• Пожаловаться

Ирина Бйорно: Энергия жизни

Здесь есть возможность читать онлайн «Ирина Бйорно: Энергия жизни» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию). В некоторых случаях присутствует краткое содержание. ISBN: 978-5-4474-2455-8, издательство: Array Литагент «Ридеро», категория: Здоровье / Спорт / Самосовершенствование / psy_personal / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Ирина Бйорно Энергия жизни

Энергия жизни: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Энергия жизни»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Полная книга о секретах жизненной энергии на каждый день: упражнения, диета, секреты каждого дня и, конечно, тайны долголетия. Для того, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь без болезней и стресса.

Ирина Бйорно: другие книги автора


Кто написал Энергия жизни? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Энергия жизни — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Энергия жизни», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

И тут встает вопрос о смысле: в чем вы видите смысл такой долгой жизни? А в чём смысл жизни для Вас? Сейчас? Напишите Ваш ответ на листке бумаги, положите листок в папку и прочитайте через год. Очень интересно увидеть, как вы измените мнение за один год! Я советую вам сделать такое упражнение во время рождественских праздников или на свой День Рождения. Сделайте это, когда вы одни и спокойно себя чувствуете. Отведите на это 20 минут. Сохраните результаты до следующего года. Прочитайте свои мысли через год и напишите еще раз.

Теперь двигаемся дальше.

Самая главная система производства энергии (двигатель) находится в вашем желудке: вы едите, пьете и дышите, вырабатывая жизненную энергию. В этом процессе используется смесь 3 элементов – воздуха, воды и продуктов питания. Так ваш желудок может производить энергию, которая потом используется для восстановления внутренних элементов вашего тела, для стимуляции процессов очистки и пополнения мускульной энергии, для осуществления внешней деятельности (мозг – тоже мускул).

Первым признаком снижения жизненной энергии является уменьшение количества энергии, затрачиваемой на внешние проявления деятельности – вы начинаете уставать. Это вопрос приоритетов. Тело всегда выбирает наиболее оптимальное решение. Для тела более важно производить достаточно энергии для восстановления клеток крови, чем использовать ее для внешних физических нагрузок, например, прыжков. Пожилые люди не проявляют желания прыгать в той же степени, как делают это дети до 10 лет. Почему? Пожилые люди используют свои энергетические мощности основном для восстановления и поддержания внутреннего здоровья тела (и борьбы с увеличением нарушений в различных системах организма), и у них не хватает энергии для таких чрезвычайных мероприятий, как прыжки на одной ноге.

Однажды я была свидетелем поведения ребенка в метро: Пока я ждала электричку на перроне, небольшой, примерно около 8 лет, мальчик прыгал на одной ноге вверх и вниз по лестнице – по 40 ступенек вниз и снова вверх в течение 5 минут без перерыва, причем без каких-либо признаков усталости – такой запас энергии!

Когда вы начинаете наблюдать за собой и заметите, что у вас пропало естественное желание прыгать (или выполнять любые физические нагрузки, например, танцы, бег, секс) помните: это первый признак снижения вашего внутреннего энергетического уровня. Признаком № 2 является то, что вы перестаете хотеть узнать что-то новое о мире и о себе. Интеллектуальная деятельность (в том числе: встречи с новыми людьми, новый вид деятельности, новые туристические поездки, новый опыт, новые ощущения, как, например, новые запахи, новая пища, новые книги) требует энергии. Если вы заметили, что у вас нет никакого желания, чтобы начать что-то новое в вашей жизни – уровень вашей жизненной энергии критически снизился.

4. О законе энергии тела

Энергия означает жизнь. Без энергии нет жизни. Всё в нашем мире основано на энергии. А это значит, что все вокруг нас живое, но имеет разные формы, структуры и сроки жизни (или разрушения). Камни тоже живые (у камня тоже есть жизнь). Солнце, ветер, дождь, температура и время будут разрушать камни и это означает, что камень умрет через некоторое время.

Организм человека обладает запасом жизненной энергии. И когда вся энергия израсходуется, и тело не сможет больше её пополнять, это будет означать, что тело начнет разрушаться. Жизнь будет тогда скоро закончена.

В Библии написано, что люди могут жить здесь, на Земле, примерно 120–130 лет (Ветхий завет, Бытие гл. 6 «И сказал Господь: не вечно Духу Моему быть пренебрегаемым человеками; потому что они плоть; пусть будут дни их сто двадцать лет»).

Человеческая жизнь – количественно и качественно – зависит от того, насколько рационально люди используют свою жизненную энергию и насколько эффективно они могут пополнять её запасы. Должен быть баланс между этими двумя процессами – строительством и разрушением, жизнью и смертью. Время (скорость процесса) играет очень важную роль в этом балансе. Необходимо, чтобы эти два процесса – создание энергии и уничтожение энергии – имели одинаковую скорость. Тело (или точнее, мозг) принимает решение и отправляет сообщение всем жизненно важным центрам: создать или уничтожить определенные части системы и привести всё в порядок после этого.

Как правило, после 40–50 лет скорости этих двух процессов – реконструкции и распада – начинают различаться и они больше не коррелируют друг с другом, т. е. процессы созидания и разрушения становятся разноскоростными. Рост раковых клеток является показателем очень высокой скорости созидания (роста), а псориаз например, очень высокой скорости процесса разрушения клеток кожи.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Энергия жизни»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Энергия жизни» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.


Отзывы о книге «Энергия жизни»

Обсуждение, отзывы о книге «Энергия жизни» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.