Дэниел Амен - Мозг - от хорошего к превосходному

Здесь есть возможность читать онлайн «Дэниел Амен - Мозг - от хорошего к превосходному» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Эксмо, Жанр: Медицина, на английском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Мозг: от хорошего к превосходному: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Мозг: от хорошего к превосходному»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Более 20 лет доктор Дэниэл Амен, знаменитый нейробиолог, занимается вопросами повышения эффективности работы мозга. Амен исследовал более 30 000 компьютерных томограмм мозга и уверен: его здоровье необходимо для всех аспектов качественной жизни. Когда мозг работает правильно, то у нас все благополучно, но если мозг «болен», начинаются неприятности. Поэтому улучшение работы мозга — самый важный первый шаг для улучшения жизни.
В этой книге представлена пошаговая программа «превращения» хорошего мозга в превосходный всего за 15 дней. Программа включает в себя рекомендации по правильному питанию, профилактике микротравм мозга, советы по приему витаминов, физические упражнения, по защите от стрессов, повышению интеллекта и пр. Неважно, сколько вам лет, где вы живете, чем занимаетесь, каковы ваши жизненные приоритеты, как много вы знаете о мозге сейчас, — вы сможете его усовершенствовать.

Мозг: от хорошего к превосходному — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Мозг: от хорошего к превосходному», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Bird, T. D., «Clinical Genetics of Familial Alzheimer’s Disease», in R.D. Terry, et al. eds., Alzheimer Disease (Philadelphia: Lippincott Williams and Wilkins, 1999), 57–67.

Braak, E., et al. «Neuropathology of Alzheimer’s Disease: What Is New Since A. Alzheimer?» European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience 249 Suppl.3 (1999): 14–22.

Broe, G. A., et al. «Health Habits and Risk of Cognitive Impairment and Dementia in Old Age: A Prospective Study on the Effects of Exercise, Smoking and Alcohol Consumption», Australian and New Zealand Journal of Public Health 22 (1998): 621–23.

Conquer, J. A., et al. «Fatty Acid Analysis of Blood Plasma of Patients with Alzheimer’s Disease, Other Types of Dementia, and Cognitive Impairment», Lipids 35 (2000): 1305–12.

Corbo, R. M., and R. Scacchi, «Apolipoprotein E (APOE) Allele Distribution in the World. Is APOE*4 a ‘Thrifty’ Allele?» Annals of Human Genetics 63 (1999): 301–10.

Cotman, C. W., and N. C. Berchtold, «Exercise: A Behavioral Intervention to Enhance Brain Health and Plasticity», Trends in Neuroscience 25 (2002): 295–301.

Di Castelnuovo, A., et al. «Meta-Analysis of Wine and Beer Consumption in Relation to Vascular Risk», Circulation 105 (2002): 2836–44.

Engelhart, M. J., et al. «Dietary Intake of Antioxidants and Risk of Alzheimer Disease», Journal of the American Medical Association 287 (2002): 3261–63.

Eriksson, P. S., et al. «Neurogenesis in the Adult Human Hippocampus», Nature MedicineA (1998): 1313–17.

Farrag, A. К., et al. «Effect of Surgical Menopause on Cognitive Functions», Dementia and Geriatric Cognitive Disorders 13 (2002): 193–98.

Ficker, J. H., et al. «Changes in Regional CNS Perfusion in Obstructive Sleep Apnea Syndrome: Initial SPECT Studies with Injected Nocturnal 99mTc-HMPAO», Pneumologie 51 (1997): 926–30.

Kabuto, M., et al. «A Prospective Study of Estradiol and Breast Cancer in Japanese Women», Cancer Epidemiology Biomarkers and Prevention 9 (2000): 575–79.

Kalmijn, S., et al. «Metabolic Cardiovascular Syndrome and Risk of Dementia in Japanese-American Elderly Men. The Honolulu-Asia Aging Study», Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology 20 (2000): 2255–60.

Kawas, C., and R. Katzman, «Epidemiology of Dementia and Alzheimer’s Disease», in R. D. Terry, et al. eds., Alzheimer Disease (Philadelphia: Lippincott Williams and Wilkins, 1999), 95–117.

Kawas, C., et al. «A Prospective Study of Estrogen Replacement Therapy and the Risk of Developing Alzheimer’s Disease: The Baltimore Longitudinal Study of Aging», Neurology 48 (1997): 1517–21.

Kosunen, O., et al. «Relation of Coronary Atherosclerosis and Apolipoprotein E Genotypes in Alzheimer Patients», Stroke 26 (1995): 743–48.

Launer, L. J., et al. «The Association Between Midlife Blood Pressure Levels and Late-Life Cognitive Function. The Honolulu-Asia Aging Study», Journal of the American Medical Association 274 (1995): 1846–51.

Luchsinger, J. A., et al. «Caloric Intake and the Risk of Alzheimer Disease», Archives of Neurology 59 (2002): 1258–63.

McCleary, R., R. A. Mulnard, and W. R. Shankle, «Reproductive Health Risks in Dementia: Evidence from the 1986 National Mortality Followback Survey», Alzheimer’s Research 2 (1996): 181–84.

Nelson, Н. D., et al. «Postmenopausal Hormone Replacement Therapy: Scientific Review», Journal of the American Medical Association 288 (2002): 872–81.

Riley, K. P., et al. «Cognitive Function and Apolipoprotein E in Very Old Adults: Findings from the Nun Study», Journal of Gerontology, Series В-Psychological Sciences and Social Sciences 55, no. 2 (March 2000): S69–75.

Ruitenberg, A., et al. «Alcohol Consumption and Risk of Dementia: The Rotterdam Study», Lancet 359 (2002): 281–86.

Selkoe, D. J., «AD: Genotypes, Phenotype and Treatment», Science 275 (1997): 630–31.

Seshadri, S., et al. «Plasma Homocysteine as a Risk Factor for Dementia and Alzheimer’s Disease», New England Journal of Medicine 346 (2002): 476–83.

Shankle, W. R., and D. G. Amen, «Preventing Alzheimer’s: Ways to Prevent, Delay or Halt Alzheimer’s and Other Forms of Memory Loss» (New York: Putnam, 2004).

Shankle, W. R., M. S. Rafii, and В. H. Landing, «Functional Relationships Associated with Pattern of Development in Developing Human Cerebral Cortex», Concepts in Neuroscience 4, no. 1 (1993): 77–87.

Shankle, W. R., et al. «Numbers of Neurons Per Column in the Developing Human Cerebral Cortex from Birth to 72 Months: Evidence for an Apparent Post-Natal Increase in Neuron Numbers», Journal of Theoretical Biology 191 (1998): 115–40.

Tang, М. X., et al. «Effect of Age, Ethnicity, and Head Injury on the Association Between APOE Genotypes and Alzheimer’s Disease», Annals of the New York Academy of Sciences 802 (1996): 6–15.

Truelson, T., et al. «Amount and Type of Alcohol and Risk of Dementia: The Copenhagen City Heart Study», Neurology 59 (2002): 1313–19.

Valcour, V. G., et al. «The Detection of Dementia in the Primary Care Setting», Archives of Internal Medicine 160 (2000): 2964–68.

Van Kooten, F., et al. «The Dutch Vascular Factors in Dementia Study: Rationale and Design», Journal of Neurology 245 (1998): 32–39.

Van Dam, F. S., et al. «Impairment of Cognitive Function in Women Receiving Adjuvant Treatment for High-Risk Breast Cancer: High-Dose Versus Standard-Dose Chemotherapy», Journal of the National Cancer Institute 90 (1998): 210–18.

Wilson, R. S., et al. «Participation in Cognitively Stimulating Activities and Risk of Incident Alzheimer Disease», Journal of the American Medical Association 287 (2002): 742–48.

Wilson, R. S., et al. «The Apolipoprotein E Varepsilon 2 Allele and Decline in Episodic Memory», Journal of Neurology, Neurosurgery, Und Psychiatry 73 (2002): 672–77.

Yaffe, K., et al. «Estrogen Receptor 1 Polymorphisms and Risk of Cognitive Impairment in Older Women», Biological Psychiatry 51 (2002): 677–82.

Глава 20
Ацетил-L-карнитин

Brooks, J. О., Ill, et al. «Acetyl-L–Carnitine Slows Decline in Younger Patients with Alzheimer’s Disease: A Reanalysis of a Double-Blind, Placebo-Controlled Trial Using the Trilinear Approach», International Psychogeriatrics 10 (1998): 193–203.

Cipolli, C., and G. Chiari, «Effects of L-Acetyl Carnitine on Mental Deterioration in the Aged: Initial Results», Clinical Therapeutics 132 (1990): 479–510.

Garzya, G., et al. «Evaluation of the Effects of L-Acetyl Carnitine on Senile Patients Suffering from Depression», Drugs Under Experimental and Clinical Research 16 (1990): 101–06.

Gorini, A., A. D'Angelo, and R. F. Villa, «Action of L-Acetyl сarnitine on Different Cerebral Mitochondrial Populations from Cerebral Cortex», Neurochemical Research 23 (1998): 1485–91.

Guarnaschelli, C., G. Fugassa, and C. Pistarini, «Pathological Brain Ageing: Evaluation of the Efficacy of a Pharmacological Aid», Drugs Under Experimental and Clinical Research 14 (1998): 715–18.

Lolic, М. М., G. Fiskum, and R. E. Rosenthal, «Neuroprotective Effects of Acetyl-L–Carnitine After Stroke in Rats», Annals of Emergency Medicine 29 (1997): 758–65.

Patti, F., P. Marano, and S. Cappello, «Effects of L-Acetyl Carnitine on Functional Recovery of Hemiplegic Patients», Clinical Trials Journal 25 (1988): 87–101.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Мозг: от хорошего к превосходному»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Мозг: от хорошего к превосходному» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Мозг: от хорошего к превосходному»

Обсуждение, отзывы о книге «Мозг: от хорошего к превосходному» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x