Илья Мельников - Всё необходимое для массажа

Игольчатый профилактико-лечебный иппликатор индивидуального пользования (рис. иппликатор) предназначен для снятия болей в мышцах, суставах и позвоночнике, для нормализации деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, желудочно-кишечного тракта и др., а также для восстановления и повышения работоспособности.

Иппликаторы изготавливают двух типов:

прямоугольной, круглой и квадратной формы с пластмассовыми иглами с шагом между ними 2, 4, 6, 8 мм, закрепленными на полиэтиленовой пленке или тканевой основе или россыпью для самостоятельного закрепления кнопками с помощью кондуктора или пришиванием;

с металлическими иглами с шагом между ними 2, 4, 8 мм.

Для выполнения массажа иппликатор накладывают на болевую область. Затем на него накладывают руками (в пределах болевой переносимости) в течение 40 – 60 секунд после чего иппликатор снимают. Процедура повторяется до полного исчезновения болей.

Чтобы достигнуть более выраженного эффекта во время импликации необходимо выполнять активные движения, вызывающие сокращение и расслабление мышц в болевой области.

Иппликаторы можно носить длительное время на болевой области, прижимая их эластичным бинтом, поясом и др. В целях нормализации деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, желудочно-кишечного тракта и др, рекомендуется проводить иппликацию продолжительное время, воздействуя на поверхность всего туловища (грудь, спину, живот), обеспечивая плотное прижатие иппликатора.

Для восстановления и повышения работоспособности необходимо накладывать иппликаторы на возможно большую поверхность тела, включая конечности. Время проведения иппликации и количество процедур не ограничено.

Для снятия болей в мышцах, суставах и позвоночнике, а также при повышенной болевой чувствительности рекомендуется использовать пластмассовые иппликаторы с шагом 2, 4, 6, 8 мм и иппликаторы с металлической иглой с шагом 2, 4 мм. Для других целей (лежание на иппликаторах, ношение костюма из иппликаторов) используются иппликаторы с шагом 6, 8 мм.

Дезинфекция иппликаторов осуществляется посредством их обработки в растворах моющих средств типа или мыльной пене мягкой щеткой с последующим промыванием в проточной воде.

Противопоказания те же, что при лечебном массаже.

Вакуумный массажер усиливает ток крови, ликвидируя застойные явления в области спины, таза, конечностей, повышает тонус мышц, благотворно действует на нервную систему, способствует быстрому восстановлению после трав и заболеваний опорно-двигательного аппарата, снимает боли, рассасывает кровоизлияния, устраняет отечность тканей.

С помощью вакуумного массажера выполняют мягкое похлопывание воздухом, что оказывает стимулирующее действие на ткани и сосуды. Этим способом можно массировать грудь, шею, руки и ноги. Похлопывание применяется в тех случаях, когда требуется нежное, слабое воздействие на болезненные ткани по ходу лимфатических сосудов.

Применяют вакуумный массаж для снятия мышечного утомления, улучшения функции кишечника, при остеохондрозах, радикулитах, гипертонической болезни, хронических воспалительных процессах в области малого таза. Вакуумный массажер (рис. 8 цех 20) применяют с гигиенической, тренирующей и лечебной целью. В аппарате используются присасывающие насадки разной формы и объема, что позволяет массировать любые участки поверхности тела.

Для выполнения массажа, насадку прикладывают к определенному участку поверхности тела или болевой точке, затем снимают ее, надавив пальцем на кожу. Частота прикосновения – 20 – 40 в 1 минуту. При массаже насадку продвигают вверх-вниз в нужном направлении. Эта процедура выполняется при низком давлении в аппарате – 200 мм рт. ст. Интенсивность массажа регулируется изменением давления в аппарате от 200 до 300 мм рт. ст.

Проводят вакуумный массаж через день. После массажа отмечается уменьшение болей, стойкая гиперемия (покраснение кожи), а иногда и появление точечных кровоизлияний.

Для массажа выпускают также массажные аппараты, представляющие собой промежуточную конструкцию между вибромассажером и пневмомассажером. Массаж ведется пневмомеханическим способом. Массировать начинают со спины, уделяя особое внимание трапециевидной мышце. После 3-минутного массажа спины массируют опущенные вдоль туловища руки, область таза, поясницы и ноги.