Ан Макферсън - Малките откачалки пит@т - вси4ко ли ми е наред?

Здесь есть возможность читать онлайн «Ан Макферсън - Малките откачалки пит@т - вси4ко ли ми е наред?» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Прочая научная литература, на болгарском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Малките откачалки пит@т: вси4ко ли ми е наред?: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Малките откачалки пит@т: вси4ко ли ми е наред?»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Защо всички ме мразят?
Защо родителите ми вечно се карат?
Защо едната ми гърда е по-голяма от другата?
Дали членът ми не е твърде голям или твърде малък?
Защо още не ми идва мензисът?
Ако мастурбирам, няма ли да ми се свърши спермата?
Как да се справя с пъпките си?
Защо тялото ми е толкова космато?
Автентични въпроси, свалени от хилядите тийнейджърски имейли, изпратени до авторите.
Отговорите както на тези, така и на още билиони други питания относно:
•болките в главите и болките в сърцата
•повишаването на ръста и спадането на духа
•дебелогъзието и плоскогърдието
•атаките на хормоните и безкрайните родителски мрънкания
•секса и наркотиците и… още…
… ще получите от тази книга, написана от първокласни лекари, експерти по въпросите на здравето в тийнейджърска възраст.
Споко! Всичко ще си дойде на мястото!

Малките откачалки пит@т: вси4ко ли ми е наред? — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Малките откачалки пит@т: вси4ко ли ми е наред?», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Скъпа д-р Ан!

Може ли човек да умре от анорексия?

Мило объркано дете!

Най-простият отговор е „да“, наистина някои хора умират от анорексия, защото буквално гладуват до смърт. Един от всеки петима пациенти с анорексия в достатъчно напреднал стадий, за да се наложи приемането им в болница, в крайна сметка умира. Ако се тревожиш, че може да имаш анорексия, престани да се преструваш, че това не е проблем, и кажи на майка си, баща си, на училищната сестра или на някой друг възрастен, на когото имаш доверие. Трябва бързо да потърсиш помощ.

Правилно хранене

Не е нужно да сте особено педантични или да знаете много за храненето, за да си съставите нормална диета, която да поддържа здравето ви. Старайте се да ядете по пет порции плодове и зеленчуци дневно, като добавка към останалата храна. Под порция тук се разбира една ябълка, една круша, два домата, шепа грах, шепа боб или други някакви зеленчуци. Избягвайте тлъстото месо. Пилешкото, пуешкото и рибата са полезни, стига да не са дебело панирани с яйца и галета. По-добре е, когато продуктите са приготвени на скара, а не пържени, понеже така в тях не се задържат много мазнини. Макаронените изделия са полезни, стига да не са залети обилно с мазен сос.

Не е сложно, така че опитайте!

14

На седмото небе?

Кое е легално, кое е незаконно и къде можем да открием още информация 3 3 Подробна информация за различните видове наркотици (състав, въздействие, законодателство в България, жаргон) ще откриете в книгата „Тийнейджърите — агония и екстаз“, ИК „Кръгозор“, 2002 г.

Тук ще говорим за веществата, които влияят върху ума и тялото, и за начина им на въздействие. Някои, като кофеина (в кафето и чая) или алкохолът, почти не се смятат за наркотици. Има и легални вещества, например парацетамол, които могат да се купят без рецепта от аптеката. За други е нужна рецепта от личния лекар. Съществуват и забранени вещества, сред които са амфетамините, екстази, кокаинът и хероинът.

На три четвърти от младите хора и в България се предлагат наркотици и за съжаление близо половината приемат. Повечето експерименти са с канабис, но при един на всеки двадесет души това води до трайна и сериозна пристрастеност.

Наркотици: меки, твърди и ефектът от тях

Скъпа д-р Ан!

Никъде не мога да намеря информация за кофеина. Той наркотик ли е? Можеш ли да ми помогнеш? — Момче, 17 години.

Драги интересуващ се от кофеина!

Да, кофеинът е наркотик, защото променя начина, по който възприемаш външния свят. Все пак е легален. Съдържа се в кафето, чая, кока-колата и много други питиета, както и в някои медикаменти. Действа стимулиращо на мозъка. Има хора, които са по-чувствителни към него и когато приемат повечко, се чувстват силно развълнувани. Прекаляването с кофеин може да причини и сърцебиене, а някои стават нервни и раздразнителни.

Скъпа д-р Ан!

Напоследък движа с едни хора, дето не им пука от нищо. Те се друсат с хапчета, пушат трева и пият като смоци. Покрай тях и аз започнах. Гаджето ми се тревожи и не знам дали да не се откажа от тия работи. Никак не ми се иска да го загубя. Какво да правя?

Драга движеща с непукисти!

Доколкото схващам, гаджето ти има повече ум в главата от хората, с които движиш. Животът си е твой — ти единствена можеш да вземеш решение и мисля, че знаеш какво трябва да направиш. Тогава няма да го загубиш.

Здрасти, д-р Ан!

Един мой приятел се друса. Какво да направя, че да престане?

Драги загрижен приятелю!

Приблизително половината тийнейджъри опитват със забранени вещества, а другата половина стоят далече от тях. Повечето подобни „експерименти“ се изчерпват с изпушването на някоя цигара канабис. Въпросът е дали твоят приятел наистина се е пристрастил. Най-добре поговори с него и виж защо се друса. Може да не успееш да го спреш, но определено ще му помогне, ако има с кого да поговори за това.

Извинявай, д-р Ан!

Как влияе дрогата на бебетата?

Мило момиче!

Предполагам, че имаш предвид неродените бебета, които са още в утробата на майка си. Има широка гама от вещества, забранени и легални, които могат да повлияят на плода. Поначало е добре в първите месеци от бременността да не се приемат никакви вещества, освен по лекарско предписание. Почти всички наркотици влияят върху мозъка — а мозъкът на развиващото се в матката бебе е особено чувствителен.

Дрога, стаф, марихуана, трева…

Канабисът се прави от конопеното растение. Съдържа едно съединение, което се нарича ТХК (тетрахидроканабинол) — на него се дължи въздействието му. Има доста имена — дрога, стаф, трева, марихуана, ганджа и т.н. Обикновено се продава във вид на сушена трева или кораво блокче. В повечето случаи се пуши, но може и да се яде. Напоследък го смятат за лек наркотик и повечето хора, които бъдат хванати да го употребяват, но не и да го „пласират“, не попадат в ареста. Ако обаче пласирате, очаквайте неприятности и дълга присъда.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Малките откачалки пит@т: вси4ко ли ми е наред?»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Малките откачалки пит@т: вси4ко ли ми е наред?» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Малките откачалки пит@т: вси4ко ли ми е наред?»

Обсуждение, отзывы о книге «Малките откачалки пит@т: вси4ко ли ми е наред?» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x