Александр Стула - Тестирование и контроль подготовленности футболистов

Во время тестовых исследований следует стремиться к созданию надлежащего оформления и создать соответствующую данному уровню спортивного мастерства спортсменов форму соревновательной обстановки. Надлежащая мотивация, сопутствующая проведению теста, дает большую гарантию достижения объективных результатов. Основой правильного выполнения исследований является их честное и точное проведение, обеспечивающее одинаковые условия для каждого испытуемого спортсмена.

Очень важным является доведение до спортсменов четкой инструкции проведения теста, а также ознакомление каждого из них с целью исследований и ценностью их результатов для дальнейшего повышения уровня спортивного мастерства.

Для проведения исследований необходимо следующее оборудование: секундомер и футбольный мяч, соответствующий параметрам правил игры (окружность 68–71 см, масса 396–453 г, давление 0,6–0,7 атм).

Тест основан на выполнении как можно большего числа ударов мяча между внутренними частями стоп (во время подскоков с ноги на ногу). Оценку составляет количество полных циклов ударов, выполненных в течение одной минуты.

После 5-минутного перерыва тест выполняется повторно, и лучший результат из двух попыток становится окончательной оценкой в этом тесте.

С целью создания норм (очковой таблицы в шкале «Т») для общей популяции футболистов в Польше были проведены исследования на 754 спортсменах из выбраных клубов. Исследуемые футболисты были различного возраста (от 10 до 43 лет) и различного уровня спортивной квалификации. Результаты исследований представлены в табл. 18.

Обобщая данные исследований в 42-х польских футбольных клубах, приведем основные усредненные показатели в табл. 18:

– средняя арифметическая величина – 86,10,

– минимальный результат – 34,

– максимальный результат – 126,

– среднее квадратическое отклонение – 15,20.

Анализ средних показателей, показанных командами в категории сеньоров, представляет большой интерес. Попробуем рассмотреть команды разного класса (от наивысшего до наинизшего), участвующих в чемпионатах страны.

Расположение средних величин показателей теста, достигнутых отдельными командами, оказалось адекватным уровню розыгрыша первенств, в которых они участвовали. Для примера можно взять результат, достигнутый студентами, специализирующимися по футболу в Институте физического воспитания в Гожуве-Велькопольском – 104,96 (табл. 18, клуб № 5).

Таблица 18

Результаты исследований выбранных польских клубных футбольных команд с помощью теста для определения двигательных способностей, уд./мин

Представленные ранее результаты исследований, касающиеся обоснования надежности и информативности предлагаемого теста, дают основание к утверждению, что в процессе отбора молодых футболистов может быть успешно использован разработанный объективный тест для определения двигательных способностей, достоверно отражающий специфику вида спорта.

Для широкого использования предлагаемого теста в учебно-тренировочном процессе юных футболистов предварительные результаты исследований 754 футболистов были переработаны для составления оценочной шкалы «Т».

Конструкция шкалы опирается на средние арифметические величины результатов и их стандартные отклонения. Отсюда следует, что 50 очков соответствуют среднему арифметическому показателю в исследуемой популяции футболистов. В зависимости от распределения результатов одно очко составляет одна десятая часть среднего квадратического отклонения, как вверх от средней величины, так и вниз. Для крайних величин значений в шкале «Т» часто 0,1 стандартного отклонения может составлять 2 и более очков. Это зависит от распределения результатов данной характеристики.

Разаработка и активный поиск объективных методов отбора и селекции начался в 90-х годах. Тест «Sprint versus endurance» позволяет определить моторные способности: выносливость и быстроту. Этот тест широко применяется в Германии, Израиле и в других европейских странах.