Анастасия Колендо-Смирнова - Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни

Еще один пример. В 1989 году американец Вилли Херт выиграл свыше трех миллионов долларов. Сумма гигантская, но мужчина умудрился всего за два года потерять все. Сначала он подал на развод и инициировал судебный процесс по опеке над детьми. На судебные издержки ушла огромная сумма. В итоге Вилли Херт лишился не только денег, но и семьи.

Совсем уж трагический случай произошел с канадцем Луи Эйзенбергом. Его выигрыш составил пять миллионов долларов. Причем поначалу победитель лотереи решился на очень разумный шаг: договорился о последовательной выплате выигрыша в течение двадцати лет. Но и это ему не помогло. Его ахиллесовой пятой стало доброе сердце: другими словами, Луи раздавал свои деньги всем, кто их просил, не требуя возврата, а также просто давал их тем, кто, по его мнению, в том нуждался. Он был вынужден обращаться в компанию по распределению выигрыша за займами, и вскоре от его миллионов предсказуемо ничего не осталось. Дошло до того, что бывший миллионер нанимался на неквалифицированную работу с минимальной оплатой, чтобы прокормить шестерых детей.

Бывают и совсем уж печальные случаи, когда победитель еще и остается должен. В 2009 году житель Санкт-Петербурга Альберт Бегракян выиграл значительную сумму, после чего приобрел недвижимость, земельный участок, часть денег раздал в долг. Но при всем этом он забыл выплатить налог за выигрыш. Когда через несколько лет деньги закончились, Бегракян остался должен государству пять миллионов рублей.

Вот к каким опасным и непредсказуемым последствиям может привести неумение обращаться с большими суммами денег. Дело в том, что человек, который не умеет зарабатывать деньги, как правило, не умеет ими управлять. Это подобно тому, как человек живущий в племени, где нет кофе, притянет его каким-то мистическим образом в свою жизнь в виде зерен. Но он, скорее всего, не сможет сварить из них хороший напиток, так как не обладает нужными знаниями. Поэтому предлагаю перейти к процессу получения знаний, а к теме денег мы еще вернемся ближе к концу этой главы. Глава 3

Два способа визуализации.

Не кладите в утренний кофе прошлых воспоминаний. Лучше добавьте в него сахар будущих надежд.

Неизвестный автор

Что нужно представить, чтобы получить знания или определенные навыки? Предлагаю два действенных варианта визуализации в данном случае. Первый – подробная визуализация процесса обучения этому навыку. Переживая в воображении некий процесс, человек будет меньше испытывать страх и придет к решимости сделать это в реальной жизни. Ведь для нашего подсознания часто нет разницы между воображаемым действием и реальным. То есть, если человек, о котором мы уже говорили раньше, никогда прежде не варивший кофе, по чьим-то рассказам или увидев, как это делается, представит в подробностях процесс варки кофе, то после нескольких повторов, он сможет сделать это и в реальности.

А значит, это действенный способ, который вы можете применить в случае необходимости чему-то научиться. Есть и еще один – психокатализ. Это метод регуляции психических процессов через погружение внимания в телесные и пространственные ощущения, связанные с переживаниями. Когда я обучалась данному методу у его автора, Андрея Федоровича Ермошина, он рассказывал, что в достаточно взрослом возрасте ему пришлось изучать новый язык. Так как процесс обучения с возрастом, как известно, становится сложнее, чем в юности, то в данном случае метод психокатализа очень помог в освоении новой информации. Я не буду погружаться в тонкости этого замечательного терапевтического метода, а только поделюсь упражнением – как можно с легкостью усваивать информацию практически любой сложности в любом возрасте.

1. Получаете информацию. Читаете, слушаете лекции и т.д.

Далее – сразу после получения информации закрываете глаза и сосредотачиваете свое внимание на ощущениях в теле, пытаясь представить и почувствовать, куда в ваше тело поместилась эта информация. Может быть, не в теле, а в нескольких метрах от вас? В виде чего эта информация?

2. Следующая задача – пригласить ее расположиться в вашем теле в области живота. И не только внутренне позвать ее туда, но и подождать с закрытыми глазами, удерживая внимание на ощущениях в теле, пока воображаемая информация не переместится в нужное ей место.

Пример:

Маша прочла 20 слов из английского языка, который она учит. Закрыла глаза и представила, в виде чего и где сейчас по отношению к ней они находятся. Они в виде маленьких разных букв, будто вырезанных из газет, и находятся вокруг Машиной головы. Далее она приглашает их в своем воображении спуститься в живот и удерживает внимание на ощущениях в реальном теле, пока в животе не становится теплее, а воображаемые буквы не укладываются в области солнечного сплетения.