Вадим Санжаров - Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Для нашего мозга не существует времени. Все события прошлого, настоящего и будущего проживаются сейчас.

Человек всегда знает причины возникновения своего заболевания. Просто эта информация хранится глубоко внутри! С помощью упражнений, медитаций можно достать ее из недр души и наполнить новым смыслом.

Каждое шоковое событие отзывается внутри нас воспоминанием из прошлого. И «открыть» его можно вопросом: «А когда я это испытывал(а) раньше? В самый первый раз?»

Только найдя корень и изменив в прошлом свою реакцию, человек становится свободен. Дальше он продолжает жить с новым видением!

Для нашей биологии не существует других людей. Мы идентифицируем себя с другими людьми.

Когда вы смотрите фильм, где главный герой решает свои проблемы и все заканчивается хэппи-эндом, вы можете отследить ощущения в вашем теле. Вы расслабляетесь, испытываете те же эмоции, что и герой фильма. Так же и в обратную сторону. Если фильм наполнен негативом, то такие же ощущения остаются после просмотра кинофильма и в вашем теле. И возможно, вам даже будут сниться кошмары. Степень впечатлительности у всех разная, конечно.

В реальном мире мы иногда настолько сильно вовлекаемся в ситуации других людей, что у нас возникает еще один тип конфликта – замещающий.

Мамочка переживает за своего ребенка, и порой даже чересчур. Какая-то неведомая сила движет ею. «Я не хочу, чтобы у моего ребенка было так же, как у меня в детстве». Ей не хватало любви, внимания, денег, крыши над головой, друзей и т. д.

Мамочка хочет как лучше, но ребенок в итоге получает гиперконтроль и тревогу – в таком поле невозможно расслабиться. Но это не реальность, так как у наших детей никогда не будет все так же, как у нас. У них другие родители и другие жизненные условия.

Проверьте себя. За что вы переживаете относительно вашего ребенка? Чего бы вы не хотели? Чего ему следует избегать? Какие меры вы предприняли относительно этого? А теперь ответьте на самый главный вопрос: почему вы переживаете?

Может, потому, что это ваш опыт? А что, если ваш ребенок – это не вы? Это душа, которая пришла в этот мир для своего опыта. У него другие мысли и судьба. И он не намерен проживать жизнь, похожую на вашу. Да и не получится у него. Как теперь поменялось ощущение в вашем теле? Доверяйте своему ребенку. Доверяйте миру, Вселенной, себе.

А теперь рассмотрим женщину, у которой все хорошо с продолжением рода – у нее двое прекрасных деток. Вот только у старшей дочки есть трудности с зачатием. Она сильно переживает за свою дочь и берет ее бессилие на себя! На плановом осмотре у гинеколога у нее находят миому матки. Биология пытается усилить функцию матки. В данном случае ей уже не нужны детки, у нее все хорошо, но она переживает ощущение свой дочери через себя, и для мозга это становится реальностью. Причем ее дочь может вообще не переживать на эту тему.

Мужчину не повышают на работе, он не развивается. Женщина начиталась книг о том, что успех мужчины целиком зависит от его женщины. Она взяла его проблемы на себя, его бессилие. Она стала винить в его действиях себя! Абсурд, конечно. Она запуталась. А шею заклинило намертво. На сеансе я объясняю, что она никак не может влиять на чью-то судьбу. Отношения – это всегда два человека. И если у ее мужчины что-то не получается, то это его ответственность. Сразу после моих слов ее шея расслабилась, и объем движения стал больше. Она выдохнула. Сняла с себя ответственность за другого человека.

Женщина находится в глубоком стрессе, что сказывается на ее сердечно-сосудистой системе. Она не спит и не ест. Мы начинаем разбираться. Оказывается, на работе происходит череда увольнений, и так как она работает в отделе кадров, сообщать плохие новости людям приходится ей. Она испытывает чувство вины и буквально становится той ситуацией, которая происходит. Я объясняю ей, что она не может быть виноватой в действиях и поступках других людей. Мы делаем практику и отпускаем ситуацию. Через неделю она приходит с радостным лицом. Она уволилась из фирмы, и ей предложили должность и зарплату выше, чем на прежнем месте. Здоровье стало налаживаться. Так что порой нужно просто отпустить ситуацию!

И, конечно, те люди, которые очень сильно переживают за других и живут чужими эмоциями, поступают так неспроста. Они потеряли внутреннюю опору, занимаются самобичеванием или таким образом хотят показать свою значимость. Как бы там ни было, этот план изначально провальный. Когда они возьмут ответственность за свою жизнь и перестанут смотреть на других, им станет жить намного легче.