполноценным, мы просто додумываем его смысл! Нам бывает достаточно всего одного слова, чтобы воссоздать целостную историю, которая может как совпадать с видением рассказчика, так и расходиться с ним.

Последние исследования в области функционирования мозга показали, что все наши «восприятия» формируются на основании существующих воспоминаний и мало напоминают актуальную реальность. Мозг отмечает изменения и учитывает их для создания «целостной картины». Этот образ мышления используется при сжатии данных в компьютерной технике: только измененные биты записываются полностью; неизменные части записываются в более простой форме.

Внутреннее отображение

Мы представляем, как в нашем сознании циркулирует множество слов, но можем не отдавать себе отчет в создании образов, потому что мысль движется стремительно. Но стоит нам остановиться и обратить внимание на этот процесс. Например, если вы посмотрели фильм, снятый на основе вашей любимой книги, вы можете подумать: «Вот этот герой должен выглядеть иначе!» Читая книги, слушая чужие рассказы, мы создаем образы героев в своем сознании. (Задача усложняется, если в рассказе нет конкретных существительных. Вот почему мы отвлекаемся, слушая «сухие» повествования, — ухватиться там не за что. Когда нам предъявляется то, что мы можем увидеть, услышать, почувствовать, интерес не ослабевает.) сцену в подробностях, в цвете, или же это будет карандашный набросок или картина в импрессионистском стиле.

Вы можете даже представить себе, как будут развиваться события дальше.

• Что делал Сэм в барс?

• Кто лежал на мостовой?

• Что сделал Сэм?

• Чем все закончилось?

Язык создает в нашем сознании альтернативные или воображаемые внутренние реальности, и мы постоянно сравниваем их, чтобы понять, какая из них лучше всего соответствует объективной реальности. Язык дает нам возможность выбора; мы способны разработать несколько возможных вариантов развития сюжета, но всегда существует вероятность конфликта между ними или не конгруэнтности нашей на них реакции.

Например, если бы я ввел новую информацию в изложенную выше историю:

«Сэм аккуратно вытащил часы из кармана поношенной жилетки и долго всматривался в циферблат в слабом свете газовой лампы».

Это, возможно, заставило бы вас изменить свое представление о происходящем. Что произошло с картиной, которую вы себе представили?