Владимир Васичкин - Антицеллюлитный самомассаж

11. ШАО-ХАЙ (C3, меридиан сердца), расположена на складке локтевого сгиба, в середине расстояния между внутренним концом складки и внутренним надмыщелком плечевой кости. Показания: ухудшение памяти, психические расстройства.

12. ЛИН-ДАО (C4, меридиан сердца), расположена на 1,5 цуня выше проксимальной лучезапястной складки. Показания: депрессия, навязчивое чувство страха, бессонница.

13. ТУН-ЛИ (C5, меридиан сердца), расположена на 1 цунь выше проксимальной лучезапястной складки, в углублении между сухожилиями. Показания: лихорадочные состояния, чувство беспокойства.

14. ИНЬ-СИ (C6, меридиан сердца), расположена на 0,5 цуня выше проксимальной лучезапястной складки, в углублении между сухожилиями. Показания: неврозы, фобии.

15. ШЭНЬ-МЭНЬ (C6, меридиан сердца), расположена у края лучезапястной складки, рядом с лучевой стороной мышцы локтевого сгибателя кисти. Показания: бессонница, фобии, ухудшение памяти.

16. ЯН-ГУ (IG5, меридиан тонкой кишки), расположена на локтевой стороне лучезапястного сустава во впадине между шиловидным отростком локтевой кисти и трехгранной костью, на конце складки лучезапястного сустава. Показания: лихорадочные состояния, психические расстройства.

17. ЧЖИ-ЧЖЭН (IG7, меридиан тонкой кишки), расположена на тыльной поверхности предплечья на 5 цуней выше лучезапястного сустава. Показания: лихорадочные состояния, неврастения, тревожные состояния, психические заболевания.

18. ЦЗЯНЬ-ВАЙ-ШУ (IG14, меридиан тонкой кишки), расположена у внутреннего края лопатки, на 3 цуня в сторону от позвоночника на горизонтальной линии, проходящей через остистый отросток 1-го грудного позвонка. Показание: неврастения.

19. ЦУАНЬ-ЧЖУ (V2, меридиан мочевого пузыря), расположена у начала брови, над точкой 1 (кнутри от внутреннего угла глаза, в этой точке соединяются все чудесные меридианы). Показание: маниакальные состояния.

20. ТУН-ТЯНЬ (V7, меридиан мочевого пузыря), расположена на темени на 4 цуня кзади от середины передней границы волос и на 1,5 цуня в сторону от средней линии. Показание: психические расстройства.

21. ЛО-ЦЮЕ (V8, меридиан мочевого пузыря), расположена на 5,5 цуня кзади от передней границы волос и на 1,5 цуня в сторону от средней линии головы. Показание: психозы.

22. ТЯНЬ-ЧЖУ (V10, меридиан мочевого пузыря), расположена на 2 см выше задней границы волос, на 1,3 цуня в сторону от средней линии головы. Показания: неврастения, истерия.

23. ЦЗЮЕ-ИНЬ-ШУ (V14, меридиан мочевого пузыря), расположена на уровне промежутка между остистыми отростками 4-го и 5-го грудных позвонков, на 1,5 цуня в сторону от средней линии. Показание: неврастения.

24. СИНЬ-ШУ (V15, меридиан мочевого пузыря), расположена на уровне промежутка между остистыми отростками 5-го и 6-го грудных позвонков, на 1,5 цуня в сторону. Показания: неврастения, истерия, фобии, нарушения сна, ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться.

25. ГЭ-ШУ (V17, меридиан мочевого пузыря), расположена на уровне промежутка между остистыми отростками 7-го и 8-го грудных позвонков, на 1,5 цуня в сторону. Показания: быстрая утомляемость, ночная потливость.

26. ГАНЬ-ШУ (V18, меридиан мочевого пузыря), расположена на уровне промежутка между остистыми отростками 9-го и 10-го грудных позвонков, на 1,5 цуня в сторону. Показание: психические расстройства (фобии).

27. ГАО-ХУАН (V43, меридиан мочевого пузыря), расположена на уровне промежутка между остистыми отростками 4-го и 5-го грудных позвонков, на 3 цуня в сторону. Показания: ночная потливость, общая слабость, ослабление памяти, неврастения.

28. КУНЬ-ЛУНЬ (V60, меридиан мочевого пузыря), расположена во впадине между задним краем латеральной лодыжки и ахиллесовым сухожилием на уровне центра лодыжки. Точка широкого спектра действия. Показание: расстройство нервной системы.

29. ШЭНЬ-МАЙ (V62, меридиан мочевого пузыря), расположена на 1,5 см ниже наружной лодыжки у нижнего края блокового выступа пяточной кости, во впадине, на границе подошвенной и тыльной поверхностей стопы. Показание: расстройства сна.

30. ЦЗИН-ГУ (V64, меридиан мочевого пузыря), расположена на наружной поверхности стопы, в месте перехода кожи с тыльной на подошвенную сторону стопы, кзади и книзу от основания плюсневой кости. Показание: фобии.

31. ДА-ЧЖУН (R4, меридиан почек), расположена кпереди от места прикрепления ахиллесова сухожилия к пяточной кости. Показания: неврастения, истерия.

32. ЧЖАО-ХАЙ (R6, меридиан почек), расположена кзади от бугра ладьевидной кости, на 1 см ниже медиальной лодыжки. Показания: неврастения, бессонница, ожирение.