Вадим Санжаров - Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Здесь есть возможность читать онлайн «Вадим Санжаров - Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Литагент АСТ, Жанр: Медицина, Здоровье, psy_theraphy, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 180 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь себе.
«Меня всегда занимал вопрос: «Почему люди болеют?». Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни – меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои «слабые места». Не вступает ли здесь в силу таинственный четвертый фактор – образ мыслей?»
Психосоматика – это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная – решать вам. Задача этой книги – дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.

Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить! — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

У девочки есть конфликт брошености. В будущем, когда она станет взрослой, ее постоянно будут бросать, или она сама бессознательно будет находить повод, чтобы расставаться. А может сублимировать свою травму и стать образцом верной мамы и жены.

Наши конфликты – это рычаги для нашей эволюции. Я многое видел в своей практике. Есть люди с практически идеальным детством, которые все равно не довольны им, что приводит их к страданиям. И есть люди, у которых детство было далеко не гладким, но они благодарны за жизнь и достигают больших высот. Старт, безусловно, имеет значение, но ключевой будет наша реакция.

У каждого события есть две стороны. То, что происходит на самом деле, и то, как мы это воспринимаем. Так ли вы понимаете мои слова, как понимаю их я? Мы все учили язык одинаково и значение слов неизменно, но все же каждый реагирует на одни и те же слова по-разному, сквозь призму своих убеждений и активного конфликта.

Например, я раньше был «мистер Обида». Мне постоянно казалось, что все хотят меня как-то ранить, уколоть, задеть. Сначала в комнату заходила обида, а затем уже я. Так было, пока я не проработал этот конфликт. После этого мне показалось, что люди стали другими и поменялось их отношение ко мне. Но они остались прежними – поменялся я! Сейчас, если меня хочет кто-то обидеть, я вижу эту ситуацию с другой стороны. Мне, наоборот, хочется помочь этому человеку. Я понимаю, что так проявляет себя его травма. Вместо обиды появилась заинтересованность в помощи ему.

У каждого слова, события, действия есть как минимум две интерпретации. Сейчас я вспоминаю о тех случаях, когда ко мне приходят семьями. А такое часто бывает. Помог одному – остальные увидели результат и тоже захотели: «Вам нужно срочно помочь моей невестке! Случай тяжелый – у нее полная каша в голове. Ужас просто…» Чаще всего человек сам находится в активном конфликте и говорит о себе. Поэтому я работаю сначала с тем, кого это беспокоит. Восприятие невестки меняется прямо на консультации, без участия самой девушки. А когда приходит очередь встречи с самой невесткой, понимаешь, что это совсем другой человек, ничего общего не имеющий с историей о ней.

Самое интересное, что в программирующем конфликте обычно нет никаких симптомов. Реакция сформировалась, записалась, но телесного выражения нет.

Девочка видит расставание родителей. Некоторое время она не может спать, ей снятся кошмары. Родители мирятся, она забывает про это, и все продолжается, как прежде. Только в ее подсознании уже есть программа, которая будет активирована, когда это будет необходимо.

Школьник, краснеющий у доски, переживает пару дней и тоже забывает про свою ситуацию. Но в дальнейшем при необходимости провести публичное выступление у него могут быть проблемы.

Пусковой конфликт

Проходит время, и маленькая девочка, которая видела расставание родителей, вырастает во взрослую женщину. Она ругается со своим мужчиной, и это подсознательно напоминает ей, как в детстве ее мама ругалась с отцом. Она чувствует, что теряет контакт с чем-то важным. И через какое-то время на ее теле появляется экзема – бессознательная связь между ее прошлым и настоящими событиями.

Мальчик, который стоял у доски и слышал оскорбления, становится мужчиной. Во время заседания совета директоров его отчитывают, как тогда в школе. Он ощущает это как угрозу и агрессию, покушение на свою территорию. И через какое-то время у него появляется осложненный бронхит.

Пусковой конфликт активирует программу. Если в первом случае она формируется, то в последующие разы запускается. Программа живет внутри и ждет своего часа. Условно – это стратегия реагирования, которая помогла человеку выжить и, соответственно, прописалась как успешная. Мозг не оценивает, результативна она или нет. Выжил – значит, результативна!

Активировать программу будет пусковой конфликт – первое шоковое событие, после которого появились физические симптомы. Время между событием и телесными симптомами – от нескольких дней до года. Все зависит от интенсивности и длительности первой активной фазы – насколько быстро человек нашел решение своей ситуации.

Провоцирующий конфликт

В последующие разы программу будут запускать провоцирующие конфликты. Ведь она может запускаться бесконечное количество раз, так как это механизм выживания, адаптации к субъективной реальности.

Мужчина уходит из семьи, заканчивая отношения, а в его жене просыпается маленькая девочка, которая видит картинку, как ее бросил отец. В этот момент она чувствовала одиночество. И тело мгновенно запускает программу.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Антон Санжаров - Новый день (СИ)
Антон Санжаров
Александр Никонов - Эволюция на пальцах
Александр Никонов
Отзывы о книге «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!»

Обсуждение, отзывы о книге «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x