Олег Михалевич - Как жить, не болея и не старясь

Здесь есть возможность читать онлайн «Олег Михалевич - Как жить, не болея и не старясь» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2016, ISBN: 2016, Издательство: Библос, Жанр: Здоровье, Здоровье, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как жить, не болея и не старясь: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как жить, не болея и не старясь»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги.
Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья. Для того чтобы получать радость от жизни, быть хозяином своих мыслей и своего духа, стоит жить по определенным правилам. Автор называет их принципами триединства, включив в это понятие поддержку физической формы, сохранение душевного равновесия и правильное питание, при любом, даже самом скромном, бюджете, что практически избавляет от приема лекарств. О том, как это сделать, и рассказывает эта книга – ярко, легко и убедительно.
Для широкого круга читателей любого возраста.
При подготовке материала про натуральные продукты использованы рекомендации компании «Еда из деревни», eda-iz-derevni.ru. Издательство выражает благодарность за консультации Борису Авдонину.

Как жить, не болея и не старясь — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как жить, не болея и не старясь», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Сама же больная отличалась удивительным упорством. Она напрочь отказалась от всех лекарств и от большей части предлагаемой еды. Но есть не отказывалась, постоянно требуя от своей няни гречневой каши. Причем совершенно в определенном виде, а именно – сырой крупы, размоченной в воде. Гречку она поедала в невероятных количествах. Отказать ребенку в этой странной прихоти никто не мог. Прошло шесть отведенных врачами месяцев, за ними еще шесть, и ребенок перестал есть размоченную гречку. Сейчас девочке 15 лет. От лейкемии не осталось и следа.

Многие понимают, что традиционная медицина малоэффективна, что принимаемые ими лекарства делают их зависимыми, губя организм, что они приносят только временное облегчение. Не удивительно, что часто, столкнувшись с серьезными проблемами здоровья, люди начинают искать альтернативные методы лечения. В том числе обращаясь к врачам, способным действительно вылечить нетрадиционным методом. Именно так поступили в семье моего друга Алексея, когда у трехлетней Даши обнаружилась астма. Современный метод лечения бронхиальной астмы у детей, считающийся наиболее прогрессивным, предусматривает прием гормональных препаратов или ингаляции. Лечение длительное, вызывает побочные эффекты и… не гарантирует выздоровления! Легко догадаться, как такое лечение может сказаться на организме ребенка.

Алексею порекомендовали обратиться к врачу-пенсионерке, специалисту по лечению бронхиальной астмы. Восьмидесятилетний эскулап, посмотрев девочку, предложила простой народный способ: надо взять кусок сала, натереть его на терке и смешать полученную субстанцию с пюре.

«И все», – поразился тогда Алексей, но, поразмыслив, понял, что хуже от такого лечения точно не станет, почему бы и не попробовать. Пюре с салом он приготовил собственными руками, есть его сели всей семьей. После обеда Алексей почувствовал, как гортань и верхнюю часть груди охватывает жаром. «Мне жарко», – подтвердила и маленькая Даша. Но сказала спокойно, без уже привычного придыхания. Девочке явно стало лучше. Две недели семья мужественно питалась пюре с салом, пока все не убедились, что от болезни не осталось и малейших признаков.

Как видно из этих примеров, самые сложные, на первый взгляд, проблемы имеют очень простые решения. Сложные и дорогостоящие лекарства легко заменяются вкусными и полезными продуктами, которые не только излечивают, но и изначально устраняют возможность появления болезней.

Но вопрос не только в том, что вкуснее, дешевле или полезнее.

Вспомним: когда мускулы перестают получать соответствующую нагрузку, они быстро атрофируются. То же самое, только на химическом уровне, происходит и при применении лекарств. Заложенный в нас механизм самоизлечения, механизм иммунитета включается все реже и реже. Наша внутренняя лаборатория, нацеленная на создание собственных лечебных препаратов из поступающих в нее продуктов, отключается. Организм просто закрывает ее за ненадобностью. А значит, теряет еще одну важнейшую функцию.

Глава 11. Пить или не пить

Соки

Наверное, уже одной только постановкой вопроса я вызову удивление огромного количества читателей и навлеку на себя гнев представителей мощной индустрии производителей напитков. Реклама спиртного последние годы находится под запретом, но о полезности соков – натуральных и искусственных мы слышим каждый день. К тому же они такие вкусные…

И на самом деле стаканчик любого сока не повредит. Так же, как не повредит стаканчик вина, водки, фанты или кока-колы, в которой, по уверениям исследователей, за неделю растворяется даже крысиный желудок. Повредить может много стаканчиков.

Дело в том, что съедаемый целиком фрукт желудок воспринимает как еду, которую он в состоянии быстро распределить так, чтобы взять из нее ровно столько, сколько необходимо для переработки поступающих в организм продуктов в вещества, из которых строятся клетки нашего тела и черпается энергия. В медицине это называется обменом веществ. Все свежевыжатые соки содержат биологически активные вещества, которые сразу же всасываются желудочно-кишечным трактом и принимают участие в биохимических процессах, минуя распределительную функцию желудка. Фактически ее берет на себя соковыжималка. Но организму совсем ни к чему, чтобы пищу для него разжевывал кто-то другой. В предыдущих главах мы уже говорили о том, что происходит с теми участками тела, которые мало используются или вовсе не задействуются.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как жить, не болея и не старясь»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как жить, не болея и не старясь» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как жить, не болея и не старясь»

Обсуждение, отзывы о книге «Как жить, не болея и не старясь» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x