Дэниел Амен - Мозг - от хорошего к превосходному

Здесь есть возможность читать онлайн «Дэниел Амен - Мозг - от хорошего к превосходному» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Эксмо, Жанр: Медицина, на английском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Мозг: от хорошего к превосходному: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Мозг: от хорошего к превосходному»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Более 20 лет доктор Дэниэл Амен, знаменитый нейробиолог, занимается вопросами повышения эффективности работы мозга. Амен исследовал более 30 000 компьютерных томограмм мозга и уверен: его здоровье необходимо для всех аспектов качественной жизни. Когда мозг работает правильно, то у нас все благополучно, но если мозг «болен», начинаются неприятности. Поэтому улучшение работы мозга — самый важный первый шаг для улучшения жизни.
В этой книге представлена пошаговая программа «превращения» хорошего мозга в превосходный всего за 15 дней. Программа включает в себя рекомендации по правильному питанию, профилактике микротравм мозга, советы по приему витаминов, физические упражнения, по защите от стрессов, повышению интеллекта и пр. Неважно, сколько вам лет, где вы живете, чем занимаетесь, каковы ваши жизненные приоритеты, как много вы знаете о мозге сейчас, — вы сможете его усовершенствовать.

Мозг: от хорошего к превосходному — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Мозг: от хорошего к превосходному», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Доктор Амен — ассистирующий клинический профессор психиатрии и поведения человека в Университете Калифорнии в Ирвине. Он проходил психиатрическую подготовку в Армейской больнице им. Уолтера Рида в округе Вашингтон. Лауреат наград Американской психиатрической ассоциации, Армии США и Балтиморского института психоанализа. Избран почетным членом Американской психиатрической ассоциации.

Книги Амена изданы по всему миру и переведены на 13 языков.

В 1999 году телешоу «Правда о выпивке», созданное доктором Аменом и Лизой Гиббонс при содействии компании «Юнайтед Парамаунт Нетворк», получило премию Эмми как лучшая образовательная передача. Доктор Амен выступал в телешоу Today (CNN), The View, 48 hours, The Jane Pauley Show, HBO America Undercover, Small Town Extasy, MSNBC, PAX, Discivery Channel News, ABC, NBC, CBS News, The 70 °Club и дал более 400 радиоинтервью. Он писал для журналов Newsweek, Parade, Bonkers, Science&Vie-France, McCall’s, Ladies’ Home Journal, Parenting, Wall Street Journal. Каждый месяц он пишет колонку в журнале Mens Health под названием Head Check.

В Издательстве «Эксмо» в 2010–2012 гг. вышли следующие книги Дэниэла Амена:

• «Измените свой мозг — изменится и жизнь!»;

• «Великолепный мозг в любом возрасте»;

• «Измени свой мозг — изменится и тело!»;

• «Мозг и любовь»;

• «Мозг против лишнего веса»;

• «Мозг и душа».

О клиниках Amen Clinics

Клиники Амена (Amen Clinics, Inc) были учреждены в 1989 году Дэниэлем Аменом. Они специализируются на инновационных методах диагностики и лечения разнообразных поведенческих и эмоциональных расстройств у людей всех возрастов. Amen Clinics имеют международное признание в качестве ведущих центров лечения таких проблем, как синдром дефицита внимания, депрессия, тревожность, трудности с обучением, травмы мозга, обсессивно-компульсивные расстройства, агрессивность, когнитивные расстройства и отравление мозга алкоголем или наркотиками. В Клиниках собрана самая большая в мире база данных сканирований головного мозга.

В Клиники обращаются как индивидуальные клиенты, так и пациенты, направленные терапевтами, психологами, социальными работниками, семейными консультантами и наркологами.

Amen Clinics, Newport Beach 4019 Westerly Place, Suite 100 Newport Beach, CA 92 660 (949) 266–3700

Amen Clinics, Inc., Fairfield 35 °Chadbourne Road Fairfield, CA 94 585 (707) 429–7181

Amen Clinics, Inc., Northwest 3315 South 23rd Street Tacoma, WA 98 405 (253) 779-HOPE

Amen Clinics, Inc., DC 1875 Campus Commons Drive Reston, VA 20 191 (703) 860–5600 www.amenclinic.com

Amenclinic.com

Amenclinic.com — это образовательный интерактивный сайт, посвященный работе мозга. Он создан для врачей, педагогов, студентов и широкой публики. На сайте находится множество информации о работе Amen Clinics и о функциях головного мозга, в том числе более 300 цветных томограмм мозга, показывающих нарушения, связанные с такими расстройствами, как агрессия, тревожность, синдром дефицита внимания (включая шесть его подтипов), травмы мозга, деменция, депрессия, злоупотребление наркотиками, обсессивно-компульсивные расстройства, ПМС, инсульты, судороги. Кроме того, на сайте вы найдете сотни выдержек из научных статей, познавательные загадки и многое другое.

Здесь вы сможете увидеть сотни удивительных цветных трехмерных сканов мозга, выявляющих такие расстройства, как:

• Агрессия

• Деменция и когнитивные расстройства

• Депрессия

• Инсульт

• Наркомания

• Обсессивно-компульсивные расстройства

• Предменструальный синдром

• Синдром дефицита внимания

• Судороги

• Травмы мозга

• Тревожные расстройства

Примечания

1

Стандартное отклонение — статистический показатель отклонения от среднего. — Прим. ред.

2

Другое название расстройства — «синдром навязчивых состояний». В легкой форме этот синдром связан с повышенной тревожностью человека, отсюда возникает ритуализация поведения, стремление делать все по определенным правилам, максимально упорядочить свою жизнь. — Прим. ред.

3

Амен разделяет синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) и синдром дефицита внимания без гиперактивности (СДВ). В России чаще встречается аббревиатура СДВГ. — Прим. перев.

4

Обычно при этом имеют в виду не объем мозгового вещества, а гигантский неиспользованный потенциал возможностей мозга. — Прим. ред.

5

ЛПВП — липопротеины высокой плотности. — Прим. ред.

6

ЛПНП — липопротеины низкой плотности. — Прим. ред.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Мозг: от хорошего к превосходному»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Мозг: от хорошего к превосходному» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Мозг: от хорошего к превосходному»

Обсуждение, отзывы о книге «Мозг: от хорошего к превосходному» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x