Илья Мельников - Массаж при заболеваниях нервной системы

Здесь есть возможность читать онлайн «Илья Мельников - Массаж при заболеваниях нервной системы» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Массаж при заболеваниях нервной системы: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Массаж при заболеваниях нервной системы»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Ушибы и сотрясения головного мозга, а также пояснично-крестцовые радикулиты, плекситы встречаются довольно часто. На боли в позвоночном столбе, главным образом в его поясничном отделе жалуются штангисты, борцы, гимнасты, метатели. Такие состояния часто трактуются как люмбаго, ишиас, радикулит и др. Наиболее частой причиной хронических жалоб на боли в пояснице являются дегенеративно-дистрофические заболевания межпозвоночных дисков, которые, как правило, возникают в результате хронических перегрузок, частых микротравм, недостаточного питания.
В этой книге вы познакомитесь с подготовкой, методикой, техникой, а также с целью проведения массажа.

Массаж при заболеваниях нервной системы — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Массаж при заболеваниях нервной системы», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Потряхивание передней и задней групп мышц бедра выполняют при их расслаблении, для чего под коленный сустав подкладывают валик – это колебательные движения четырехглавой мышцы бедра. При потряхивании задней группы мышц массируемый лежит на животе, под голеностопный сустав подкладывают валик и выполняют те же движения.

Рубление ребром кисти. При выполнении приема пальцы выпрямлены или разведены и при ударе расслаблены так, что удар смягчается. Выполняют одной или двумя руками попеременно и ритмично на мыщцах спины, ягодицах, грудной клетке, конечностях. Рубление можно выполнять в продольном и поперечном направлениях.

Поколачивание выполняют локтевым краем кулака и кончиками пальцев. Движения следуют друг за другом. Сила нанесения ударов зависит от места воздействия. Этот вариант вибрации применяют при массаже спины, грудной клетки, по ходу кишечника.

Похлопывание выполняют ладонной поверхностью кисти, большой палец прижат, либо выполняют кистью при слегка согнутых пальцах. Прием выполняют одной или двумя руками попеременно, мягко, в основном на мышцах спины, бедра, ягодицах.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Массаж при заболеваниях нервной системы»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Массаж при заболеваниях нервной системы» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Массаж при заболеваниях нервной системы»

Обсуждение, отзывы о книге «Массаж при заболеваниях нервной системы» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x