Робин Норвуд - Размышления на каждый день для женщин, которые любят слишком сильно

Ни одну зависимость, будь то от другого человека, вещества или поведения, нельзя назвать безнравственной. Она совершенно нейтральна в отношении нравственности, как и любое другое заболевание.

Навязчивость в отношениях перестанет быть загадочной, если взглянуть на нее как на острую подсознательную потребность контролировать в настоящем то, что не поддавалось контролю в прошлом. Чем сильнее были наши детские переживания, тем больше подсознательная потребность (и вытекающая из нее навязчивость) воссоздать тот же эмоционально напряженный климат или ситуацию во взрослом возрасте и попытаться разрешить ее.

Гораздо более здоровый и разумный подход — работать над готовностью признать прошлые проблемы, которые требуют решения и исцеления. Когда мы захотим признать свое прошлое, воспоминания начнут разворачиваться с той скоростью, с которой мы готовы их принять.

Поверьте в это.

Когда забытое прошлое станет частью сознательного понимания, наше поведение, связанное с ним, также станет более осознанным. И тогда навязчивое поведение уступит место осознанному выбору. Возможно, это будет непростой выбор, так как отказ от привычных моделей поведения вызывает дискомфорт. Но когда у вас появится выбор, намеренно повторять нездоровые поступки будет еще некомфортнее, чем отказаться от них.

Независимо от того, какие родители у нас были, какое детство и какие эмоциональные травмы мы пережили, мы можем сделать содержанием своей жизни не болезнь, а выздоровление, если решим простить и исцелиться.

Многие женщины, которые любят слишком сильно, подозревают, что они стали жертвами инцеста. Если у вас есть подобные подозрения, скорее всего, так оно и есть.

Переедание часто характерно для женщин, которые подверглись сексуальному насилию.

Если в нашей жизни складываются такие обстоятельства, в которых мы не можем больше продолжать жить, как раньше, в которых мы должны изменить свое поведение, это следует считать благословением . Хотя, разумеется, в такие моменты они не ощущаются как благословение.

Люди по своей природе склонны к отрицанию. Нам зачастую требуются катастрофы различной степени тяжести, чтобы перестать отрицать происходящее.

У некоторых из нас есть зависимость, скрывающая другую зависимость. Например, когда за пристрастием к физическим упражнениям скрывается навязчивое желание есть.

Зависимость от отношений, подобно наркотической или алкоголической зависимости, — заболевание прогрессирующее. Это означает, что между возникновением отношений, вызывающих зависимость, и осознанием того, что жизнь совершенно невыносима, ситуация с годами ухудшается со стремительно растущей скоростью.

Согласие поддерживать связь с мужчиной, который был нашим «наркотиком», может иметь тот же результат, что глоток спиртного для бросившего пить алкоголика. Годы, потраченные на исцеление, могут оказаться тщетными, а одержимость станет сильной как никогда прежде.

Некоторые мужчины подобны брокколи: не очень интересны, но крайне полезны для нас. Другие же подобны шоколадному торту: чрезвычайно привлекательны, но для тех из нас, кто страдает от зависимости, определенно очень опасны.

Если мы подвержены зависимости от отношений, мы должны научиться строить их разумно и избегать тех людей, кто, подобно наркотикам, тянет нас на самое дно пропасти.

Наши попытки стать важными для конкретного мужчины, стать столь же необходимым условием его благополучия, каким он является для нашего, могут превратить нас в женщину, которая не дает мужчине прохода, чрезмерно его опекает, манипулирует им и сама себя унижает.

Когда мы слишком сильно любим, в ответ на все наши усилия мы получаем лишь презрение: нас презирает партнер, и мы презираем себя сами.

Чтобы избавиться от зависимости, недостаточно просто сказать себе, что пора меняться.

Нет ничего эффективнее молитвы, если мы просим Бога поступить по воле Его, а не по нашей.

Вы вступаете в отношения, принимая на себя роль готовой на все, всепрощающей и опекающей матери для внутреннего избалованного и требовательного ребенка, живущего в душе вашего мужчины?