Анна Азарнова - Если с собой трудно [«Слепые пятна» личности и внутренние конфликты] [litres]

Здесь есть возможность читать онлайн «Анна Азарнова - Если с собой трудно [«Слепые пятна» личности и внутренние конфликты] [litres]» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Литагент АСТ, Жанр: Психология, Прочая научная литература, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Если с собой трудно [«Слепые пятна» личности и внутренние конфликты] [litres]: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Если с собой трудно [«Слепые пятна» личности и внутренние конфликты] [litres]»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты – утрата контакта с собой.
В этой книге рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние полюса:
• автономия – зависимость,
• подчинение – контроль,
• потребность в заботе – самодостаточность,
• обвинение себя – обвинение других.
В ваших руках навигатор, который позволит распознать свои слабые места и болевые точки, а также определить направления для развития. Истинная зрелость личности определяется гармоничными отношениями с собой и другими людьми. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что делает ваши реакции столь проблематичными, и наконец перестанете быть заложником своей биографии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Если с собой трудно [«Слепые пятна» личности и внутренние конфликты] [litres] — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Если с собой трудно [«Слепые пятна» личности и внутренние конфликты] [litres]», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Позитивные внутренние образы значимых лиц у такого человека не отличаются, как мы только что отметили, стабильностью, и это приводит к тому, что такому человеку трудно опереться на них в эмоционально трудные минуты. У него нет, к примеру, стабильного образа эмоционально поддерживающего отца или матери, бабушки или дедушки; в моменты жизненных неудач он ощущает себя так, как будто от него отвернулся весь мир, в том числе и «внутренняя» мама или отец, бабушка или дедушка. Если в такую минуту спросить его: «Как ты думаешь, что могла бы сейчас сказать твоя мама, как могла бы отнестись к происходящему?» – он либо не в состоянии ответить на этот вопрос, либо отвечает что-то вроде «она бы сейчас сказала, что я сам виноват во всех своих бедах» (кстати, вполне вероятно, что среди его близких за всю его жизнь действительно не было ни одного, кто мог бы его поддержать в трудную минуту). Поэтому, когда ему тяжело и он остается без внешней поддержки, изнутри он также не может ее ощутить. Такой человек эмоционально опрокидывается в тяжелые периоды своей жизни – внутри него нет позитивных образов значимых людей, на которые он мог бы опереться и в которых он мог бы черпать свои силы.

А это означает, что он будет искать такую поддержку извне! Ведь она очень нужна любому человеку. Поэтому такой человек отличается повышенной зависимостью от отношений, он очень нуждается в том, чтобы был человек, который хотя бы иногда поддерживал его, понимал, был за него хотя бы в чем-то. Такой человек нужен как воздух, ведь внутренней поддержки нет или ее очень мало. Поэтому вне отношений он чувствует себя невероятно одиноким и цепляется за отношения даже тогда, когда они эмоционально дорого ему обходятся. Человек с умеренным уровнем личностной интегрированности чрезвычайно зависим от эмоционального тепла другого человека, от его поддержки, от социального одобрения или неодобрения, признания или непризнания. Ему важно, что подумают о нем другие люди – коллеги, родственники, знакомые. Для него имеют значение внешние признаки престижа, успеха, социального статуса, богатства. Девушка с умеренным уровнем личностной интегрированности будет оказывать предпочтение фирменной одежде с лейблом или сумкам известных брендов – ведь все это сигнализирует о том, что она «дорогая» девушка. Однако будь ее внутреннее ощущение собственной значимости и ценности более стабильным, все эти тряпочки и сумочки ей бы не понадобились.

Внутренние образы значимых людей у таких людей отличаются некоторой шаблонностью. Например, если вы расспросите такого человека о каком-то значимом для него человеке, образ которого он хранит в своей памяти, – о покойной бабушке, о дяде, который в настоящее время живет очень далеко, или о подруге, с которой пришлось расстаться, – то вы заметите, что описания этих людей достаточно формальны и не позволяют их «увидеть», воспринять как живых людей со своими особенностями. Как правило, характеристики, которые перечисляет рассказчик, имеют прямое отношение к его собственным потребностям. Например, любимая бабушка «часто кормила всякими вкусностями» и «засовывала в карман денежки», разрешала приводить домой подруг (чего никогда не делали родители) и по воскресеньям «водила в парк покататься на аттракционах». Однако по этому описанию трудно понять, что за человек была бабушка. В описаниях людей с высоким уровнем сформированности личности значимые близкие предстают как живые люди: «Бабушка была сиротой, она воспитывалась у родни, согласившейся ее взять, и выполняла у них с детства роль домашней прислуги и няньки для детей… Она была счастлива выйти замуж за деда в свои восемнадцать лет, потому что теперь у нее появился свой собственный дом и семья. Ей хотелось, чтобы этот дом был полон тепла, однако ее надежды не оправдались: дед находился в полной зависимости от собственной матери на тот момент, и вслед за ней отнесся к бабушке очень требовательно и сурово… Когда она была беременна, ей не посчитали нужным даже купить зимнюю обувь, потому что она тогда не работала и не приносила домой денег…» Читатель, вы замечаете разницу в описаниях? Получается, что для людей с умеренным уровнем сформированности личности характерен несколько «функциональный» подход в восприятии значимых близких, они представляются через призму собственных потребностей такого человека, через призму того, что именно такой человек для них делал.

Аналогичный подход можно заметить при восприятии значимых партнеров в межличностных отношениях таких людей в настоящем. Возникает впечатление, что сами по себе как личности они важны для такого человека в гораздо меньшей степени, чем то, что они могут ему дать в эмоциональном, интеллектуальном, физическом, сексуальном, материальном смысле. «Мой муж веселый и заводной человек, рядом с ним никогда не скучно. Нам хорошо вместе. Он не требует, чтоб я постоянно убирала или готовила, ему все равно, что у нас на столе или в холодильнике, он очень неприхотлив. Мы любим вместе выезжать на природу, жарить шашлыки, ходим в театры, на выставки и концерты. Год назад купили квартиру, теперь делаем ремонт, в основном муж, я только иногда помогаю». Стало ли вам понятно из этого описания, каким человеком является муж этой женщины или скорее здесь мы получаем представление о тех функциях, которые он для нее выполняет?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Если с собой трудно [«Слепые пятна» личности и внутренние конфликты] [litres]»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Если с собой трудно [«Слепые пятна» личности и внутренние конфликты] [litres]» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Анна Дедова - Всегда с собой
Анна Дедова
Отзывы о книге «Если с собой трудно [«Слепые пятна» личности и внутренние конфликты] [litres]»

Обсуждение, отзывы о книге «Если с собой трудно [«Слепые пятна» личности и внутренние конфликты] [litres]» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x