Дэниел Амен - Мозг - от хорошего к превосходному

Здесь есть возможность читать онлайн «Дэниел Амен - Мозг - от хорошего к превосходному» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Эксмо, Жанр: Медицина, на английском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Мозг: от хорошего к превосходному: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Мозг: от хорошего к превосходному»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Более 20 лет доктор Дэниэл Амен, знаменитый нейробиолог, занимается вопросами повышения эффективности работы мозга. Амен исследовал более 30 000 компьютерных томограмм мозга и уверен: его здоровье необходимо для всех аспектов качественной жизни. Когда мозг работает правильно, то у нас все благополучно, но если мозг «болен», начинаются неприятности. Поэтому улучшение работы мозга — самый важный первый шаг для улучшения жизни.
В этой книге представлена пошаговая программа «превращения» хорошего мозга в превосходный всего за 15 дней. Программа включает в себя рекомендации по правильному питанию, профилактике микротравм мозга, советы по приему витаминов, физические упражнения, по защите от стрессов, повышению интеллекта и пр. Неважно, сколько вам лет, где вы живете, чем занимаетесь, каковы ваши жизненные приоритеты, как много вы знаете о мозге сейчас, — вы сможете его усовершенствовать.

Мозг: от хорошего к превосходному — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Мозг: от хорошего к превосходному», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Hubner, W. D, S. Lande, and H. Podzuweit, «Hypericum Treatment of Mild Depressions with Somatic Symptoms», Journal of Geriatric Psychiatry and Neurology 7, Suppl. 1 (1994): SI2–14.

Johnson, D., et al. «Effects of Hypericum Extract LI 16 °Compared with Maprotiline on Resting EEG and Evoked Potentials in 24 Volunteers», Journal of Geriatric Psychiatry and Neurology 7, Suppl. 1 (1994): S44–46.

Kalb, R., R. D. Trautmann-Sponsel, and M. Kieser, «Efficacy and Tolerability of Hypericum Extract WS 5572 Versus Placebo in Mildly to Moderately Depressed Patients. A Randomized Double-Blind Multicenter Clinical Trial», Pharmacopsychiatry 34, no. 3 (2001): 96–103.

Laakmann, G., et al. «St. John’s Wort in Mild to Moderate Depression: The Relevance of Hyperforin for the Clinical Efficacy», Pharmacopsychiatry 31, Suppl 1 (1998): 54–59.

Philipp, М., R. Kohnen, and K. O. Hiller, «Hypericum Extract Versus Imipramine or Placebo in Patients with Moderate Depression: Randomised Multicentre Study of Treatment for Eight Weeks», British Medical Journal 319, no. 7224 (1998): 1534–38.

Sommer, H., and G. Harrer, «Placebo-Controlled Double-Blind Study Examining the Effectiveness of an Hypericum Preparation in 105 Mildly Depressed Patients», Journal of Geriatric Psychiatry and Neurology 7, Suppl 1 (1994): S9–11.

Witte, B., et al. «Treatment of Depressive Symptoms with a High Concentration Hypericum Preparation. A Multicenter Placebo-Controlled Double-Blind Study», Fortschrilt der Medizin 113, no. 28 (1995): 404–08.

Vorbach, E. U., W. D. Hubner, and К. H. Arnoldt, «Effectiveness and Tolerance of the Hypericum Extract LI 160 in Comparison with Imipramine: Randomized Double-Blind Study with 135 Outpatients», Journal of Geriatric Psychiatry and Neurology 7, Suppl. 1 (1994): S19–23.

5-ГТФ

Alino, J. J., L. Gutierrez, and М. I.. Iglesias, «5-Hydroxytryptophan (5-HTP) and a MAOI (Nialamide) in the Treatment of Depressions. A Double-Blind Controlled Study», International Pharmacopsychiatry 11, no. 1 (1976): 8–15.

Kahn, R. S., et al. «Effect of a Serotonin Precursor and Uptake Inhibitor in Anxiety Disorders: A Double-Blind Comparison of 5-Hydroxytryptophan, Clomipramine and Placebo», International Clinical Psychopharmacology 2, no. 1 (1987): 33–45.

Nardini, M., et al. «Treatment of Depression with L-5-Hydroxytryptophan Combined with Chlorimipramine, A Double-Blind Study», International Journal of Clinical Pharmacology Research 3, no. 4 (1983): 239–50.

Ribeiro, C. A., «L-5-hydroxytryptophan in the Prophylaxis of Chronic Tension-type Headache: A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Study. For the Portuguese Head Society», Headache 40, no. 6 (2000): 451–56.

Rousseau, J. J., «Effects of a Levo-5-Hydroxytryptophan-Dihydroergocristine Combination on Depression and Neuropsychic Performance: A Double-Blind Placebo-Controlled Clinical Trial in Elderly Patients», Clinical Therapeutics 9, no. 3(1987): 267–72.

Инозитол

Barak, Y., et al. «Inositol Treatment of Alzheimer’s Disease: A Double-Blind, Cross-over Placebo-Controlled Trial», Progress in Neuropsychopharmacological and Biological Psychiatry 20 (1996): 729–35.

Benjamin, J., et al. «Double-Blind, Placebo-Controlled, Crossover Trial of Inositol Treatment for Panic Disorder», American Journal of Psychiatry 152 (1995): 1084–86.

Einat, H., et al. «Inositol Reduces Depressive-like Behaviors in Two Different Models of Depression», Psychopharmacology 144 (1999): 158–62.

Fox, М., et al. «Inositol Treatment of Obsessive-Compulsive Disorder», American Journal of Psychiatry 153 (1996): 1219–21.

Levine, J., «Controlled Trials of Inositol in Psychiatry», European Neuropsychopharmacology 7 (1997): 147–55.

Levine, J., et al. «Double-Blind, Controlled-Trial of Inositol Treatment of Depression», American Journal of Psychiatry 152 (1995): 792–94.

Levine, J., et al. «CSF Inositol in Schizophrenia and High-Dose Inositol Treatment of Schizophrenic», European Neuropsychopharmacology 4 (1994): 487–90.

Seedat, S., and D.J. Stein, «Inositol Augmentation of Serotonin Reuptake Inhibitors in Treatment-Refractory Obsessive-Compulsive Disorder: An Open Trial», International Clinical Psychopharmacology 14 (1999): 353–56.

Валериана

Davidson, J. R. Т., and К. M. Connor, «Valerian», in Herbs for the Mind: Depression, Stress, Memory Loss, and Insomnia (New York: Guilford Press, 2000), 214–33.

Donath, F., et al., «Roots I: Critical Evaluation of the Effect of Valerian Extract on Sleep Structure and Sleep Quality», Pharmacopsychiatry 33 (2000): 47–53.

Dorn, M., «Valerian Versus Oxazepam: Efficacy and Tolerability in Nonorganic and Nonpsychiatric Insomniacs: A Randomized, Double-Blind, Clinical Comparative Study [in German]», Forschende Komplementarmedizin und Klassische Naturheilkunde 7 (2000): 79–84.

Russo, E. В., «Valerian», in Handbook of Psychotropic Herbs: A Scientific Analysis of Herbal Remedies in Psychiatric Conditions (Binghamton, N.Y.: Haworth Press, (2001), 95–706.

Vorbach, E. U., R. Gortelmeyer, and J. Bruning, «Treatment of Insomnia: Effectiveness and Tolerance of a Valerian Extract», Psychopharmakotherapie 3 (1996): 109–15.

Глава 21

Amen, D. G., «Attention Deficit Disorder: A Guide for Primary Care Physicians», Primary Psychiatry 5, no. 7 (July 1998): 76–85.

«Change Your Brain, Change Your Life» (New York: Three Rivers Press, 1999).

«Images of Human Behavior», A Brain SPECT Atlas (Newport Beach, Calif.: Mindworks Press, 2001).

«Healing ADD: The Breakthrough Program That Allows You to See and Heal the Six Types of Attention Deficit Disorder» (New York: G.P. Putnam and Sons, 2001).

Amen, D. G., with L. Routh, « Healing Anxiety and Depression» (New York: Putnam, 2003).

Приложение

Amen, D. G., «Why Don’t Psychiatrists Look at the Brain: The Case for the Greater Use of SPECT Imaging in Neuropsychiatry», Neuropsychiatry Reviews 2, no. 1 (February 2001): 19–21.

Bonte, F. J., et al. «Brain Blood Flow in the Dementias: SPECT with Histopathologic Correlation in 54 Patients», Radiology 202 (1997): 793–97.

«Brain Perfusion Single Photon Emission Computed Tomography (SPECT) Using Tc-99m Radiopharmaceuticals 2.0. Approved 1999», in Society of Nuclear Medicine Procedure Guidelines Manual (June 2002).

Camargo, E. E., «Brain SPECT in Neurology and Psychiatry», Journal of Nuclear Medicine 42, no. 4 (April 2001): 611–23.

Chiron, C., et al. «Changes in Regional Cerebral Blood Flow During Brain Maturation in Children and Adolescents», Journal of Nuclear Medicine 33, no. 5 (May 1992): 696–703.

George, M. S., « Neuroactivation and Neuroimaging with SPECT» (New York: Springer-Verlag, 1991).

Report of the Therapeutics and Technology Assessment Subcommittee of the American Academy of Neurology: Assesment of Brain SPECT 46 (1996): 278–85.

Villanueva-Meyer, J., et al. «Cerebral Blood Flow During a Mental Activation Task: Responses in Normal Subjects and in Early Alzheimer Disease Patients», Alasbimn Journal 1, no. 3 (2000): http://www.alasbimnjournal.d/revistas/3/ villanuevaa.htm.

Об авторе

Дэниэл Дж. Амен, доктор медицины, клинический невролог, психиатр, эксперт в томографии и медицинский директор сети Клиник Амена в городах Ньюпорт-Бич и Фаерфилд (Калифорния), Такома (Вашингтон) и Рестон (Вирджиния). Он признанный в США эксперт по вопросам мозга и поведения, каждый год выступающий с лекциями перед тысячами специалистов по психиатрии, судьями и широкой публикой. В его клиниках собрана самая большая в мире база данных томограмм мозга в контексте поведения.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Мозг: от хорошего к превосходному»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Мозг: от хорошего к превосходному» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Мозг: от хорошего к превосходному»

Обсуждение, отзывы о книге «Мозг: от хорошего к превосходному» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x