Людмила Шепелева - Программы социально-психологических тренингов

( Ответить на вопросы, можно условие повторить еще раз. )

Сколько времени вам нужно на отработку стратегии? ( Группа называет время. ) Время пошло!

Стратегия отработана .

Вы выбрали стратегию. Правила все запомнили? ( Можно повторить. ) Сколько времени вам нужно на выполнение упражнения? ( Команда называет время. ) Итак, начали!

Обсуждение .

Пауза (10 мин).

Упражнение 5. Маятник (командное взаимодействие, лидерство).

Оборудование : трос, привязанный к ветке дерева (нужно найти прочную ветку, чтобы выдержала любой вес); стакан с водой (полный); на земле, между тросом, нарисованы два квадрата размером 1 × 1 м; расстояние между квадратами – метра полтора; перчатки (одна пара).

Инструкция .

Вы находитесь на территории, которая отравлена соляной кислотой. Есть только два участка, пригодных для обитания. Вам нужно молча, не произнося ни слова, перебраться с одногона другой с помощью этого троса. Трос тоже отравлен, голыми руками к нему прикасаться нельзя, можно только в перчатках. При этом вы должны доставить на другой участок живительную влагу (показать стакан с водой), и когда последний участник преодолеет препятствие, вылить ее и уничтожить кислоту.

Ошибки: вы заступаете за линию квадратов, касаетесь троса без перчаток, говорите, проливаете воду. При нарушении правил упражнение выполняется сначала.

Все понятно? Вопросы есть? Сколько времени вы берете на отработку стратегии?

Подготовка завершена .

Сколько времени вам необходимо на выполнение упражнения?

Обсуждение.

Упражнение 6. Паутина (групповая сплоченность).

Оборудование : 4 колышка, на которые натянута леска в виде паутины с ячейками приблизительно 25 × 25 см. На леску можно привязать колокольчики.

Инструкция.

В связке вам нужно пройти паутину, не зацепив растяжки, не разомкнув рук.

Ошибка – команда начинает упражнение сначала.

Время на отработку стратегии.

Время на выполнение упражнения.

Обсуждение .

Пауза (10 мин).

Упражнение 7. Переправа 2 (групповая сплоченность, лидерство).

Оборудование : 4 бревна длиной по 2,5–3 м, зафиксированные на земле зигзагом.

Группа делится на три команды. Команды придумывают название, девиз, определяют цель (на это отводится до 3 мин). Выстраиваются в шеренги, представляются.

Инструкция.

Команда № 1 – вы не можете говорить. Команда № 2 – не говорите и не видите. Команда № 3 – видите и говорите.

Ваша задача: пройти всей команде по бревнам, не наступая на землю, не нарушая правила. Если вы допускаете ошибку, вся команда возвращается на исходную позицию, и упражнение начинается сначала.

Время на принятие стратегии.

Время на выполнение упражнения.

Обсуждение.

Заключительное упражнение. Планка

Его выполняют вместе, одной большой командой, все группы, находящиеся на площадке. Это упражнение – большой вызов для любой из групп. Для победы требуется усвоить уроки предыдущих этапов, необходимы также полная отдача от каждого участника, огромное желание выиграть. И то, что невозможно для одного человека, становится возможным для группы. В этом упражнении команда «обречена» на победу!

Оборудование : планка, которая находится на высоте 1,5– 1,7 м от земли. Можно разместить между двумя деревьями на петлях веревки.

Инструкция .

Всей команде нужно перейти на другую сторону через планку.

Правила: нельзя задевать планку, переступать через границу на земле, держаться за головы и плечи. Страховать можно только вытянутыми руками. Упражнение выполняется молча.

Время на отработку стратегии.

Время на выполнение упражнения.

Обсуждение .

Заключительный этап

После обсуждения все стоят в круге .

А теперь давайте дружно, вместе крикнем: «МЫ!» Еще раз: «МЫ!» И еще раз: «МЫ!»

Вы сегодня прожили удивительный день. Подойдите друг к другу и поблагодарите лично каждого за что-нибудь. Спасибо всем!

Примечания для ведущего .

После занятия можно посидеть у костра и послушать мнение тренера о том, как кто себя вел в той или иной ситуации, кто выделялся в течение дня, кому следовало бы быть более активным и что дал всем этот яркий и интересный день.

Во время тренинга в течение всего дня необходимо обеспечить участников кипятком. Еду, питье они приносят с собой. Как правило, это бутерброды, еда быстрого приготовления, растворимый кофе, чай в пакетиках, минеральная вода.